0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Autoayuda y bienestar
  3. Salud
  4. VIVIR BIEN SIN DOLOR DE ESPALDA
VIVIR BIEN SIN DOLOR DE ESPALDA

VIVIR BIEN SIN DOLOR DE ESPALDA

MARÍA ISABEL HERASO

Q. 150
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PLANETA MEXICO
Materia:
Salud
ISBN:
978-607-07-2931-7
Páginas:
272
Q. 150
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad

La doctora María Isabel Heraso nos explica en este libro todo lo que necesitamos saber sobre el dolor de espalda. Mediante extensa información, múltiples consejos y remedios naturales la autora pone al servicio del lector toda su experiencia médica con el fin de ofrecernos una guía completa y muy práctica sobre el dolor de espalda, y un plan de acción basado en la alimentación, los hábitos posturales, el ejercicio físico, el cambio de actitud mental y la meditación. Con este libro usted podrá saber: Cuáles son las causas del dolor de espalda. Cuántos tipos distintos de dolor existen. Qué hábitos posturales son inadecuados. Qué herramientas tiene para combatir el dolor de una manera natural y sencilla.

Artículos relacionados

  • SIEMPRE FUERTE
    SIEMPRE FUERTE
    DRA. GABRIELLE LYON
    Aprende cómo reprogramar tu metabolismo, ganar en fuerza y aumentar la longevidad cuidando del órgano endocrino más grande de tu cuerpo: el músculo.¿Sabías que tus músculos son la clave para vivir más y mejor? Tras más de veinte años de experiencia clínica, la Dra. Gabrielle Lyon ha descubierto un patrón crucial en la salud de sus pacientes: la masa muscular es mucho más que fu...
    Disponible

    Q. 190

  • COMER BIEN PARA NO DEPRIMIRSE
    COMER BIEN PARA NO DEPRIMIRSE
    GUILLAUME FOND
    Comer bien para no deprimirse ofrece una visión novedosa y basada en la ciencia sobre cómo la alimentación y la microbiota intestinal pueden influir en nuestra salud mental, y ofrece consejos prácticos para mejorar nuestra calidad de vida.«Este libro, escrito por el mayor especialista francés en los vínculos entre psicología y microbiota, explica, con pruebas científicas que lo...
    Disponible

    Q. 170

  • VIVIR EN LA LUZ
    VIVIR EN LA LUZ
    DEEPAK CHOPRA / SARAH PLATT-FINGER
    ALCANZA UNA COMPRENSIÓNMÁS PROFUNDA DE TI MISMOCON LA INNOVADORA GUÍA DE DEEPAK CHOPRA SOBRELA FILOSOFÍA Y LA PRÁCTICADEL YOGA. El Yoga Real es la más elevada e importante de las tradiciones del yoga: un camino de transformación personal que lo abarca todo y que va más allá de cualquier enfoque de bienestar y sanación que exista hoy en día. Sea lo que sea que estés haciendo par...
    Disponible

    Q. 190

  • LA REVOLUCIÓN METABÓLICA
    LA REVOLUCIÓN METABÓLICA
    IAN K. SMITH
    Aprende qué es la flexibilidad metabólica y quema grasa de manera eficiente en sólo 6 semanas.Bajar de peso no se trata de quemar calorías, va mucho más allá: se trata de cambiar tu metabolismo. Tu cuerpo es capaz de escoger de manera eficiente la fuente de energía que usa para funcionar —si usa proteínas, azúcares o grasas cuando no hay calorías disponibles—, a esta capacidad ...
    Disponible

    Q. 140

  • INTELIGENCIA NATURAL (FSC)
    INTELIGENCIA NATURAL (FSC)
    LUCÍA MORENO
    Inteligencia natural es un libro potente para el cuidado de tu salud, de tu casa y del medio ambiente, con recomendaciones inolvidables que transformarán tu vida. Lucía Moreno te invita a cambiar de hábitos y de estilo de vida a través de información reveladora para que protejas a tu familia, tu hogar y el planeta. Con gran amenidad y una investigación extraordinaria te invita ...
    Disponible

    Q. 160

  • OPTIMIZA TU METABOLISMO / OPTIMIZE YOUR METABOLISM
    OPTIMIZA TU METABOLISMO / OPTIMIZE YOUR METABOLISM
    ISABEL BELAUSTEGUI TRIAS
    Ser más fuertes y felices y tener un cuerpo más bello y más sano, es posible. La Dra. Belaustegui nos da las claves de la flexibilidad metabólica, una herramiente imprescindible para optimizar nuestro metabolismo a través de la alimentación, la actividad física y el estilo de vida. Detrás de la inflamación crónica, del exceso de peso, de la falta de energía y de enfermedade...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 250

Otros libros del autor

  • VIVIR BIEN SIN DOLOR DE ESPALDA
    VIVIR BIEN SIN DOLOR DE ESPALDA
    MARÍA ISABEL HERASO
    La Dra. Isabel Heraso nos explica todo lo que necesitamos saber sobre el dolor más frecuente en la población española: el dolor de espalda.Cuáles son sus causas, qué hábitos posturales son más saludables y cómo combatirlo de una manera natural, son algunas de las cuestiones que se abordan en este libro. Así, la Dra. Heraso nos propondrá un plan de acción para tratar de manera e...
    No disponible

    Q. 160