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COMPRENDE TUS EMOCIONES

ROJAS, ENRIQUE

Q. 150
Q. 135
IVA incluido
Disponible
Editorial:
SEIX BARRAL
Año de edición:
2024
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-39-0853-5
Páginas:
232
Encuadernación:
Otros
Q. 150
Q. 135
IVA incluido
Disponible
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Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos, poder tener el control y alcanzar el equilibrio emocional. El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen. Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc? A través del diagnóstico y la evolución de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos.

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