0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Autoayuda y bienestar
  3. Autoayuda
  4. LA AUTÉNTICA FELICIDAD
LA AUTÉNTICA FELICIDAD
-10%

LA AUTÉNTICA FELICIDAD

MARTIN E.P.SELIGMAN

Q. 150
Q. 135
IVA incluido
Disponible
Editorial:
ZETA
Año de edición:
2011
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-9872-508-7
Páginas:
448
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
BEST SELLER ZETA BOLSILLO
Q. 150
Q. 135
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas. El autor sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya poseemos.

Artículos relacionados

  • SER HOMBRE -10%
    SER HOMBRE
    JORGE CANTERO
    Nos dijeron [a los hombres] que el poder era nuestro y debíamos ejercerlo. Después, con razón, nos señalaron y juzgaron por abusar de ello. Luego nos dijeron que fuéramos sensibles, pero después nos descartaron por parecer débiles, blandos. Por no resolver. Insistieron en hablarnos de igualdad, pero al parecer, nuestro lugar, en esa historia, es por lo menos incómodo, a veces d...
    Disponible

    Q. 210Q. 189

  • NO HAY NADA MALO EN TI -10%
    NO HAY NADA MALO EN TI
    SEGRELLES, MARTA
    DESCUBRE UNA NUEVA MANERA DE CONVIVIR CONTIGO, MÁS AMABLE Y COMPRENSIVO. Cuando vives desde tus heridas, solo existe una explicación posible: el problema está en ti. Creer que todo lo malo que te ocurre es culpa tuya es como andar con una losa que te hunde y, a la vez, sentir que solo depende de ti mejorar. Sin las herramientas necesarias, hacer las paces con una misma puede se...
    Disponible

    Q. 160Q. 144

  • THE OVERTHINKER'S GUIDE TO MAKING DECISIONS -10%
    THE OVERTHINKER'S GUIDE TO MAKING DECISIONS
    NGUYEN, JOSEPH
    From the author of the New York Times bestseller Don't Believe Everything You Think comes a companion guide that transforms the paralyzing cycle of overthinking into clear, intuitive decision-making.Your brain is wired to overthink decisions—not because something's wrong with you, but because you care deeply about making the right choice. If you've ever found yourself trapped ...
    Disponible

    Q. 220Q. 198

  • CÓMO LLEGAR JOVEN A VIEJO -10%
    CÓMO LLEGAR JOVEN A VIEJO
    RAFAEL GUZMÁN GARCÍA
    La percepción del camino a la senectud no tiene por qué ser algo traumático y angustioso, sino una oportunidad para explorar las capas más profundas de tu existencia y reconciliarte con tu pasado.La ciencia y la tecnología están revolucionando la comprensión del inevitable proceso de envejecer y, aunque es cierto que en los últimos años el ser humano ha ganado en esperanza de v...
    Disponible

    Q. 200Q. 180

  • SI NOS ENSEÑARAN A AMAR -10%
    SI NOS ENSEÑARAN A AMAR
    LU BECCASSINO
    En este libro, Lu Beccassino, toma las enseñanzas del estoicismo y las aplica para enseñarnos mejores formas de amar para no sufrir en el intento.De los antiguos filósofos estoicos -Séneca, Epicteto y Marco Aurelio-, podemos aprender cómo vivir con sabiduría, templanza, justicia y valentía. La sabiduría necesaria para distinguir la realidad de nuestras interpretaciones, y así s...
    Disponible

    Q. 130Q. 117

  • EGO Y SUPRACONCIENCIA -10%
    EGO Y SUPRACONCIENCIA
    SANS SEGARRA, DR. MANUEL / CEBRIÁN, JUAN CARLOS
    «La muerte no existe; no es un proceso biológico, sino espiritual. La vida debe entenderse como una continuación hacia la vida después de la vida».Para el doctor Manuel Sans Segarra, el ego (o nuestro falso yo) es lo que nos lleva a actuar dominados por envidias, rencores y competitividad. Si logramos entender que morir no es más que un trámite en el que nos desprenderemos de t...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 150Q. 135

Otros libros del autor

  • EL CIRCUITO DE LA ESPERANZA -10%
    EL CIRCUITO DE LA ESPERANZA
    MARTIN E.P.SELIGMAN
    Las memorias de uno de los psicólogos contemporáneos más influyentes del mundo. En estas cautivadoras memorias, el fundador de la Psicología Positiva, Martin Seligman, nos invita a recorrer su vida desde su infancia hasta el presente, así como a conocer las historias visionarias que hay detrás de sus investigaciones más importantes. Una historia maravillosa magistralmente cont...
    No disponible

    Q. 275Q. 248

  • AUTENTICA FELICIDAD, LA -10%
    AUTENTICA FELICIDAD, LA
    MARTIN E.P.SELIGMAN
    No disponible

    Q. 230Q. 207

  • INDEFENSION -10%
    INDEFENSION
    MARTIN E.P.SELIGMAN
    No disponible

    Q. 250Q. 225

Otros clientes también compraron

  • RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA -10%
    RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe...
    Disponible

    Q. 195Q. 176

  • LA BAILARINA DE AUSCHWITZ -10%
    LA BAILARINA DE AUSCHWITZ
    EGER, EDITH
    Eger tenía dieciséis años cuando los nazis invadieron su pueblo de Hungría y se la llevaron con el resto de su familia a Auschwitz. Al pisar el campo, sus padres fueron enviados a la cámara de gas y ella permaneció junto a su hermana, pendiente de una muerte segura. Pero bailar El Danubio azul para Mengele salvó su vida, y a partir de entonces empezó una nueva lucha por la supe...
    Disponible

    Q. 170Q. 153

  • IKIGAI. AQUELLO POR LO QUE VALE LA PENA VIVIR -10%
    IKIGAI. AQUELLO POR LO QUE VALE LA PENA VIVIR
    CALLONI WILLIAMS, SELENE / OKUDA DO, NOBURU
    Cómo descubrir lo que debes hacer y hacerlo con decisión La palabra japonesa ikigai puede traducirse como 'aquello por lo que vale la pena vivir'. Centrar los propios días en lo que realmente para nosotros vale la pena vivir, en lo que, cuando abres los ojos por la mañana, te da la energía y el entusiasmo para enfrentarte al día, es la mejor condición para existir. Este libro e...
    Disponible

    Q. 110Q. 99

  • COMER REZAR AMAR -10%
    COMER REZAR AMAR
    GILBERT, ELIZABETH
    A los treinta y un años y con una vida aparentemente perfecta. Elizabeth Gilbert se traslada con su marido a las afueras de Nueva York y decide intentar tener un hijo, sólo para darse cuenta de que no quería ni un hijo ni un marido. En plena crisis emocional y espiritual decide empezar de nuevo y emprender un largo viaje. Este libro es la bitácora de esta travesía, en la que la...
    Disponible

    Q. 220Q. 198