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Libros de Salud 1815 resultados

  • METODO NO DIETA, EL
    METODO NO DIETA, EL
    KATZ, MONICA / GROISMAN, VALERIA SOL
    Las estrategias para perder peso, casi todas restrictivas, fallan porque se concentran en la comida. En este libro, las autoras ponen el foco en esos otros factores que hacen que una dieta no funcione: las emociones, los fanatismos, la información de los medios de comunicación, las redes sociales y los mitos alimentarios.«Estoy cansada -dice Katz- de ver desfilar pacientes y co...
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    Q. 170

  • LA DIETA RESET DEL METABILISMO
    LA DIETA RESET DEL METABILISMO
    CHRISTIANSON, ALAN
    Muy pocas personas saben que el hígado es la auténtica pieza central del metabolismo. Cuando no funciona adecuadamente, pierde su capacidad para quemar combustible. Un hígado sobrecargado empieza a almacenar combustible, en forma de grasa, lo que ralentiza tu metabolismo y favorece el aumento de peso. Incluso si eliminas el azúcar y los carbohidratos de tu dieta, puede que siga...
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    Q. 205

  • CORAZÓN, SU HISTORIA
    CORAZÓN, SU HISTORIA
    JAUHAR, SANDEEP
    Durante siglos, el corazón humano parece haber estado más allá de nuestra comprensión. Como cardiólogo y escritor de renombre, Sandeep Jauhar nos demuestra, en Corazón, su historia, que sólo recientemente se han descartado los antiguos tabús sobre el corazón, descubriendo procedimientos transformadores que han cambiado nuestra manera de vivir. Alternando con habilidad los episo...
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    Q. 190

  • ALIMENTACION Y BELLEZA
    ALIMENTACION Y BELLEZA
    La autora es consultora de belleza, formuladora freelance, y fundadora de Make it beauty , una tienda creativa ética y orgánica. Además, ha realizado varios trabajos sobre la cosmética ecológica. ...
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    Q. 155

  • BECOMING A YOGA INSTRUCTOR
    BECOMING A YOGA INSTRUCTOR
    ELIZABETH GREENWOOD
    The must-have book for any yogi or yogini who’s curious about taking the next step and becoming a yoga instructor.Choosing a profession begins with imagining yourself in a career. Whether you see yoga as a side gig or your life calling, Becoming a Yoga Instructor is the perfect resource to help you figure out how to get there—and what it’ll really be like once you do.Journalist...
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    Q. 185

  • DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ QUÉ SIENTES
    DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ QUÉ SIENTES
    CHABAN, ALEJANDRO
    ¿Quieres bajar de peso? Primero pierde tu peso emocional.Alejandro Chabán tenía sobrepeso de niño, sufrió de anorexia y bulimia de adolescente y trató desesperadamente de tener un cuerpo saludable. Luego de haber probado diferentes dietas y ejercicios, y a pesar de haber bajado de peso, él descubrió que en su mente seguía siendo gordo, aunque su cuerpo se veía diferente. Estos ...
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    Q. 165

  • THE AUTOIMMUNE SOLUTION
    THE AUTOIMMUNE SOLUTION
    AMY MYERS
    "Amy Myers ... offers ... [an] approach to prevent a wide range of inflammatory-related symptoms and diseases, including allergies, obesity, asthma, cardiovascular disease, fibromyalgia, lupus, IBS, chronic headaches, and Hashimoto's thyroiditis" ...
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    Q. 165

  • TECNICA DIETOTERAPICA
    TECNICA DIETOTERAPICA
    GONZALEZ ANDREA
    La tercera edición de Técnica dietoterápica incorpora los conocimientos más recientes acerca de la terapéutica alimentaria y nutricional del adulto enfermo, teniendo en cuenta sus necesidades individuales, con un enfoque integral. Cada uno de los 30 capítulos revisa la situación patológica y la prescripción dietoterápica como introducción para el profundo análisis alimentario-n...
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    Q. 335

  • ESTO TE MANDARÁ A DORMIR
    ESTO TE MANDARÁ A DORMIR
    PROFESORA K. MCCOY / DR. HARDWICK
    ¿Cuántas horas has pasado en la cama mirando al techo sin poder dormir? En esas noches, ¿te has preguntado cómo se dividía la burocracia del Imperio Bizantino? ¿O cuántos tipos de tubérculos existen en Los Andes y cuáles son sus múltiples y curiosos usos? Y al perseguir estos pensamientos que no te llevan a ninguna parte, ¿has deseado que te parta el rayo del sueño y acabe con ...
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    Q. 135

  • SÚPER KETO
    SÚPER KETO
    MERCOLA, JOSEPH / DINICOLANTONIO, JAMES
    ¿Es dañino cocinar con aceite de coco? ¿Los aceites vegetales son más saludables que las grasas animales? ¿Las grasas saturadas aumentan el colesterol y el riesgo de ataques cardíacos? ¿Comer grasa nos hace subir de peso? Si en Contra el cáncer el doctor Mercola, líder en el campo de la medicina natural, nos habló sobre la cetosis el proceso bioquímíco que permite a nuestros cu...
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    Q. 180

  • WILD POWER
    WILD POWER
    ALEXANDRA POPE / SJANIE HUGO WURLITZER
    As a woman you are coded for power, and the journey to realizing the fullness and beauty of that power - your Wild Power - lies in the rhythm and change of your menstrual cycle.The menstrual cycle is a vital and vitalizing system in the female body, yet our understanding of and respect for this process is both limited and distorted. Few women really know about the physiology of...
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    Q. 165

  • EL ARBOL DEL YOGA
    EL ARBOL DEL YOGA
    B. K. S. IYENGAR
    El árbol del Yoga es un texto conciso, sencillo y de fácil lectura acerca de lo que el maestro Iyengar entiende por yoga: una senda espiritual que implica algo mucho más hondo que el ejercicio físico. Esta experiencia espiritual se encuentra, no obstante, profundamente enraizada en la práctica. Así, todos los conceptos filosóficos contemplados en el libro hacen referencia direc...
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    Q. 95

  • LA DIETA DEL GENOTIPO
    LA DIETA DEL GENOTIPO
    PETER GELDERLOOS
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    Q. 50

  • OBRAS COMPLETAS DEL DOCTOR EDWARD BACH
    OBRAS COMPLETAS DEL DOCTOR EDWARD BACH
    DR EDWARD BACH
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    Q. 265

  • EAT TO BEAT DISEASE:
    EAT TO BEAT DISEASE:
    LI WILLIAM
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    Q. 305

  • NUESTRO SEGUNDO CEREBRO
    NUESTRO SEGUNDO CEREBRO
    JOLY GOMEZ, FRANCISCA
    Millones de neuronas se concentran en la pared del tubo digestivo para coordinar el funcionamiento de nuestro intestino. Estas neuronas, al ser estimuladas, liberan neuromediadores como la serotonina, conocida por regular los comportamientos alimenticios y sexuales, el ciclo vigilia-sueño, el dolor y la ansiedad. Si más del 90% de la serotonina fabricada por el organismo se sin...
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    Q. 150

  • LUZ SOBRE LOS YOGA-SUTRAS DE PATAÑJALI
    LUZ SOBRE LOS YOGA-SUTRAS DE PATAÑJALI
    B. K. S. IYENGAR
    Traducción del sánscrito y comentario del maestro Iyengar Prefacio de Yehudi Menuhin La filosofía del yoga fue descrita por primera vez en los Yoga Sutras, una recopilación de aforismos transmitida hace más de dos mil años por el sabio indio Patañjali. Estos sutras constituyen el primer estudio de la psique humana, y siguen siendo su exposición más profunda e iluminadora. En el...
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    Q. 335

  • CEREBRO Y SILENCIO
    CEREBRO Y SILENCIO
    QUYEN, MICHEL LE VAN
    Septiembre de 2017: Michel Le Van Quyen se despierta con una parálisis facial. Le diagnostican agotamiento y le prescriben reposo absoluto. En un principio le agobia esta inacción, pero luego se produce la sorpresa: el silencio en el que se ha sumido le sienta bien y le ayuda a superar su trastorno. Entonces decide investigar.Si ya teníamos la intuición, ahora lo explica la neu...
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    Q. 210

  • CURARSE EN SALUD
    CURARSE EN SALUD
    SANDMANN, FREDERICK
    Cuando Batman se pone su famoso traje de color negro azulado, una incontenible fuerza se apodera de él y lo hace invencible, preparándolo para afrontar los peligros más temibles. ¿Y si, al igual que Batman, nosotros también nos convirtiéramos en superhéroes de nuestra salud y fuéra-mos inmunes a cualquier agresión que nos pudiera dañar o destruir? Los más fatalistas pensarán qu...
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    Q. 115

  • LIGHT ON LIFE: THE YOGA JOURNEY
    LIGHT ON LIFE: THE YOGA JOURNEY
    B. K. S. IYENGAR / JOHN EVANS / DOUGLAS ABRAMS
    B.K.S. Iyengar--hailed as "the Michelangelo of yoga" (BBC) and considered by many to be one of the most important yoga masters--has spent much of his life introducing the modern world to the ancient practice of yoga. Yoga's popularity is soaring, but its widespread acceptance as an exercise for physical fitness and the recognition of its health benefits have not been matched by...
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    Q. 170

  • EL PODER DEL AYUNO KETO
    EL PODER DEL AYUNO KETO
    JOSEPH MERCOLA
    Descubre los secretos del ayuno intermitente y activa los procesos metabólicos para optimizar tu peso y tu salud.Muchos son los mitos y las dudas que rodean al ayuno: una antigua pero poderosa intervención metabólica que, cuando se aplica de manera estratégica, intermitente y guiada por un especialista, no sólo es capaz de promover una acelerada pérdida de peso, sino de preveni...
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    Q. 140

  • DILE SÍ AL PLACER DE COMER. ROMPE CON TUS MALOS HÁBITOS, COME CON INTENCIÓN Y DISFRUTA SIN PREOCUPAR
    DILE SÍ AL PLACER DE COMER. ROMPE CON TUS MALOS HÁBITOS, COME CON INTENCIÓN Y DISFRUTA SIN PREOCUPAR
    LENCHEWSKI, SHIRA
    ¡Cambia el estatus de tu relación con la comida sin culpas, antojos o privaciones! Rompe con tus malos hábitos, come con intención y disfruta sin preocuparte. ...
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    Q. 130

  • THE DOG CANCER SURVIVAL GUIDE
    THE DOG CANCER SURVIVAL GUIDE
    DRESSLER, DEMIAN / ETTINGER, SUSAN
    If your dog has cancer, you need this book.No matter what you’ve heard, there are always steps you can take to help your dog fight (and even beat) cancer.This scientifically researched guide is your complete reference for practical, evidence-based strategies that can optimize the life quality and longevity for your dog. No matter what diagnosis or stage of cancer your dog has, ...
    No disponible

    Q. 355

  • TU COACH DEL SUEÑO
    TU COACH DEL SUEÑO
    SARAH JANE ARNOLD
    La doctora Sarah Jane Arnold es psicóloga certificada y escritora. ...
    No disponible

    Q. 115

  • GUIA COMUNITARIA PARA LA SALUD AMBIENTAL
    GUIA COMUNITARIA PARA LA SALUD AMBIENTAL
    JEFF CONANT / PAM FADEM
    La Guía comunitaria para la salud ambiental es un recurso práctico y comprensivo que está lleno de información, actividades, historias e instrucciones para hacer tecnologías sencillas y proteger la salud ambiental. Este libro será de ayuda para promotoras y promotores de salud, activistas ambientales y dirigentes comunitarios, porque ofrece herramientas para empezar y continuar...
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    Q. 270

  • HOW NOT TO DIE
    HOW NOT TO DIE
    MICHAEL GREGER / GENE STONE
    No disponible

    Q. 335

  • ADIOS AL AZUCAR. PIERDE PESO SIENTETE BIEN Y LUCE MAS JOVEN
    ADIOS AL AZUCAR. PIERDE PESO SIENTETE BIEN Y LUCE MAS JOVEN
    De un tiempo a esta parte, el enemigo público número uno de la salud se llama azúcar. En los países occidentales el consumo de esta sustancia se ha incrementado de manera dramática. Ello a pesar de que una dieta alta en azúcar puede provocar diabetes, obesidad y muchos problemas de salud. El exceso en el consumo de azúcar –tanto el polvo blanco que ponemos sobre la mesa como la...
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    Q. 100

  • MANUAL DEL DESPERTAR VEGANO: NUTRICIÓN HOLÍSTICA
    MANUAL DEL DESPERTAR VEGANO: NUTRICIÓN HOLÍSTICA
    MAITRET, JULIA
    No disponible

    Q. 825

  • GUT: THE INSIDE STORY OF OUR BODY'S MOST UNDERRATED ORGAN (REVISED EDITION)
    GUT: THE INSIDE STORY OF OUR BODY'S MOST UNDERRATED ORGAN (REVISED EDITION)
    ENDERS, GIULIA / JILL ENDERS
    No disponible

    Q. 185

  • CURAR CON EL ACEITE DE CANNABIS
    CURAR CON EL ACEITE DE CANNABIS
    MINDELL, EARL
    Hoy en día, los beneficios de la marihuana sobre la salud reciben mucha atención. Sin embargo, el cáñamo, un pariente cercano de la marihuana, es en realidad una fuente mucho más rica de CBD, el compuesto responsable de tratar de manera efectiva docenas de trastornos, y contiene muy poco THC, la sustancia responsable de los efectos psicoactivos de la marihuana. Parece que culti...
    No disponible

    Q. 150