0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Autoayuda y bienestar
  3. Salud

Libros de Salud 1821 resultados

  • DIETA PERSONALIZADA, LA
    DIETA PERSONALIZADA, LA
    SEGAL, ERAN Y ERAN ELINAV
    Bienvenidos a la nueva frontera de la ciencia nutricional. ...
    No disponible

    Q. 60

  • LA DIETA KETO
    LA DIETA KETO
    MARK SISSON
    Un innovador plan en 21 días que te enseñará a restablecer tu metabolismo para que quemes grasa y no la recuperes. Una dieta sana y efectiva. En tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo para quemar grasa como combustible, abandonando granos procesados, azúcares y aceites vegetales refinados en favor de alimentos ricos en nutrientes, altos en grasa y primarios / paleo:...
    No disponible

    Q. 230

  • EL PODER DEL AYUNO
    EL PODER DEL AYUNO
    EDGAR BARRIONUEVO / DAVID MORENO
    El ayuno siempre ha estado presente en el ser humano y, debido a su capacidad para desintoxicar el organismo y activar sus mecanismos naturales de curación, se ha utilizado para tratar con éxito disfunciones como alergias, artritis, trastornos digestivos, enfermedades de la piel y cardiovasculares o asma. En este libro, fruto de la experiencia de los autores, descubrirás los gr...
    No disponible

    Q. 210

  • YOGA FÁCIL
    YOGA FÁCIL
    VARIOS AUTORES
    La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y fuerte gracias al yoga. ...
    No disponible

    Q. 195

  • EL MUNDO EXTERIOR NO EXISTE
    EL MUNDO EXTERIOR NO EXISTE
    FLÈCHE, CHRISTIAN
    Para Christian Flèche, fundador de la Descodificación Biológica, no existe más que un único conflicto: la negación de la realidad. ¿Cuáles son las implicaciones que esto tiene en nuestra salud y en nuestra vida? En este libro, Christian Flèche nos habla de aquello que nos pone enfermos: la representación que tenemos del mundo. El mundo, ¿qué mundo? ¿Es tan sólo la pintura de un...
    No disponible

    Q. 135

  • EL YOGA DE YOGANANDA
    EL YOGA DE YOGANANDA
    JAERSCHKY, JAYADEV
    El yoga nos ofrece bienestar y felicidad, especialmente cuando se vive de un modo holístico. El Ananda Yoga, basado en las enseñanzas del gran maestro hindú Paramhansa Yogananda, enseña a practicar las posiciones de yoga para obtener sus valiosos beneficios físicos, pero no sólo eso: cada posición se convierte en un instrumento para nuestro bienestar mental, al tiempo que desar...
    No disponible

    Q. 235

  • EL PRIMER PELDAÑO
    EL PRIMER PELDAÑO
    TOLSTOI, LEV (LEON)
    Mucha gente desconoce que el autor de Guerra y paz fue un vegetariano convencido; alguien que consideraba que quien desee hacer el bien y llevar una vida ética y moral, debe empezar por lo más elemental: dejar de causar el sufrimiento no solo de personas, sino también de animales, y cumplir así con la ley cristiana fundamental: «no matarás». Esta selección de textos, traducidos...
    No disponible

    Q. 120

  • 10 MINUTOS DE TAIJIQUAN
    10 MINUTOS DE TAIJIQUAN
    VARIOS AUTORES
    Ejercicios especiales de Taijiquan para trabajadores de oficina! Fáciles de hacer! Estos ejercicios están expresamente diseñados para aliviar el estrés y mantenerse en forma. En este pequeño libro, el autor da una idea de los beneficios a través de la práctica de ejercicios de Taijiquan en el lugar de trabajo. El autor espera que el libro pueda alentar a los trabajadores, en es...
    No disponible

    Q. 100

  • BIKINI BODY RECIPES
    BIKINI BODY RECIPES
    DANETTE MAY
    "Over 151 ... fat-burning recipes with only five ingredients or less"--Back cover. ...
    No disponible

    Q. 500

  • ¡QUE CARAJOS DEBO COMER!
    ¡QUE CARAJOS DEBO COMER!
    HYMAN, MARK
    ¿Te has sentido perdido al tratar de decidir qué alimentos son buenos para ti? En un mar de información confusa y contradictoria, ni siquiera los expertos están seguros sobre qué comer para perder peso y mantenernos saludables. Afortunadamente en ¿Qué carajos debo comer?, su libro más completo hasta el momento, el doctor Mark Hyman, exitoso autor de Come grasa y adelgaza y La s...
    No disponible

    Q. 90

  • LIMPIEZA NATURAL. FRABRICA TUS PROPIOS PRODUCTOS PARA EL CUIDADO DEL HOGAR
    LIMPIEZA NATURAL. FRABRICA TUS PROPIOS PRODUCTOS PARA EL CUIDADO DEL HOGAR
    GREEN, FERN
    ¿Quieres saber más acerca de los ingredientes que empleas en la limpieza de tu hogar? ¿Estás harto de usar potentes productos químicos y estás al tanto de que tienen un efecto pernicioso sobre tu salud? En este libro encontrarás más de 110 fórmulas e información de ingredientes naturales alternativos que podrías utilizar para abordar de forma práctica cualquier tipo de limpieza...
    No disponible

    Q. 195

  • ¿QUÉ ES EL CÁNCER?
    ¿QUÉ ES EL CÁNCER?
    LÓPEZ-COLLAZO, EDUARDO
    Algún día dejaremos de hablar del cáncer o -aún mejor- no le tendremos miedo. Pasará como con la sífilis, la polio y otras tantas dolencias que huelen a pasado y se eliminan de un plumazo, es decir, con una vacuna o un antibiótico. Sin embargo, para que ese día llegue, todos tenemos que hacer algo. La única manera de combatir un mal es conocerlo. Ese es el propósito del libro ...
    No disponible

    Q. 145

  • ANTICANCER LIVING
    ANTICANCER LIVING
    LORENZO COHEN
    The evidence is now clear: at least 50 percent of cancer deaths can be prevented by making healthy lifestyle changes. But many—patients and doctors included—still don't realize the simple changes we can make to increase chances of survival, or aid in the healing process for those with a diagnosis. Introducing the concept of the "Mix of Six," Lorenzo Cohen and Alison Jefferies m...
    No disponible

    Q. 165

  • GROW A NEW BODY
    GROW A NEW BODY
    ALBERTO VILLOLDO
    No disponible

    Q. 175

  • ¿QUÉ ES COMER SANO?
    ¿QUÉ ES COMER SANO?
    J.M. MULET
    En el mundo de la alimentación y la nutrición circulan muchos mitos e informaciones falsas, y es difícil orientarse en ese maremágnum informativo.Que no sepamos filtrar esa información afecta no solamente a nuestros hábitos de compra sino también a nuestra salud. Los mitos nacen y mueren, y algunos incluso renacen al cabo de un tiempo.J. M. Mulet, uno de los científicos de refe...
    No disponible

    Q. 160

  • BETTER:
    BETTER:
    GAWANDE, ATUL
    The "New York Times" bestselling author examines the complex and risk-filled medical profession and how those involved progress from merely good to great. Gawande provides rare insight and offers an honest firsthand account of his own life as a surgeon. ...
    No disponible

    Q. 175

  • BETTER
    BETTER
    ATUL GAWANDE
    The struggle to perform well is universal, but nowhere is this drive to do better more important than in medicine. In his new book, Atul Gawande explores how doctors strive to close the gap between best intentions and best performance in the face of obstacles that sometimes seem insurmountable.His vivid stories take us to battlefield surgical tents in Iraq, to a polio outbreak ...
    No disponible

    Q. 115

  • COMPLICATIONS
    COMPLICATIONS
    ATUL GAWANDE
    In gripping accounts of true cases, surgeon Atul Gawande explores the power and the limits of medicine, offering an unflinching view from the scalpel's edge. Complications lays bare a science not in its idealized form but as it actually is - uncertain, perplexing, and profoundly human.This is a stunningly well-written account of the life of a surgeon: what it is like to cut int...
    No disponible

    Q. 120

  • ALIMENTOS GENIALES
    ALIMENTOS GENIALES
    LUGAVERE, MAX
    Una revolucionaria estrategia destinada a llevar nuestra salud cognitiva hasta sus límites naturales. ...
    No disponible

    Q. 90

  • METODO NO DIETA, EL
    METODO NO DIETA, EL
    KATZ, MONICA / GROISMAN, VALERIA SOL
    Las estrategias para perder peso, casi todas restrictivas, fallan porque se concentran en la comida. En este libro, las autoras ponen el foco en esos otros factores que hacen que una dieta no funcione: las emociones, los fanatismos, la información de los medios de comunicación, las redes sociales y los mitos alimentarios.«Estoy cansada -dice Katz- de ver desfilar pacientes y co...
    No disponible

    Q. 170

  • LA DIETA RESET DEL METABILISMO
    LA DIETA RESET DEL METABILISMO
    CHRISTIANSON, ALAN
    Muy pocas personas saben que el hígado es la auténtica pieza central del metabolismo. Cuando no funciona adecuadamente, pierde su capacidad para quemar combustible. Un hígado sobrecargado empieza a almacenar combustible, en forma de grasa, lo que ralentiza tu metabolismo y favorece el aumento de peso. Incluso si eliminas el azúcar y los carbohidratos de tu dieta, puede que siga...
    No disponible

    Q. 205

  • CORAZÓN, SU HISTORIA
    CORAZÓN, SU HISTORIA
    JAUHAR, SANDEEP
    Durante siglos, el corazón humano parece haber estado más allá de nuestra comprensión. Como cardiólogo y escritor de renombre, Sandeep Jauhar nos demuestra, en Corazón, su historia, que sólo recientemente se han descartado los antiguos tabús sobre el corazón, descubriendo procedimientos transformadores que han cambiado nuestra manera de vivir. Alternando con habilidad los episo...
    No disponible

    Q. 190

  • ALIMENTACION Y BELLEZA
    ALIMENTACION Y BELLEZA
    La autora es consultora de belleza, formuladora freelance, y fundadora de Make it beauty , una tienda creativa ética y orgánica. Además, ha realizado varios trabajos sobre la cosmética ecológica. ...
    No disponible

    Q. 155

  • BECOMING A YOGA INSTRUCTOR
    BECOMING A YOGA INSTRUCTOR
    ELIZABETH GREENWOOD
    The must-have book for any yogi or yogini who’s curious about taking the next step and becoming a yoga instructor.Choosing a profession begins with imagining yourself in a career. Whether you see yoga as a side gig or your life calling, Becoming a Yoga Instructor is the perfect resource to help you figure out how to get there—and what it’ll really be like once you do.Journalist...
    No disponible

    Q. 185

  • DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ QUÉ SIENTES
    DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ QUÉ SIENTES
    CHABAN, ALEJANDRO
    ¿Quieres bajar de peso? Primero pierde tu peso emocional.Alejandro Chabán tenía sobrepeso de niño, sufrió de anorexia y bulimia de adolescente y trató desesperadamente de tener un cuerpo saludable. Luego de haber probado diferentes dietas y ejercicios, y a pesar de haber bajado de peso, él descubrió que en su mente seguía siendo gordo, aunque su cuerpo se veía diferente. Estos ...
    No disponible

    Q. 165

  • THE AUTOIMMUNE SOLUTION
    THE AUTOIMMUNE SOLUTION
    AMY MYERS
    "Amy Myers ... offers ... [an] approach to prevent a wide range of inflammatory-related symptoms and diseases, including allergies, obesity, asthma, cardiovascular disease, fibromyalgia, lupus, IBS, chronic headaches, and Hashimoto's thyroiditis" ...
    No disponible

    Q. 165

  • TECNICA DIETOTERAPICA
    TECNICA DIETOTERAPICA
    GONZALEZ ANDREA
    La tercera edición de Técnica dietoterápica incorpora los conocimientos más recientes acerca de la terapéutica alimentaria y nutricional del adulto enfermo, teniendo en cuenta sus necesidades individuales, con un enfoque integral. Cada uno de los 30 capítulos revisa la situación patológica y la prescripción dietoterápica como introducción para el profundo análisis alimentario-n...
    No disponible

    Q. 335

  • ESTO TE MANDARÁ A DORMIR
    ESTO TE MANDARÁ A DORMIR
    PROFESORA K. MCCOY / DR. HARDWICK
    ¿Cuántas horas has pasado en la cama mirando al techo sin poder dormir? En esas noches, ¿te has preguntado cómo se dividía la burocracia del Imperio Bizantino? ¿O cuántos tipos de tubérculos existen en Los Andes y cuáles son sus múltiples y curiosos usos? Y al perseguir estos pensamientos que no te llevan a ninguna parte, ¿has deseado que te parta el rayo del sueño y acabe con ...
    No disponible

    Q. 135

  • SÚPER KETO
    SÚPER KETO
    MERCOLA, JOSEPH / DINICOLANTONIO, JAMES
    ¿Es dañino cocinar con aceite de coco? ¿Los aceites vegetales son más saludables que las grasas animales? ¿Las grasas saturadas aumentan el colesterol y el riesgo de ataques cardíacos? ¿Comer grasa nos hace subir de peso? Si en Contra el cáncer el doctor Mercola, líder en el campo de la medicina natural, nos habló sobre la cetosis el proceso bioquímíco que permite a nuestros cu...
    No disponible

    Q. 180

  • WILD POWER
    WILD POWER
    ALEXANDRA POPE / SJANIE HUGO WURLITZER
    As a woman you are coded for power, and the journey to realizing the fullness and beauty of that power - your Wild Power - lies in the rhythm and change of your menstrual cycle.The menstrual cycle is a vital and vitalizing system in the female body, yet our understanding of and respect for this process is both limited and distorted. Few women really know about the physiology of...
    No disponible

    Q. 165