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Libros de Salud 1816 resultados

  • PLAN DANIEL
    PLAN DANIEL
    RICK WARREN
    El plan Daniel es un enfoque innovador para lograr un estilo de vida saludable, en el cual las personas mejoran juntas su calidad de vida al llevar al grado óptimo su salud, combinando áreas clave como la fe, la alimentación, el ejercicio físico, el enfoque mental y las amistades. ...
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    Q. 190

  • LAS RECETAS DE SASCHAFITNESS
    LAS RECETAS DE SASCHAFITNESS
    SASCHA BARBOZA
    Soluciones saludables, prácticas y deliciosas para tu salud. Miles de seguidores en las redes sociales Twitter e Instagram las han probado y cada día piden más. Editorial Planeta lo ha hecho realidad: 'Las recetas de @SaschaFitness' llegan en formato libro para el público general.Si la disciplina de comer saludablemente llegara a desgastar las ideas y la creatividad, Sascha Ba...
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    Q. 170

  • FOLLOW YOUR GUT
    FOLLOW YOUR GUT
    KNIGHT, ROB
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    Q. 170

  • BURN THE FAT, FEED THE MUSCLE: TRANSFORM YOUR BODY FOREVER USING THE SECRETS OF THE LEANEST PEOPLE IN THE WORLD
    BURN THE FAT, FEED THE MUSCLE: TRANSFORM YOUR BODY FOREVER USING THE SECRETS OF THE LEANEST PEOPLE IN THE WORLD
    VENUTO, TOM
    "A smart, energizing program to help you shed fat, build muscle, and achieve your ideal body in just 30 days! A huge success as a self-published ebook, Burn the Fat, Feed the Muscle is the bible of fat loss that will allow any reader to get his or her dream body. Tom Venuto has created a program using the secrets of the world's leanest people,although it's not about getting rip...
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    Q. 270

  • HABITOS PRODIGIOSOS PARA VIVIR MAS Y MEJOR
    HABITOS PRODIGIOSOS PARA VIVIR MAS Y MEJOR
    DAVID B. AGUS
    David B. Agus, prestigioso oncólogo por cuyas manos han pasado pacientes como Steve Jobs, Lance Armstrong o Ted Kennedy, presenta una guía breve, casi un manual de bolsillo con las ideas básicas y esenciales para tener una vida más larga, sana y productiva.La idea del doctor Agus es que para vivir más tiempo y mejor debemos empezar por corregir nuestros hábitos cotidianos. El l...
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    Q. 145

  • DIET FOR A HOT PLANET
    DIET FOR A HOT PLANET
    LAPPE, ANNA
    Nearly four decades after her mother, Frances Moore Lappe, published "Diet for a Small Planet," sparking a revolution in our thinking about the social and environmental impact of our food choices, Anna Lappe picks up the conversation, examining another hidden cost of our food system: the climate crisis. From raising cattle in industrial-scale feedlots to razing rainforests to m...
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    Q. 150

  • LOS SECRETOS DE LA MEDITACIÓN
    LOS SECRETOS DE LA MEDITACIÓN
    DAVIDJI
    Durante miles de años, las personas han tratado de acceder a la quietud y silencio que yace internamente para descubrir a su ser más profundo. El libro Los secretos de la meditación te llevan allí, desmitificando la práctica en el camino y te guía en un viaje épico hacia tu propia consciencia. Sin importar si eres nuevo en la meditación, un 'meditador de crisis' o alguien que h...
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    Q. 230

  • DETOX LA DIETA DE LOS 10 DIAS
    DETOX LA DIETA DE LOS 10 DIAS
    MARK HYMAN, M.D.
    La clave para bajar de peso en sólo 10 días se encuentra en tu sangre. El asesor médico de Hillary y Bill Clinton te explica paso a paso cómo reducir tus niveles de insulina para acelerar el metabolismo y potenciar la quema de grasa ¡para siempre! Este libro ofrece consejos prácticos, recetas y una lista con todos los ingredientes que debes comprar cuando vayas al súper ¡ahora!...
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    Q. 185

  • LA CURA PARA LA FATIGA
    LA CURA PARA LA FATIGA
    SOHERE ROKED
    Aumenta drásticamente tu energía y termina con el cansancio crónico¿Necesitas tomar café o té para despertar?¿Te sientes cansado sin razón aparente?¿Estás completamente estresado al final de la semana o incluso al final del día?Si tu respuesta a cualquiera de estas preguntas es sí, entonces es el momento de tomar el control de tu salud con La cura para la fatiga, una guía poder...
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    Q. 210

  • CÓMO REVERTIR LA DIABETES
    CÓMO REVERTIR LA DIABETES
    DON COLBERT
    Una manera natural de tratar todo el cuerpo para controlar la diabetes tipo 2 ¡Nueva dieta para reducir la cintura le AYUDA A PEDER PESO donde más importa! Muchas personas ven la diabetes como una calle sin salida. Una vez recibe el diagnóstico, la única opción es tratar los síntomas con una dieta restringida, velar de cerca la presión sanguínea y costosos medicamentos. Sin emb...
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    Q. 110

  • MEDITACIÓN EN LOS CHACRAS, LA
    MEDITACIÓN EN LOS CHACRAS, LA
    SWAMI SARADANANDA
    Incorpora a tu vida los beneficios de la meditación y domina la liberación de nuevas habilidades bajo la orientación de una gurú de la meditación mundialmente famosa. Descubre cómo aumentar tu tranquilidad, potenciar tu creatividad, mejorar tus habilidades comunicativas, etc., todo ello mediante ejercicios sencillos pero eficaces para los chakras, los siete centros de energía s...
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    Q. 210

  • MÉTODO MELT, EL
    MÉTODO MELT, EL
    SUE HITZMANN
    El objetivo de Sue Hitzmann es enseñarnos a vivir sin dolor. Con El método MELT, la autora enseña a liberar el cuerpo de las viejas tensiones acumuladas. Sus técnicas reequilibran la regulación del sistema nervioso y favorecen los mecanismos naturales de curación del organismo por medio de unos movimientos sencillos y precisos que contribuyen a eliminar el «estrés estancado» q...
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    Q. 210

  • EL GRAN LIBRO DE JUGOS Y BATIDOS VERDES
    EL GRAN LIBRO DE JUGOS Y BATIDOS VERDES
    CHERIE CALBOM
    Cherie Calbom nos ofrece sus recetas mas populares para la preparacion de batidos, sopas y salsas, en un solo volumen. Los jugos y batidos se estan haciendo muy populares, ya que son faciles para hacer y son ricos en nutrientes. No es de extranar que todos esten disfrutando de estas saludables alternativas en comidas y meriendas. Mas que una bebida refrescante, estas recetas au...
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    Q. 145

  • BIBLIA DE LOS LICUADOS VERDES, LA
    BIBLIA DE LOS LICUADOS VERDES, LA
    MILES, KRISTINE
    Los licuados verdes no sólo están de moda: gracias a ellos puedes maximizar tu salud y bienestar¿Sabías que tomar un licuado verde al día, hecho a base de frutas y vegetales, puede incrementar dramáticamente la cantidad de nutrientes que necesita tu cuerpo para protegerte? Todas las autoridades en el área de la salud recomiendan de seis a ocho porciones de frutas y vegetales al...
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    Q. 190

  • CLEAN LAS RECETAS
    CLEAN LAS RECETAS
    JUNGER, ALEJANDRO
    Más de 200 deliciosas recetas que le devolverán a tu cuerpo su capacidad autocurativaCon prácticos tips y recetas para veganos, vegetarianos y carnívoros. Intégrate a la comunidad Clean, junto a figuras como Gwyneth Paltrow, Kris Carr, Cameron Diaz, Orlando Bloom, Mehmet y Lisa Oz y Mark Hyman. Este libro está hecho a la medida para aquellos interesados no sólo en recuperar su ...
    No disponible

    Q. 90

  • QUEMALO
    QUEMALO
    POMROY, HAYLIE
    La autora de La dieta del metabolismo acelerado, éxito instantáneo de ventas, te dice qué comer cuando tienes que perder peso rápido.Pierde 5 kilos en 10 días. No importa cuál sea el problema: Quémalo te ayudará a alcanzar tus metas. ...
    No disponible

    Q. 50

  • MEJOR QUE PUEDES COMER, LO
    MEJOR QUE PUEDES COMER, LO
    GROTTO,DAVID
    El diccionario definitivo de nutrición, por el autor del bestseller 101 alimentos que pueden salvarte la vida a partir de los últimos hallazgos científicos en el campo de la alimentación, este libro te ofrece un compendio irresistible de sabiduría nutricional: un manual que pone un alimento frente otro y revela cuáles son los más benéficos en varias categorías, por ejemplo: o l...
    No disponible

    Q. 210

  • MEJORE SU DIGESTIÓN
    MEJORE SU DIGESTIÓN
    PABLO SAZ PEIRO
    El reputado médico naturista Pablo Saz desgrana, con rigor académico y claridad de docente, qué es y cómo funciona el aparato digestivo, cuáles son las amenazas que lo acechan y también aporta abundantes consejos prácticos que nos ayudarán a cuidar de nuestra salud, y la de toda la familia, en cualquier ocasión. Estreñimi ento, úlceras, reflujos e inflamaciones son algunas de l...
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    Q. 130

  • LA DIETA QUE ACTIVA TU VIDA
    LA DIETA QUE ACTIVA TU VIDA
    JOSEP LLUIS BERDONCES
    El Dr. Berdonces expone su teoría sobre el sistema digestivo-intestinal y su importancia vital sobre lasalud y el bienestar general. Explica el papel fundamental que juegan enzimas y bacterias en la salud intestinal, cómodebería ser una dieta rica en estos organismos, y qué alimentos los contienen. Diferencia entre alimentos procesados yalimentos "vivos": son alimentos maravill...
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    Q. 145

  • EL PODER DEL ALIMENTO
    EL PODER DEL ALIMENTO
    BORIS NICOLA CHAMAS
    Lo que comemos afecta nuestra forma de vivir, la salud y la posibilidad de alcanzar una longevidad digna y sin enfermedades. Este libro expone cómo la alimentación moderna, industrializada y llena de químicos y hormonas tiene un efecto perjudicial para nuestra salud, y cómo podemos evitar ese tenebroso mar de dolencias simplemente escogiendo bien con qué alimentamos nuestro cue...
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    Q. 220

  • COMIDAS CLEAN
    COMIDAS CLEAN
    ALEJANDRO JUNGER
    Más de 200 deliciosas recetas que le devolverán a tu cuerpo su capacidad autocurativa.Con prácticos tips y recetas para veganos, vegetarianos y carnívoros. Intégrate a la comunidad Clean, junto a figuras como Gwyneth Paltrow, Kris Carr, Cameron Diaz, Orlando Bloom, Mehmet y Lisa Oz y Mark Hyman. Este libro está hecho a la medida para aquellos interesados no sólo en recuperar su...
    No disponible

    Q. 123

  • THE NEW HEALTH RULES: SIMPLE CHANGES TO ACHIEVE WHOLE-BODY WELLNESS
    THE NEW HEALTH RULES: SIMPLE CHANGES TO ACHIEVE WHOLE-BODY WELLNESS
    FRANK LIPMAN
    No disponible

    Q. 200

  • SOLUCION DEL AZUCAR EN LA SANGRE LA
    SOLUCION DEL AZUCAR EN LA SANGRE LA
    MARK HYMAN, M.D.
    No disponible

    Q. 160

  • VIVIR BIEN SIN DOLOR DE ESPALDA
    VIVIR BIEN SIN DOLOR DE ESPALDA
    MARÍA ISABEL HERASO
    La doctora María Isabel Heraso nos explica en este libro todo lo que necesitamos saber sobre el dolor de espalda. Mediante extensa información, múltiples consejos y remedios naturales la autora pone al servicio del lector toda su experiencia médica con el fin de ofrecernos una guía completa y muy práctica sobre el dolor de espalda, y un plan de acción basado en la alimentación,...
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    Q. 150

  • STRONG CURVES: A WOMAN'S GUIDE TO BUILDING A BETTER BUTT AND BODY
    STRONG CURVES: A WOMAN'S GUIDE TO BUILDING A BETTER BUTT AND BODY
    BRETT CONTRERAS
    This is not your run-of-the-mill fitness book. Developed by world-renowned gluteal expert Bret Contreras, "Strong Curves" offers an extensive fitness and nutrition guide for women seeking to improve their physique, function, strength, and mobility. Contreras spent the last eighteen years researching and field-testing the best methods for building better butts and shapelier bodi...
    No disponible

    Q. 350

  • LIBRO COMPLETO DE REIKI.(SALUD NATURAL)
    LIBRO COMPLETO DE REIKI.(SALUD NATURAL)
    JOSÉ MARÍA JIMÉNEZ SOLANA
    Este completo manual reúne por primera vez en un mismo volumen todos los niveles de Reiki, desde la primera iniciación hasta el grado más elevado o Maestría. Incluye, además, ejercicios de recarga y manipulación energética basados en la bioenergética de Alexander Lowen, técnicas de bioenergética y meditación taoísta, ejercicios de yoga, prácticas meditativas, el empleo de la or...
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    Q. 195

  • EL GRAN LIBRO DE LA MEDITACIÓN
    EL GRAN LIBRO DE LA MEDITACIÓN
    RAMIRO A. CALLE
    La meditación es una técnica milenaria que ha sido utilizada durante generaciones con múltiples beneficios. Fuente de salud y bienestar, sus efectos positivos han sido científicamente comprobados: ayuda a mejorar la memoria e incluso desarrolla nuestro cociente intelectual. A causa del ritmo frenético de nuestra sociedad, esta práctica se ha convertido en indispensable para rec...
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    Q. 180

  • RETA TU VIDA
    RETA TU VIDA
    JOSE FERNANDEZ
    Suenas con bajar de peso y transformar tu cuerpo? Quieres aprender a comer mas sano? Pero simplemente no sabes por donde empezar?Deja de sufrir! En "Reta tu vida," Jose Fernandez, autor bestseller de "Salvando vidas, "te invita a retarte como nunca antes lo has hecho, para transformar tu vida y adoptar por fin un estilo de vida saludable que no solo te permitira perder peso, si...
    No disponible

    Q. 180

  • OVERCOMING MULTIPLE SCLEROSIS
    OVERCOMING MULTIPLE SCLEROSIS
    JELINEK, GEORGE
    "As a physician and the spouse of someone with multiple sclerosis I feel that this book contains much wisdom and guidance for achieving one's greatest potential for healing when confronted by the reality of this disease." Bernie Siegel M.D., author, "Love, Medicine and Miracles"" ...
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    Q. 290

  • THE WAHLS PROTOCOL
    THE WAHLS PROTOCOL
    TERRY WAHLS
    An integrative approach to healing chronic autoimmune conditions by a doctor, researcher, and sufferer of progressive multiple sclerosis (MS) whose TEDx talk is already a web sensation Like many physicians, Dr. Terry Wahls focused on treating her patients’ ailments with drugs or surgical procedures—until she was diagnosed with multiple sclerosis (MS) in 2000. Within three years...
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    Q. 180