CLAPES, ELIZABETH (@ESMIPSICOLOGA) / ELIZABETH CLAPÉS
Amor propio también es trabajar en uno mismo para conseguir actuar de una forma que te haga sentir orgulloso de la persona que eres.
Imagínate que pudieras elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías?
Cuando te enojas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los estribos, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes.
Sin embargo, hay que parar a veces y preguntarse: «¿Qué haría ahora la persona que quiero ser?». Intentar comportarte acorde con tus valores es una forma de amor propio, pero para conseguirlo
es imprescindible conocerte, saber quién quieres ser y actuar de forma consciente. Al fin y al cabo, la persona que mejor te tiene que caer en este mundo eres tú.
