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Libros de Autoayuda 5711 resultados

  • EINSTEIN PARA LA VIDA DIARIA
    EINSTEIN PARA LA VIDA DIARIA
    ESTUDIO PE S.A.C.
    .ALBERT EINSTEIN revolucionó la física contemporánea con su teoría de la relatividad, la cual cambió para siempre la manera de entender el espacio y el tiempo. Junto con la ya famosa ecuación E=mc2, su descubrimiento fue el preludio de la bomba atómica. Sus investigaciones dejaron huella en cientosde tecnologías que usamos a diario: desde toallas de papel, energía solar, predic...
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    Q. 110

  • FRIDA PARA LA VIDA DIARIA
    FRIDA PARA LA VIDA DIARIA
    ESTUDIO PE S.A.C.
    .FRIDA KAHLO aparece en las listas de las pintoras más famosas a nivel mundial. Es conocida por sus retratos y obras inspiradas en la naturaleza y el arte popular mexicanos, pero sobre todo por sus coloridos y expresivos autorretratos que abarcan temas universales como la identidad, el cuerpo humano y la muerte. Optó por transformar en arte las situaciones dolorosas de su vida,...
    Disponible

    Q. 110

  • PRODUCTIVIDAD FEEL GOOD
    PRODUCTIVIDAD FEEL GOOD
    ALI ABDAAL
    Si la meta es el éxito, la felicidad es el camino.«Un antídoto esencial contra la cultura del esfuerzo y una llamada a la realidad para cualquier persona ambiciosa que aspire a construir un éxito sostenible. Ofrece el enfoque más práctico sobre la productividad que todos necesitamos escuchar».Mark Manson, autor de El sutil arte de que (casi todo) te importe un carajo.El secreto...
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    Q. 170

  • EMOCIONALMENTE NO DISPONIBLE
    EMOCIONALMENTE NO DISPONIBLE
    ENCARNI ROMERO
    ¿Alguna vez te han dicho que eres «una dramas» o que te pones muy intensa? ¿Sufres por «esa persona» pero eres incapaz de dejarla ir? ¿Sientes a tu pareja distante y ajena a tus preocupaciones? Este libro te ayudará a entender que el problema no eres tú, sino que hay personas emocionalmente no disponibles que no pueden ofrecerte la conexión que necesitas. Con la guía experta de...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 140

  • SOBREPENSAR NO ES LA SOLUCIÓN
    SOBREPENSAR NO ES LA SOLUCIÓN
    MARI ZAFRA
    Cómo dejar de pensar demasiado y reconectar con el presente.¿Tu mente suele entrar en un bucle de pensamientos del que es imposible salir? ¿Alguna vez le has dado muchas vueltas para intentar descifrar la actitud, los mensajes o la conducta de otra persona? ¿Vaticinas lo que va a ocurrir y eso te bloquea o te hace sufrir? Sobrepensar (o rumiación, en términos psicológicos) es d...
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    a disponibilidad

    Q. 140

  • LOVE LIFE
    LOVE LIFE
    MATTHEW HUSSEY
    Este es un libro para amar mejor. Más que un libro sobre relaciones de pareja, Love Life se concentra en que tomes el control de las relaciones más importantes de tu vida y que aprendas a relacionarte con otras personas, contigo y con la vida misma. Encontrar el amor no es cosa fácil, vivir la soltería incluso menos. Matthew Hussey, autor bestseller del New YorkTimes y coach re...
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    Q. 180

  • FRACASOS EXITOSOS
    FRACASOS EXITOSOS
    STAMATEAS, BERNARDO
    Fuimos creados para vivir, para existir. Todos nuestros errores esconden la semilla de las grandes oportunidades. Lo importante es aprender del error, olvidar los detalles y seguir adelante. • El fracaso es una situación, no una posición; no es un muro, es una puerta que te conducirá a una nueva dimensión de triunfo. • Lo único que hará el error en tu vida será liberar tu poten...
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    Q. 130

  • TOMA EL CONTROL
    TOMA EL CONTROL
    DALE CARNEGIE / JOE HART / CROM, MICHAEL
    UN LIBRO DE DALE CARNEGIE Durante casi cien años, la sabiduría de Cómo ganar amigos e influir sobre las personas de Dale Carnegie ayudó alectores de todo el mundo a alcanzar una vida más satisfactoria y feliz. Ahora, ¡Toma el control! combina décadas de ese clásico con una mirada moderna y actual que te cuenta todo lo que necesitas saber sobre el arte de las relaciones humanas....
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    Q. 120

  • 29 CLAVES PARA ELEGIR PAREJA DEBOL (FSC)
    29 CLAVES PARA ELEGIR PAREJA DEBOL (FSC)
    TERE DÍAZ SENDRA / MANUEL TURRENT
    Para las personas casadas es común pensar que el matrimonio es “un mal necesario” y que la verdadera felicidad se encuentra en otro lado. Los solteros, por su parte, piensan que la dicha llegará al encontrar pareja y se dan a la “caza” de un “alma gemela”. Mientras tanto, otros pasan la vida desilusionados de sus relaciones y del amor por cada desencuentro amoroso vivido. Con e...
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    Q. 120

  • METAHUMANO
    METAHUMANO
    DEEPAK CHOPRA
    ¿Es posible ir más allá del día a día y experimentar el grado más alto de conciencia? Deepak Chopra nos da la certeza de que la conciencia superior es alcanzable aquí y ahora. El maestro y autor bestseller Deepak Chopra descubre los secretos para superar nuestras limitaciones y acceder a un campo de posibilidades infinitas. ¿Cómo lo conseguimos? Convirtiéndonos en metahumanos. ...
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    Q. 160

  • HAMBRE EMOCIONAL
    HAMBRE EMOCIONAL
    WOLDER, ANGELES
    Quien lea estas páginas encontrará, sin duda, un enfoque novedoso y muy útil para sanar el sobrepeso y la obesidad. La obesidad y el sobrepeso han sido clasificados como dos de los peores males que azotan a nuestra sociedad. No obstantela gran cantidad de investigaciones y recursos invertidos en encontrar un alivio, no parece hallarse una cura definitiva. Por el contrario, la c...
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    Q. 110

  • SOLO NECESITAS PERDER PESO
    SOLO NECESITAS PERDER PESO
    AUBREY GORDON
    «Un manual crucial para vivir en una cultura que se dedica a avergonzar y castigar la gordura. … Este libro debería estar en la biblioteca de todas las escuelas y debería ocupar un lugar de honor en la sala de espera de todos los consultorios médicos y, por supuesto, en tu librero.» -GLAMOUR Aubrey Gordon, conductora del popular podcast de salud y cultura pop Maintenance Phase...
    Disponible

    Q. 160

  • PERDERTE PARA ENCONTRARME
    PERDERTE PARA ENCONTRARME
    ELIZABETH CLAPÉS
    Aunque sepas que debes dejar ir una relación, ¿cómo enfrentarte a todo lo que se te viene encima? Cuando conocemos a alguien, no nos planteamos que esa relación pueda romperse algún día. Pero pasa, y los finales, aunque sean algo normal y hasta necesario, pueden ser uno de los momentos de mayor vulnerabilidad de nuestra vida. Sin embargo, si tenemos las herramientas para sobrel...
    Disponible

    Q. 120

  • PODER DE LOS HABITOS (NE),
    PODER DE LOS HABITOS (NE),
    DUHIGG, CHARLES
    El bestseller que permaneció tres años seguidos en la lista de más vendidos de The New York Times En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg present...
    Disponible

    Q. 220

  • LAS 12 COMPETENCIAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    LAS 12 COMPETENCIAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    DANIEL GOLEMAN
    «La inteligencia emocional es una manera distinta de ser inteligente, es la clave para tener un alto desempeño en todos los niveles y, en especial, para implementar un liderazgo sobresaliente.» Daniel Goleman, autor del bestseller La inteligencia emocional, y Richard Boyatzis desarrollaron el Modelo de Competencias de Liderazgo de Inteligencia Emocional y Social. Este modelo cu...
    Disponible

    Q. 180

  • EL PODER DE LA EMPATÍA
    EL PODER DE LA EMPATÍA
    MICHAEL TENNANT
    Construye una relación más saludable y amorosa contigo. Sana tus heridas del pasado. Redescubre la compasión que llevas dentro. Despierta tu empatía hacia los demás y reencuéntrate con quien realmente eres. Escritos para ser leídos de corrido o en pequeñas dosis de 20 a 30 minutos al día, los capítulos de este libro ofrecen tareas fácilmente realizables que puedes hacer a tu pr...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 140

  • CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS
    CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS
    DALE CARNEGIE
    El libro que posicionó al método Carnegie como líder del mercado del marketing y las relaciones públicas. Uno de los primeros best sellers de autoayuda, fue publicado por primera vez en 1936 y lleva vendidas 15 millones de copias a nivel mundial. Dale Carnegie escribió este libro con el propósito de ser un suplemento a su curso sobre oratoria y relaciones humanas y nunca se ima...
    Disponible

    Q. 130

  • ANTIBOMBAS. TERAPIA PARA DESARMAR ATAQUES EN REDES Y EN LA VIDA
    ANTIBOMBAS. TERAPIA PARA DESARMAR ATAQUES EN REDES Y EN LA VIDA
    SALAMA, ADRIAN
    This is a book that works, from a psychological perspective, on the self-esteem of readers in order to get ahead and maintain good mental health in a world immersed in the overexposure of personal life on social networks and the comparison of lives worldwide: vacations at sea, exotic trips, expensive clothes, in short, everything that, after a filter, floods social networks. At...
    Disponible

    Q. 150

  • OVERCOMING
    OVERCOMING
    MICHELLE OBAMA
    A stunningly designed workbook based on Michelle Obama’s #1 New York Times bestseller The Light We Carry, featuring practical tools for navigating life’s challenges and fortifying oneself in the face of uncertainty, obstacles, and self-doubt. Bringing former First Lady Michelle Obama’s timeless advice to readers in a fresh, interactive, and instructional new format, Overcoming:...
    Disponible

    Q. 210

  • 365 CONNECTING QUESTIONS FOR COUPLES (REVISED AND UPDATED)
    365 CONNECTING QUESTIONS FOR COUPLES (REVISED AND UPDATED)
    CASEY CASTON / MEYGAN CASTON
    Revised and refreshed with more than 200 new daily prompts and a new introduction, 365 Connecting Questions for Couples invites you on a yearlong journey of fostering intimacy and having fun with your partner. All couples want to connect on a deeper level, but most don’t know where to start. Studies show that the number one way to build emotional intimacy is by asking open-end...
    Disponible

    Q. 190

  • ÁMATE, Y MUCHO
    ÁMATE, Y MUCHO
    NOEMÍ SEVA
    Descubre las herramientas que te ayudarán a construir relaciones sólidas y sanas.Si sientes que inviertes demasiada energía en tus relaciones, pasas de ser una mujer segura a dudar de ti misma o crees que quizá hay algo «malo» en ti, si vives las relaciones desde la ansiedad y la preocupación y tu estado de ánimo varía según lo que hace o dice la otra persona, imagínate por un ...
    Disponible

    Q. 160

  • START WITH VALUES
    START WITH VALUES
    BRADLEY HOOK
    Embark on a journey of self-discovery—and lead a life of purpose—with practical tools and thought-experiments that reveal how collective and personal values shape our lives.In this powerfully insightful book, author Brad Hook, founder of the Values Institute, brings his years of experience as an executive coach, mentor, and researcher to unpack the extraordinary impact of value...
    Disponible

    Q. 190

  • WE WHO WRESTLE WITH GOD
    WE WHO WRESTLE WITH GOD
    JORDAN B. PETERSON
    A revolutionary new offering from Dr. Jordan B. Peterson, renowned psychologist and author of the global bestseller 12 Rules for Life. In We Who Wrestle with God, Dr. Peterson guides us through the ancient, foundational stories of the Western world. In riveting detail, he analyzes the Biblical accounts of rebellion, sacrifice, suffering, and triumph that stabilize, inspire, and...
    Disponible

    Q. 230

  • I DECIDED TO LIVE AS ME
    I DECIDED TO LIVE AS ME
    SUHYUN, KIM
    The million-copy internationally bestselling illustrated life guide about how to stop comparing yourself to others—especially on social media—and how to find the strength to be yourselfIn a world where it can seem impossible to feel that you are ever good enough, and where it’s easy to judge yourself by the unrealistic standards of social media, I Decided to Live as Me offers g...
    Disponible

    Q. 220

  • LA HUELLA NARCISISTA
    LA HUELLA NARCISISTA
    FORTI, ANALÍA
    Soltar nos ofrece el ansiado camino de la liberación, de la mano del maestro y guía espiritual Lama Rinchen Gyaltsen: su sabiduría y sus enseñanzas fundamentales de desarrollo personal y espiritual desde la perspectiva de los fundamentos de la psicología budista, para, simplemente, lograr ser más libres. Un libro transformador y esencial para entender el despertar de la concien...
    Disponible

    Q. 230

  • CONTEMPLAR
    CONTEMPLAR
    NOLTING, MIA
    Dibuja tu mundo por fuera y por dentro. Un diario creativo para ver la belleza de la vida cotidiana, momento a momento. Con el ajetreo cotidiano puede ser difícil estar de verdad en el presente. Este diario te invita a hacer justo eso. Repleto de ejercicios sencillos que te animan a observar, pintar y reflejar tu mundo mientras se desarrolla a tu alrededor, este compañero creat...
    Disponible

    Q. 150

  • LIBERA TU DIOSA INTERIOR 
    LIBERA TU DIOSA INTERIOR 
    GALLAGHER, KIRTSY
    Embárcate en este camino de autoconocimiento y conviértete en la poderosa diosa que viniste a ser. El viaje más importante de tu vida es hacia tu interior. Con este libro realizarás una inmersión profunda personal y espiritual, un viaje poderoso que te permitirá descubrir todo lo que te impide llevar una vida más auténtica. Al recorrer el camino de la diosa, aprenderás a recup...
    Disponible

    Q. 240

  • FELICES COMO ESTOICOS (EDICIÓN ILUSTRADA)
    FELICES COMO ESTOICOS (EDICIÓN ILUSTRADA)
    VARIOS AUTORES
    La mejor selección de textos estoicos para la vida: en una edición ilustrada única. «Tú tienes poder sobre tu mente, no sobre los acontecimientos. Date cuenta de esto, y encontrarás la fuerza». MARCO AURELIO Cada página de este libro parece escrita para nosotros, aunque algunos de sus textos cuenten más de dos milenios de antigüedad. El estoicismo como filosofía sigue inspiránd...
    Disponible

    Q. 240

  • LO MÍO NO ES NORMAL, PERO LO TUYO TAMPOCO
    LO MÍO NO ES NORMAL, PERO LO TUYO TAMPOCO
    RODRIGUEZ, DAVID
    Un testimonio inspirador, luminoso y gamberro para aprender a amarnos tal y como somos. ¡Únete al flow! «Este no es el típico libro del chico con discapacidad que rompe barreras y demuestra al mundo que puede con todo. Historias como esa hay millones, y sí, algunas son realmente inspiradoras. Sin embargo, para mí, la mayoría son solo borradores: llenas de ideas brillantes, pero...
    Disponible

    Q. 230

  • LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO (EDICIÓN ESPECIAL EN TAPA DURA Y CANTOS TINTADOS)
    LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO (EDICIÓN ESPECIAL EN TAPA DURA Y CANTOS TINTADOS)
    NORWOOD, ROBIN
    El best seller que ha ayudado a millones de mujeres. EDICIÓN ESPECIAL ACTUALIZADA, EN TAPA DURA Y CON CANTOS TINTADOS. Si crees que estar enamorada significa sufrir, entonces este libro fue escrito para ti. Desde 1985, más de cinco millones de mujeres han encontrado en estas páginas el alivio al dolor causado por el amor y las relaciones tóxicas. Mujeres con la misma necesid...
    Disponible

    Q. 240