0
HABITOS PRODIGIOSOS PARA VIVIR MAS Y MEJOR
-15%

HABITOS PRODIGIOSOS PARA VIVIR MAS Y MEJOR

DAVID B. AGUS

Q. 145
Q. 123
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PAIDOS MÉXICO
Materia:
Salud
ISBN:
978-607-9377-72-4
Q. 145
Q. 123
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

David B. Agus, prestigioso oncólogo por cuyas manos han pasado pacientes como Steve Jobs, Lance Armstrong o Ted Kennedy, presenta una guía breve, casi un manual de bolsillo con las ideas básicas y esenciales para tener una vida más larga, sana y productiva.

La idea del doctor Agus es que para vivir más tiempo y mejor debemos empezar por corregir nuestros hábitos cotidianos. El libro se divide en tres secciones: «Qué hacer», «Qué evitar» y «Consejos médicos», así como una parte final con recomendaciones para cada década de la vida.

Artículos relacionados

  • EL ENGAÑO DEL COLESTEROL -15%
    EL ENGAÑO DEL COLESTEROL
    JUAN BOLA
    ¿Es realmente bueno tener índices bajos de colesterol?Todos hemos oído hablar sobre los peligros del colesterol, sobre ese colesterol «malo» que debemos mirar con cuidado cada vez que nos hacemos una analítica. Puede que no comprendamos el porqué, pero seguimos buscando tener cada vez índices más bajos como si eso fuera el marcador supremo de una salud impecable. Y los médicos ...
    Disponible

    Q. 170Q. 145

  • ALIMENTA TU SEGUNDO CEREBRO -15%
    ALIMENTA TU SEGUNDO CEREBRO
    DRA. EMILY LEEMING
    Optimiza tu salud intestinal para revolucionar tu energía, estado de ánimo y rendimiento mental, sin dietas estrictas ni contar calorías.El plan de 10 pasos para optimizar el eje intestino-cerebro y sentirte mejor que nunca«¡Este libro va a cambiar tu vida!». Lorraine Candy«La doctora Emily Leeming ha escrito un libro brillante de una forma muy fácil de digerir (perdón por el j...
    Disponible

    Q. 220Q. 187

  • GRAN NERVIO, EL -15%
    GRAN NERVIO, EL
    DR. KEVIN J. TRACEY
    Descubre cómo el nervio vago puede regular los sistemas vitales de tu cuerpo y curar una amplia variedad de enfermedades. El nervio vago es fundamental para nuestra salud, ya que coordina funciones críticas, como los latidos que necesitamos para hacer ejercicio o descansar, o el equilibrio entre el apetito y la digestión, al enviar miles de señaleseléctricas cada segundo entre ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 180Q. 153

  • DOLOR CRONICO NO ES PARA SIEMPRE, EL -15%
    DOLOR CRONICO NO ES PARA SIEMPRE, EL
    GOICOECHEA, DR. ARTURO
    El dolor crónico afecta al 30% de la población mundial. El doctor Goicoechea nos ofrece las herramientas para librarnos de él. El doctor Arturo Goicoechea es un reconocido neurólogo, pionero en España en la investigación de los llamados «síntomas sin explicación médica» y en neurobiología del dolor. El autor propone, de manera directa, divulgativa y esperanzadora, la desmitific...
    Disponible

    Q. 170Q. 145

  • VITAMINADOS -15%
    VITAMINADOS
    MARÍA HERNÁNDEZ BASCUÑANA
    Conoce las bondades de la vitamina D para tu sistema inmunológico, dónde puedes encontrarla y cómo puede ayudar a prevenir enfermedadesDestapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y ...
    Disponible

    Q. 170Q. 145

  • TU VIAJE DE SANACIÓN PSICODÉLICA -15%
    TU VIAJE DE SANACIÓN PSICODÉLICA
    CARMEN AMEZCUA
    Cómo la psilocibina, ketamina, ayahuasca y otras sustancias están transformando el tratamiento de la ansiedad, la depresión y el trauma.«Una exploración reflexiva y actualizada del potencial curativo de los psicodélicos; un recurso valioso para cualquier interesado en el uso seguro y responsable de estas extraordinarias medicinas». RONALD D. SIEGEL, autor de El extraordinario d...
    Disponible

    Q. 180Q. 153

Otros libros del autor

  • HÁBITOS PRODIGIOSOS PARA VIVIR MÁS Y MEJOR -15%
    HÁBITOS PRODIGIOSOS PARA VIVIR MÁS Y MEJOR
    DAVID B. AGUS
    QUÉ HACERSea rutinario, su cuerpo se lo agradecerá.Si está resfriado, razón de más para ir a trabajar.Busque qué ejercicio se le da mal. Y practíquelo.Adopte un perro. QUÉ EVITARNo consuma productos que tarden poco en caducar.Estar sentados cinco horas seguidas es más dañino que fumar un paquete de tabaco al díaNo se ponga tacones, pero tampoco vaya descalzo.Nada de licuar frut...
    No disponible

    Q. 124Q. 105