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Libros de Salud 1846 resultados

  • LOVE TO EAT, HATE TO EAT -15%
    LOVE TO EAT, HATE TO EAT
    FITZPATRICK, ELYSE
    After years of futile dieting, readers know there's more to weight control than what they eat. Having discovered the power that food has over their lives, counselor Elyse Fitzpatrick helps them in their battle of the bulge. ...
    No disponible

    Q. 85Q. 72

  • COME PARA COMERTE EL MUNDO -15%
    COME PARA COMERTE EL MUNDO
    MARÍA KINDELÁN
    ¿Te resultan familiares frases como «No puedo con mi alma», «No sé qué comer» o «Todo me sienta mal»? ¿Te da una pereza horrible la cocina? O ¿te sorprendes diciendo: «Me duermo delante del ordenador» o «Me arrastro por la mañana, me dan subidones de hiperactividad por la tarde y por la noche no puedo dormir»? ¿Cómo se arregla esto?Desde luego no es cuestión de un día; son prec...
    No disponible

    Q. 220Q. 187

  • BODY OF TRUTH -15%
    BODY OF TRUTH
    HARRIET BROWN
    No disponible

    Q. 185Q. 157

  • DIARIO SALUDABLE DESDE LA PSICONUTRICION -15%
    DIARIO SALUDABLE DESDE LA PSICONUTRICION
    ANDRADES, CRISTINA
    No disponible

    Q. 280Q. 238

  • HOW TO JUST EAT IT -15%
    HOW TO JUST EAT IT
    THOMAS, LAURA
    Laura Thomas PhD shows you how to actually break the diet cycle and free yourself from restrictive dieting and punishing exercise, one step at a time.How to Just Eat It is a practical and interactive guide from bestselling author of Just Eat It and Registered Nutritionist Laura Thomas PhD. This book contains more than eighty activities – from journalling to self-care techniques...
    No disponible

    Q. 210Q. 179

  • DIETA KETO, LA -15%
    DIETA KETO, LA
    SISSON, MARK
    Un innovador plan de 21 díasque te enseñará a restablecertu metabolismo para que quemesgrasa y no la recuperes.Una dieta sana y efectiva.Aprende cómo lograr un cambio de vida radical que conseguirá que pierdas peso y mejores tu salud transformando tu cuerpo en una máquina quemagrasa.Mark Sisson, autor del bestseller Los 10 mandamientos del cavernícola, revela su eficaz y comp...
    No disponible

    Q. 170Q. 145

  • SUPERVIDA -15%
    SUPERVIDA
    OLIEN, DARIN
    Las cinco fuerzas vitales que te harán sentirsaludable, en forma y ¡eternamente genial!Cinco fuerzas vitales; comer saludable; superalimentos; shakeology; curarse con alimentos; con los pies sobre la tierra netflix; sanar con alimentos; alimentos geniales; détox alimentos [Críticas/Reseñas] ...
    No disponible

    Q. 185Q. 157

  • AYUNO INTERMITENTE SALUDABLE -15%
    AYUNO INTERMITENTE SALUDABLE
    CARLA ZAPLANA
    El ayuno intermitente ha llegado para quedarse y no pasa un día sin que oigamos hablar de sus beneficios, aunque tanta información al respecto puede llegar a confundirnos. Los estudios científicos demuestran sus numerosas virtudes, siempre y cuando se lleve a cabo de forma responsable: pérdida de peso, mejora de la longevidad y del descanso, control de los niveles metabólicos, ...
    No disponible

    Q. 160Q. 136

  • ¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA! -15%
    ¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!
    SARI ARPONEN
    Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota? Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la cie...
    No disponible

    Q. 190Q. 162

  • ANATOMÍA DEL YOGA. LIBRO PARA COLOREAR -15%
    ANATOMÍA DEL YOGA. LIBRO PARA COLOREAR
    SOLLOWAY, KELLY
    Una forma divertida y creativa de ¡aprender anatomía! Anatomía del yoga es el primer libro para colorear tanto para practicantes de yoga como para cualquiera que busque una forma más fácil y accesible de aprender anatomía. Un viaje entretenido e informativo a través del cuerpo humano que se centra en los huesos, las articulaciones y los músculos clave que mueven el cuerpo a tra...
    No disponible

    Q. 200Q. 170

  • EL MÉTODO TOKEI -15%
    EL MÉTODO TOKEI
    DR. EDUARD ESTIVILL / CARLA ESTIVILL
    Cronobiología para ser feliz. Adapta tus rutinas para una vida más sana. Hace miles de años el ser humano estaba conectado de forma armónica con los ciclos naturales de la vida. Ese vínculo con los ritmos de la naturaleza procuraba a nuestros antepasados salud, energía y bienestar emocional. En la actualidad también vivimos pendientes del tiempo, pero nos hemos desconectado...
    No disponible

    Q. 210Q. 179

  • LA BIBLIA DEL CBD -15%
    LA BIBLIA DEL CBD
    DANI GORDON
    El libro definitivo sobre el cannabis medicinal. Cómo transformar tu cuerpo y mejorar tu salud con el CBD.Estamos en medio de una revolución médica respecto al cannabis y sus posibles usos. En la actualidad hay innumerables estudios sobre los beneficios medicinales del cannabis y cómo permite tratar enfermedades graves cuando la medicación convencional falla. El aceite de CBD s...
    No disponible

    Q. 230Q. 196

  • EL PODER DE LAS HORMONAS -15%
    EL PODER DE LAS HORMONAS
    HUTTER EPSTEIN, RANDI
    Metabolismo, comportamiento, sueño, cambios de humor, sistema inmunitario, pubertad o sexo: estas son solo algunas de las cosas de nuestro cuerpo que controlan las hormonas. Armada con una gran dosis de ingenio y curiosidad, Randi Hutter Epstein nos lleva de viaje a través de la historia de estos potentes químicos: desde un sótano lleno de cerebros en el siglo XIX hasta una clí...
    No disponible

    Q. 210Q. 179

  • LA CIENCIA DE LA LARGA VIDA -15%
    LA CIENCIA DE LA LARGA VIDA
    VALENTIN FUSTER / JOSEP CORBELLA
    La edad solo es un número. Unas personas envejecen más rápidamente que otras; unos suben ochomiles con ochenta años mientras otros son incapaces de subir al monte pasados los cuarenta. En la isla griega de Icaria la gente vive de media diez años más que en el continente y lo mismo pasa en Okinawa, donde llegan a centenarias tres veces más personas que en el resto de Japón. Y es...
    No disponible

    Q. 150Q. 128

  • SI PUEDE, NO VAYA AL MEDICO -15%
    SI PUEDE, NO VAYA AL MEDICO
    SITGES-SERRA, ANTONIO
    La medicina, el antiguo y noble arte de curar, cuyos poderes la ciencia moderna parece haber ampliado más allá de todo límite, se ha convertido en el siglo xxi en un enorme negocio con incalculables márgenes de beneficio, en el que los riesgos corren a cuenta, casi por entero, de quienes necesitan su atención: los pacientes. En el contexto cultural y socioeconómico en el que vi...
    No disponible

    Q. 150Q. 128

  • LOS SIETE PILARES DE LA SALUD: LA MANERA NATURAL PARA UNA VIDA MÁS SALUDABLE -15%
    LOS SIETE PILARES DE LA SALUD: LA MANERA NATURAL PARA UNA VIDA MÁS SALUDABLE
    DON COLBERT
    Brief Description:Ahora es el tiempo para comenzar una forma nueva y natural para tener una vida saludable! La mayoria de las enfermedades son causas por estilos de vida pocoBiographical Note:El Dr. Don Colbert es un médico certificado en medicina de familia y medicina antienvejecimiento. Cuenta con una vasta experiencia en las áreas de nutrición y medicina preventiva. Ha ayuda...
    No disponible

    Q. 135Q. 115

  • LAS ENFERMEDADES COMIENZAN Y TERMINAN EN TU MENTE: UNA GUÍA PARA LA AUTOSANACIÓN -15%
    LAS ENFERMEDADES COMIENZAN Y TERMINAN EN TU MENTE: UNA GUÍA PARA LA AUTOSANACIÓN
    CARLOS MANUEL RUIZ MACÍAS / VÍCTOR GIORDANI
    "El avance del conocimiento admite que la enfermedad procede también de estados emocionales alterados. A través de estas páginas comprenderás que las enfermedades son el resultado de persamientos y sentimientos perniciosos, y que alcanzar la salud requiere de procurarnos condiciones mentales, espirituales y emocionales óptimas y equilibradas. [Este libro] encontrar las herramie...
    No disponible

    Q. 175Q. 149

  • EARTH MEDICINES: ANCESTRAL WISDOM, HEALING RECIPES, AND WELLNESS RITUALS FROM A CURANDERA -15%
    EARTH MEDICINES: ANCESTRAL WISDOM, HEALING RECIPES, AND WELLNESS RITUALS FROM A CURANDERA
    RUIZ, FELICIA COCOTZIN
    "In Earth Medicines, Felicia Cocotzin Ruiz (Tewa/Xicana) weaves together stories of her own indigenous wisdom with the power of the four elements to achieve inner and outer harmony. Including recipes and rituals that highlight the power of Water, Air, Earth, and Fire, this book is a reminder that the natural elements are the origins of everything - and can heal our body, mind, ...
    No disponible

    Q. 255Q. 217

  • LA BIBLIA DEL EQUILIBRIO HORMONAL -15%
    LA BIBLIA DEL EQUILIBRIO HORMONAL
    TASSONE SHAWN
    ¡Un plan holístico para mantener salud de por vida!¿Sufres de dolores de cabeza, menstruaciones irregulares o fatiga? No estás sola.Cuatro de cada cinco mujeres enfrentan desequilibrios hormonales que alteran su vida, condiciones debilitantes que causan estragos en su salud física y mental. Por desgracia, la mayoría de estos problemas no se reconocen ni se diagnostican ni se tr...
    No disponible

    Q. 260Q. 221

  • ALIMENTA EL SUEÑO PARA UN CEREBRO SANO -15%
    ALIMENTA EL SUEÑO PARA UN CEREBRO SANO
    MARÍN, RAQUEL
    Por la autora de Dale vida a tu cerebro y Pon en forma tu cerebro.Un libro que nos aportará información fidedigna y completa para ayudarnos a hacer del sueño tu aliado del día, y para mejorar la calidad de tu vida y de tu salud.Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo. Puede parecer una perdida de tiempo, pero dormir es esencial para nuestra existencia. Los estudios científi...
    No disponible

    Q. 200Q. 170

  • YOGA PARA MI BIENESTAR -15%
    YOGA PARA MI BIENESTAR
    XUAN-LAN
    Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida.El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto física como mentalmente. Nos hemos dado cuenta de que nuestro bienestar emocional es frágil y debemos cuidarlo. Durante la pandemia, Xuan-Lan hizo de sus clases de yoga online un momento de encuentro con sus seguidores para red...
    No disponible

    Q. 230Q. 196

  • TU MEJOR DEFENSA ERES TÚ -15%
    TU MEJOR DEFENSA ERES TÚ
    DR. ASEEM MALHOTRA
    Desde el inicio de la pandemia, el doctor Malhotra, reconocido cardiólogo británico y pionero de la medicina funcional, ha destacado por señalar alteraciones de la salud que nos hacen más vulnerables. La obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares están en los primeros puestos de la lista de los factores de riesgo, así como todos aquellos indicadores de una...
    No disponible

    Q. 110Q. 94

  • EL SUEÑO DEL TIEMPO -15%
    EL SUEÑO DEL TIEMPO
    CARLOS LÓPEZ OTÍN / GUIDO KROEMER
    DEL AUTOR DEL BESTSELLER LA VIDA EN CUATRO LETRASEl sueño del tiempo surge de la constatación de que, aunque la física y la filosofía nos enseñan que el flujo del tiempo puede ser solo una fantasía creada por nuestra mente, el tiempo biológico vive en nosotros y nosotros vivimos en el tiempo del mundo.Además, los avances tecnológicos en la frontera de las ciencias nos han lleva...
    No disponible

    Q. 140Q. 119

  • SI NUESTRA PIEL HABLARA -15%
    SI NUESTRA PIEL HABLARA
    JAMES HAMBLIN
    ¡Lo que tu rutina deskincare necesitaba! Cremas hidratantes, jabones, serum, bloqueadores, tónicos... ¿cuáles son los mejores productos y cómo combinarlos para tener esa piel limpia y radiante? ¿Y si se requiriera de menos productos para cuidarnos?Estas y más preguntas nos acechan con regularidad, porque los mensajes sanitarios son confusos; y los de la industria de la bellez...
    No disponible

    Q. 160Q. 136

  • LA CLAVE ESTÁ EN LA TIROIDES -15%
    LA CLAVE ESTÁ EN LA TIROIDES
    AMY MYERS
    Una guía científica, accesible y comprensiva para identificar, prevenir y tratar la enfermedad tiroidea.La doctora Amy Myers te enseña cómo tomar el control de tu salud tiroidea de manera activa.¿Estás cansada todo el tiempo? ¿Mareada? ¿Te es imposible perder peso de manera duradera? ¿Sufres de insomnio o ataques de pánico? Y, sin embargo, tu doctor insiste en que tus estudio...
    No disponible

    Q. 180Q. 153

  • ACEITES ESENCIALES PARA PRINCIPIANTES -15%
    ACEITES ESENCIALES PARA PRINCIPIANTES
    LISA BUTTERWORTH
    Prodigios del reino vegetal, los aceites esenciales alivian igual de bien que perfuman y sus fragancias casi siempre resultan absolutamente irresistibles.Esta guía nos inicia en las propiedades de 70 de los aceites esenciales más importantes, con un montón de consejos prácticos para sacarles el máximo partido.En sus páginas descubrirás muchos métodos, sencillos y poco costosos,...
    No disponible

    Q. 190Q. 162

  • SU PESO IDEAL -15%
    SU PESO IDEAL
    PREVENTION
    No disponible

    Q. 60Q. 51

  • EL MÉTODO DE LAS 3 R -15%
    EL MÉTODO DE LAS 3 R
    NATHALY MARCUS
    Toma el control de tu salud y de tu ánimo, atrévete a verte más joven ysaludable por dentro y por fuera en este viaje hacia la plenitud total.¿Sientes que no tienes suficiente energía? ¿Estás cansado de las interminables y estrictas dietas que no te dejan más que culpa y pocos resultados? ¿Consideras que podrías llevar tu vida con mejor humor? Nathaly Marcus, experta en nutri...
    No disponible

    Q. 170Q. 145

  • ADIOS A LAS ALERGIAS -15%
    ADIOS A LAS ALERGIAS
    JONATHAN GALLAND / LEO GALLAND
    Descubre por qué estás enfermo todo el tiempo y elimina las alergias de raízMillones de personas alrededor del mundo padecen alguna enfermedad alérgica. Este libro revolucionario revela que esta epidemia es sólo la punta del iceberg de un fenómeno médico sin precedentes. El alza en los casos de sobrepeso, fatiga, neblina mental, depresión,problemas de articulaciones, migrañas, ...
    No disponible

    Q. 150Q. 128

  • DIME QUE COMO AHORA -15%
    DIME QUE COMO AHORA
    BLANCA GARCIA - OREA HARO
    Un libro completo que mejorará tu microbiota, tus digestiones y tu energía, donde tampoco faltan recetas dulces y saladas, y menús saludables para todos, y además para veggies, embarazadas y niños, o aptos parabatchcookingDespués de enseñarnos qué es la microbiota y cómo debemos cuidarla para mejorar no solo nuestra salud física sino también mental en su exitoso Dime qué comes ...
    No disponible

    Q. 160Q. 136