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VIVIR BIEN SIN DOLOR DE ESPALDA

VIVIR BIEN SIN DOLOR DE ESPALDA

MARÍA ISABEL HERASO

Q. 150
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PLANETA MEXICO
Materia:
Salud
ISBN:
978-607-07-2931-7
Páginas:
272
Q. 150
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La doctora María Isabel Heraso nos explica en este libro todo lo que necesitamos saber sobre el dolor de espalda. Mediante extensa información, múltiples consejos y remedios naturales la autora pone al servicio del lector toda su experiencia médica con el fin de ofrecernos una guía completa y muy práctica sobre el dolor de espalda, y un plan de acción basado en la alimentación, los hábitos posturales, el ejercicio físico, el cambio de actitud mental y la meditación. Con este libro usted podrá saber: Cuáles son las causas del dolor de espalda. Cuántos tipos distintos de dolor existen. Qué hábitos posturales son inadecuados. Qué herramientas tiene para combatir el dolor de una manera natural y sencilla.

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