0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Autoayuda y bienestar
  3. Autoayuda
  4. EL PODER DEL ASOMBRO
EL PODER DEL ASOMBRO

EL PODER DEL ASOMBRO

EAGLE, JAKE / AMSTER, MICHAEL

Q. 200
IVA incluido
Único ejemplar, sujeto
a disponibilidad
Editorial:
OBELISCO
Año de edición:
2024
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-1172-123-3
Páginas:
296
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
PSICOLOGÍA
Q. 200
IVA incluido
Único ejemplar, sujeto
a disponibilidad
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad

Introducción al Método A.W.E. científicamente demostrado

Supera el agotamiento laboral y la ansiedad, alivia el dolor crónico, encuentra la claridad y tu propósito --en menos de 1 minuto al día--

Como meditadores y profesores de mindfulness que han estado practicando toda la vida, confesamos que casi nos avergonzamos cuando tropezamos con un atajo de 5 a 15 segundos que lleva a la trascendencia. Esta idea iba a contracorriente de todo lo que sabíamos acerca de la meditación antes de empezar nuestra investigación. Pero sí, es posible. Tan solo requiere acceder a la poderosa emoción del asombro en la vida ordinaria del día a día. Los cambios que se han producido en nuestras vidas han sido profundos, y después de ver cómo los resultados se repiten una y otra vez en nuestros miles de pacientes, clientes y participantes de los estudios, hemos demostrado que nuestro atajo, acuñado como Método A.W.E., funciona.

Artículos relacionados

  • THE ATOMIC HABITS WORKBOOK
    THE ATOMIC HABITS WORKBOOK
    JAMES CLEAR
    Simple Exercises for Building the Life You Want An interactive guide to building good habits and breaking bad ones, based on the 25-million copy #1 New York Times bestseller Atomic Habits. The official companion to the #1 worldwide bestseller is the next step in your habits toolkit. Guided journal prompts will help you engage with your habits and the forces that impact them. Th...
    Disponible

    Q. 280

  • WISDOM TAKES WORK
    WISDOM TAKES WORK
    RYAN HOLIDAY
    In this much-anticipated final installment in the Stoic Virtues series, Ryan Holiday makes the case for the virtue on which all other virtues depend.Of all the stoic virtues - courage, discipline, justice, and wisdom - wisdom is the most elusive. This is especially apparent in an age where reaction and idle chatter are rewarded, and restraint and thoughtfulness are unfashionabl...
    Disponible

    Q. 190

  • WRITING CREATIVITY AND SOUL
    WRITING CREATIVITY AND SOUL
    SUE MONK KIDD
    From the bestselling author of The Secret Life of Bees and The Book of Longings: an intimate work on the mysteries, frustrations, and triumphs of being a writer, and an instructive guide to awakening the soul.When Sue Monk Kidd was in high school, a home economics teacher wrote a list of potential occupations for women on the blackboard: teacher, nurse, librarian, secretary. "W...
    Disponible

    Q. 195

  • ALWAYS REMEMBER
    ALWAYS REMEMBER
    MACKESY, CHARLIE
    ‘One day you'll look back and realise how hard it was, and just how well you did'Charlie Mackesy's four unlikely friends are wandering through the wilds again. They're not sure what they are looking for. They do know that life can be difficult, but that they love each other, and cake is often the answer. When the dark clouds come, can the boy remember what he needs to get throu...
    Disponible

    Q. 250

  • I WANT TO DIE BUT I STILL WANT TO EAT TTEOKBOKKI
    I WANT TO DIE BUT I STILL WANT TO EAT TTEOKBOKKI
    BAEK SEHEE
    Translated by International Booker shortlistee Anton Hur, the sequel to the phenomenal South Korean smash hit.Baek Sehee could never have predicted how many people I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki would reach across the world. A runaway international bestseller, this record of conversations with her therapist demonstrated the realities of anxiety and depression. But B...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 200

  • YOSHUKU
    YOSHUKU
    UCHITANI, AZUMI
    Durante una ceremonia en honor a sus antepasados, un monje budista le explicó a Azumi Uchitani que los cerezos más hermosos florecen tras haber soportado los climas más adversos. Gracias a las tormentas, los árboles se vuelven más resistentes y desarrollan raíces más profundas para sobrevivir. Lo mismo nos ocurre a los seres humanos: al recorrer nuestro camino y perseguir nuest...
    Disponible

    Q. 110