Libros de Autoayuda 6419 resultados

Hyatt, Michael / Daniel Harkavy

Todos tenemos una sola vida qué vivir en la tierra. Lo que hacemos con ella es nuestra decisión. ¿La vivimos a la deriva como espectadores, reaccionando a nuestras circunstancias, y preguntándonos cómo llegamos al punto donde estamos? ¿O la estamos dirigiendo, maximizando la alegría y el potencial de cada día, viviendo con un propósito o una misión en la mente?Muchos de nosotro...

Iglesias Galán, Alicia

¿QUÉ HARÍAS SI TUVIERAS MÁS TIEMPO PARA TI? «¿QUÉ? ¿MÁS TIEMPO PARA MÍ? PERO ¡SI NO LLEGO A NADA!» La sensación de no llegar a nada es el mal de nuestros tiempos. Vamos a salto de mata tratando de cumplir con las obligaciones diarias y resolviendo los problemas como buenamente podemos. No hay margen para nada, una reunión familiar o de amigos nos rompe el ya precario equilibrio...

Campbell, Rebecca

nueva generación de mujeres que están aquí para ser luces brillantes en el mundo. Rebecca Campbell tuvo su primer despertar cuando era adolescente, pero sin que nadie la guiara, ignoró los llamamientos de su alma y disminuyó su luz para encajar. Más tarde, justo antes de cumplir 30 años, tras la muerte de dos buenos amigos, dejó su exitosa carrera como directora creativa galard...

Olsen Laney, Marti

Al menos una de cada cuatro personas prefiere evitar ser el centro de atención, tiende a escuchar más de lo que habla, se siente sola en grandes grupos y requiere pasar mucho tiempo a solas. Son introvertidos, una cualidad que puede ser una ventaja si sabemos encauzarla y aumenta la autoconfianza. La ventaja de ser introvertido disipa la creencia que tienen las personas introve...

Castanyer Mayer-Spiess, Olga

La Asertividad y la Autoestima están muy ligadas entre sí, no podrían existir la una sin la otra: ¿cómo hacernos respetar si no nos respetamos antes a nosotros mismos? ¿Y cómo respetarnos si no reclamamos a la vez el respeto de los demás? Si queremos emprender el camino hacia un bienestar auténtico, conseguir el fin último de todo ser humano, que es sentirse en paz y coherente ...

Varios Autores / Nalda, José Santos

La palabra es el don más preciado que tenemos y que no siempre sabemos utilizar porque no somos del todo conscientes del poder que tiene. Si nuestro vocabulario es pobre y pesimista, así será nuestra vida. De nuestras palabras dependen la calidad de nuestra vida y nuestro futuro; por eso es muy importante lo que decimos al hablar. Haciéndonos capaces de controlar el modo en ...

Gonzalo Pereyra Saez

No caben dudas de que para mejorar nuestro entorno y hacer de nuestro día a día una estancia más feliz, se necesita un cambio rotundo de actitud, orientado a lo natural, ecológico y sustentable. Por eso, muchas son las personas que buscan sentirse cada día mejor, y para lograrlo recurren a diferentes disciplinas que tienen como base la integración y la armonía del cuerpo, la me...

Pink, Daniel H.

Most people believe that the best way to motivate is with rewards like money-- the carrot-and-stick approach. That's a mistake, says Daniel H. Pink. In this provocative and persuasive book, Pink asserts that the secret to high performance and satisfaction--at work, at school, and at home--is the deeply human need to direct our own lives, to learn and create new things, and to d...

Marcet Gisbert, Xavier

Hay muchos factores que pueden llevar a una empresa a la mediocridad: la pérdida de atractivo, la incapacidad de satisfacer al cliente, de inspirar o de innovar, o la imposibilidad de gestionar el talento de sus trabajadores. La rápida tecnologización de la sociedad, junto con la aparición de nuevos modelos de negocio y agilidad estratégica, fuerzan a las organizaciones y a sus...

Gary Chapman

ENTRE LAS AGENDAS OCUPADAS Y LOS LARGOS DÍAS, las expresiones de amor pueden quedarse a mitad de camino. Nos olvidamos elogiar, de dar regalos. Solo porque sí, de posponer nuestro abrazo. Cosas que dicen te amo parecen que no se declaran o no se comunican. Este acerca de decirlo, y escucharlo, con claridad trucos. Sin psicoanálisis. Solo aprendiendo a expresar amor en el leguaj...

Tiddy Rowan

. Una obra pensada para ayudarnos a encontrar la paz interior y la armonía con la gente que tenemos a nuestro alrededor. . Tiddy Rowan ha creado una antología de meditaciones, pensamientos e historias sobre la paz y sobre cómo conseguirla, desde la perspectiva de filósofos, líderes religiosos, pensadores, escritores, poetas y artistas. . Una obra concebida para inspirar, recon...

Kerry Egan

u003cbu003eu003cbu003e"A poetic and philosophical and brave and uplifting meditation on how important it is to make peace and meaning of our lives while we still have them."u003c/bu003e u003cbu003eu003ciu003e-u003c/iu003eElizabeth Gilbert, bestselling author of u003ciu003eEat Pray Loveu003c/iu003eu003c/bu003eu003cbru003eu003cbru003e"Illuminating, unflinching and ultimately insp...

Gilbert, Elizabeth

Más de 10 millones de personas en el mundo te recomiendan Come, reza, ama.La historia de una mujer en busca del deseado equilibrio entre cuerpo y espíritu. Después de un divorcio traumático seguido de un desengaño amoroso y en plena crisis emocional y espiritual, Elizabeth Gilbert decide empezar de nuevo y emprende un largo viaje que la llevará sucesivamente a Italia, la India ...

Gary Chapman

Mantener vivo el amor en nuestros matrimonios es un asunto muy serio. Al aprender los cinco lenguajes del amor, t y tu cnyuge descubrirn sus lenguajes nicos del amor y aprendern pasos prcticos para amarse de verdad el uno al otro. Sin embargo, con toda la ayuda disponible de los expertos en los medios de comunicacin, por qu es que tan pocas parejas parecen haber encontrado el s...

Burch, Vidyamala / Claire Irvin

Una guía única para mujeres que quieren darse un pequeño respiro en sus frenéticas vidas. Las mujeres estamos bajo una presión sin precedentes: sin tiempo, haciendo malabares para llegar a todo ?y estar en todo?, atendiendo infinitas exigencias? Este es un mundo en el que debes estar disponible 24 horas al día, 7 días a la semana, una presión que socava aquellas cosas esenciale...

Blackburn, Elizabeth / Epel, Elissa

La solución de los telómeros es un riguroso estudio sobre el poder que tienen nuestras relaciones interpersonales -de amor, amistad, familiares- para detener el envejecimiento celular de la mano de una Premio Nobel. Recomendaciones científicas para enriquecer la vida y mejorar la salud. Número 1 en la lista de best sellers de The New York Times. Elizabeth Blackburn es Premio...

Wolynn, Mark

DEPRESIÓN. ANSIEDAD. DOLORES CRÓNICOS. FOBIAS. PENSAMIENTOS OBSESIVOS.La evidencia científca muestra que los traumas pueden ser heredados.Existen pruebas fiables de que muchos problemas crónicos o de largo plazo pueden no tener su origen en nuestras vivencias inmediatas o en desequilibrios químicos de nuestro cerebro, sino en las vidas de nuestros padres, abuelos o bisabuelos.M...

Halfon, Eduardo

«Usted no escribirá nada sobre esto, me preguntó o me ordenó mi papá, su índice elevado, su tono a medio camino entre súplica y mandamiento. Pensé en responderle que un escritor nunca sabe de qué escribirá, que un escritor no elige sus historias sino que éstas lo eligen a él, que un escritor no es más que una hoja seca en el soplo de su propia narrativa. Pero por suerte no dije...

Kabat-Zinn, Jon

Mindfulness para principiantes es una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega; y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un valioso compendio de las prácticas y actitudes fundamentales que Jon Kabat-Zinn ha de...

Osho

A través de historias cargadas de humor y relatos prácticos, Osho nos ofrece en este sutil libro meditaciones y consejos prácticos para saborear el silencio de nuestro día a día. En sus palabras se palpa la atmósfera del retiro de meditación en el que fueron pronunciadas. Osho nos habla del misterio insondable de nuestra vida y cómo experimentarla con plenitud. Aborda tanto el...

Fabregat Marianini, Antonio / Valiente Martínez, Francisco / Whyte García, Jorge / Guerrero Gallardo, Cristina / Díaz Ruíz, Guillermo

A pesar de lo importante que resulta saber hablar en público para cualquier directivo o profesional, enfrentarse a una audiencia sigue siendo uno de nuestros grandes temores y fuente de preocupación. No hemos sido educados para ello y a menudo nos falta la práctica y los conocimientos necesarios para enfrentarnos con confianza a una audiencia. Este libro, escrito por especialis...

Roth, Bernard

Basado en el legendario curso de Bernard Roth ha enseñado en la Universidad de Stanford durante varias décadas.El hábito del logro emplea las notables ideas que se derivan del pensamiento de diseño para que descubras el poder innato que tienes para cambiar tu vida para mejor. Al librarte de los problemas que se interponen en el camino para alcanzar tu máximo potencial, ganarás ...

Orihuela, Anamar

Hambre de hombre te ayuda a salir de la posición de necesidad y abandono en la que a veces caemos por decisiones equivocadas o malas experiencias, y ayuda a tu niña interior a conocer la diferencia entre amar desde la necesidad y amar desde el amor verdadero. Con una serie de testimonios conmovedores y altamente aleccionadores, combinados con ejercicios infalibles, reflexiones ...

Maria Fernanda Centeno

La autora del bestseller Grafomaniatics te ayudará a desentrañar los aspectos más íntimos de tu personalidad y de tu relación ?presente o futura?, por medio del análisis de tu escritura y la de tu pareja.Apoyada en sus amplios conocimientos de grafología, la autora te ofrece varios tests, ejercicios y grafoencuestas para que sepas el grado de atención que tiene tu pareja contig...

Calvo Cobo, José Manuel

Nuestra mente está secuestrada y desconectada de nuestra verdadera esencia por las prisas, el ruido externo, nuestros propios pensamientos y distracciones, el estrés, los problemas del día a día, la hiperconectividad y un largo etcétera. Este alboroto constante provoca que vivamos como autómatas, abstraídos, y lo único que puede ayudarnos a liberarnos de este estado es la atenc...

Ellis, Albert

UN CLÁSICO INTERNACIONALMENTE ACLAMADO CON MÁS DE 2 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS Si está usted dispuesto a ser sincero y riguroso consigo mismo para llevar a cabo un profundo autoanálisis de sus pensamientos y de sus emociones, este libro puede ser el más importante que jamás haya leído. Pues, aunque no promete milagros, le puede ayudar más que todos los eufóricos libros de...

Kumar, Sameet M.

Un recurso importante y bienvenido tanto para quienes luchan para hacer frente al duelo prolongado, como para los profesionales que les aconsejan y les apoyan. Sharon Salzberg, autora de "El secreto de la felicidad auténtica". Si has perdido a un ser querido el dolor puede ser abrumador, y a pesar del apoyo de la familia y los amigos, la pena puede seguir creciendo con el paso ...

Horno Goicoechea, Pepa

¿Alguien nos dijo alguna vez que reír, acariciar, jugar o compartir son imprescindibles para educar personas emocionalmente fuertes? ¿Nos explicaron que los espacios son educativos cuando son luminosos, están en contacto con la naturaleza y permiten el movimiento? La alegría es una emoción imprescindible para el desarrollo pleno del niño o niña. Sin alegría no hay exploración, ...

David Hawkins

¿A quién de entre nosotros no le gustaría tener éxito? ¿Cuantas personas conocemos que aspiran a la mediocridad, o, lo peor, a fracasar intencionalmente? Lo más probable es que nadie. Si todos queremos tener éxito, ¿por qué hay tan pocas personas que lo logran? El éxito es para ti emplea muchos de los conceptos que los fans del doctor Hawkins reconocerán, y los aplica al mundo ...

The School Of Life

A collection of essays extended from The New York Times' most-read article of 2016. Anyone we might marry could, of course, be a little bit wrong for us. We don't expect bliss every day. The fault isn't entirely our own; it has to do with the devilish truth that anyone we're liable to meet is going to be rather wrong, in some fascinating way or another, because this is simply w...