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Libros de Autoayuda 7595 resultados

  • LOS 7 PASOS DEL PERDÓN
    LOS 7 PASOS DEL PERDÓN
    LUMERA, DANIEL
    ¿Cuál es el sentido auténtico del perdón? ¿Por qué es tan importante perdonar? ¿Acaso se perdona para sentirse mejor, para liberarse de los miedos, del dolor, o para recuperar una relación perdida? ¿O bien hay algo más profundo en este acto que ha acompañado al ser humano desde hace miles de años? El perdón, una de las habilidades personales y sociales necesarias en la formació...
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    Q. 165

  • SIEMPRE ALICE
    SIEMPRE ALICE
    LISA GENOVA
    Alice Howland está orgullosa de la vida que tanto esfuerzo le ha costado construir. A los cincuenta, es profesora de psicología en Harvard y una lingüista de fama mundial. Tiene un marido al que ama y tres hijos adultos. Cuando empieza a sentirse desorientada y olvidadiza, un trágico diagnóstico cambia su vida para siempre. Bella y estremecedora, esta novela es un retrato vívid...
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    Q. 45

  • DESAPEGARSE SIN ANESTESIA
    DESAPEGARSE SIN ANESTESIA
    RISO, WALTER / WALTER RISO
    El psicólogo Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. A través de un lenguaje claro y accesible, con ejemplos y casos concretos, el autor nos invita a fortalecer la independencia emocional y crear un estilo de vida más libre y s...
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    Q. 260

  • EL PODER DE LAS PREMONICIONES
    EL PODER DE LAS PREMONICIONES
    DR. LARRY DOSSEY
    Una premonición es, literalmente, un preaviso. Es una ojeada al futuro, un sentimiento o un presentimiento de que algo está a punto de ocurrir. Pueden avisarnos de algo desagradable o anunciarnos cosas agradables. Las premoniciones pueden ser vagas o precisas y dramáticas. Pueden llegar durmiendo o estando despiertos. Podemos ser totalmente conscientes de ellas o tenerlas tan p...
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    Q. 210

  • TÉCNICAS DE LECTURA RÁPIDA
    TÉCNICAS DE LECTURA RÁPIDA
    TINA KONSTANT
    Necesitas leer (y ser capaz de recordar) la mayor información posible en el menor tiempo posible? Técnicas de lectura rápida es una guía práctica para lograr asimilar cualquier texto de forma rápida y efectiva. Proponiendo herramientas que proceden de una gran variedad de técnicas de lectura y memorización, esta obra incluye una estrategia de cinco pasos que te permitirá leer y...
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    Q. 205

  • CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    SILVIA CONGOST PROVENSAL
    ¿Estás atrapado en una relación de pareja en la que no eres feliz? ¿Crees que has perdido el control de tu vida y que estás condicionado por tu pareja? ¿Sientes que te has perdido a ti mismo o que ni tan solo recuerdas cómo eras antes de conocerle? Si es así probablemente sufres dependencia emocional.Sabemos que en una relación de pareja nunca hay garantías, pero algunas person...
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    Q. 255

  • DEJA DE SER AMABLE; ¡SÉ AUTÉNTICO!
    DEJA DE SER AMABLE; ¡SÉ AUTÉNTICO!
    D'ANSEMBOURG, THOMAS
    ¿Cansado de esforzarte al máximo, de no atreverte a decir no, de ser una persona demasiado tímida o, por el contrario, agresiva? ¡Detente! ¡Despliégate! He aquí la versión ilustrada del best-seller Deja de ser amable; ¡sé auténtico! (Sal Terrae 2003). Para aquellas personas a quienes les gusta aprender a convivir mejor? ¡divirtiéndose! Descubre cómo llegar a ser tú mismo respet...
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    Q. 180

  • PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN
    PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN
    WALTER RISO
    Si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero ¿cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace? Como terapeuta, Walter Riso ha descubierto que si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, también lo es que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de...
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    Q. 113

  • LECCIÓN 101 DE UN CURSO DE MILAGROS: PERFECTA FELICIDAD. UN CAMINO A LA ALEGRÍA
    LECCIÓN 101 DE UN CURSO DE MILAGROS: PERFECTA FELICIDAD. UN CAMINO A LA ALEGRÍA
    MUNDY, JON
    Este es un libro que habla de esperanza, de nuestro hogar, de la felicidad y del Cielo. Trata sobre la luz, la vida, la risa y el amor. Trata sobre la verdad, la confianza y lo intemporal. Trata sobre Dios, la bondad y la gracia. - Jon Mundy, Lección 101: Perfecta felicidad. Aunque puede hacer falta toda una vida de estudi o para entenderlo, Un curso de milagros ha inspirado a ...
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    Q. 160

  • LA CODEPENDENCIA QUE ES, DÓNDE PROCEDE,COMO SABOTEA
    LA CODEPENDENCIA QUE ES, DÓNDE PROCEDE,COMO SABOTEA
    PIA MELLODY / VARIOS AUTORES
    Un libro refrescante por su desinhibición y atrevimiento, y revolucionario por lo que tiene de innovador, La codependencia lanza una inquisitiva mirada a la cuestión de la dependencia emocional y sigue sus orígenes hasta la niñez, describiendo así una amplia gama de problemas espirituales, intelectuales, físicos y sexuales, y proponiendo a la vez varios frentes de acción: - La ...
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    Q. 120

  • EL DON SUPREMO
    EL DON SUPREMO
    COELHO, PAULO
    Henry Drummond fue un joven párroco escocés que a finales del siglo xix escribió La cosa más grande del mundo, un texto en el que reflexiona sobre un fragmento de la Carta de San Pablo a los Corintios. Con su obra y su predicación difundió su fe y mensaje de amor. El escrito causó tal impacto en Paulo Coelho que lo reescribió y adaptó para difundir el mensaje de este clásico de...
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    Q. 110

  • PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN
    PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN
    RISO, WALTER
    Si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero ¿cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace? Como terapeuta, Walter Riso ha descubierto que si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, también lo es que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de...
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    Q. 260

  • VIVIR CON ABUNDANCIA
    VIVIR CON ABUNDANCIA
    Sergio Fernández
    Algunas personas materializan todo aquello que desean sin esfuerzo; otras parecen condenadas a una vida de resignación y sufrimiento. Vivir con abundancia no es un libro: es una revolución que te permitirá pasar a formar parte ?y para siempre? del primer grupo.La vida es un juego que tiene sus propias reglas. Comprenderlas e interiorizarlas te permitirá manifestar la abundancia...
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    Q. 210

  • LOS MILAGROS EXISTEN
    LOS MILAGROS EXISTEN
    WEISS, BRYAN
    Como psicoterapeuta tradicional, el doctor Weiss se mostró escéptico cuando una de sus pacientes empezó a recordar situaciones traumáticas de sus vidas anteriores. Sin embargo, dichos recuerdos le permitieron recuperarse de sus pesadillas recurrentes y de los ataques de angustia de un modo no experimentado con anterioridad. En la actualidad, el doctor Weiss es un líder en el ca...
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    Q. 115

  • OUTSMARTING OVEREATING:
    OUTSMARTING OVEREATING:
    Use Life Skills, Not Willpower, to Stop Overeating The reason you turn to food when you're stressed or distressed is that you don't have better ways of managing life's ups and downs. According to Karen R. Koenig, an expert on the psychology of eating, you can transform your eating habits -- and your life -- by developing effective life skills. When you have enhanced skills, you...
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    Q. 185

  • VISUALIZATION FOR WEIGHT LOSS:
    VISUALIZATION FOR WEIGHT LOSS:
    In "Visualization for Weight Loss, "Jon Gabriel expands on the most talked about tool in his best-selling book, "The Gabriel Method: " visualization. This powerful technique helped Jon drop 220 pounds without dieting or deprivation because it didn't depend on calorie counting or extreme exercise--rather it changed his biochemistry and neural pathways. In turn, this helped lower...
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    Q. 170

  • RUMBO A UNA VIDA MEJOR
    RUMBO A UNA VIDA MEJOR
    BUCAY, JORGE
    En este manual práctico, Jorge Bucay pasa revista a los asuntos que debemos tener en cuenta para distinguir entre “pasar por la vida” y tener una vida plena. La autoconfianza y el amor por uno mismo, el autoconocimiento, la fidelidad a nuestros valores y aspiraciones, el optimismo y el deseo, los vínculos sanos y nocivos, los prejuicios sociales que influyen en nuestras decisio...
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    Q. 180

  • HECTOR Y EL SECRETO DE LA FELICIDAD
    HECTOR Y EL SECRETO DE LA FELICIDAD
    FRANÇOIS LELORD
    Una asombrosa historia de descubrimiento personal. Un increíble viaje en busca de la felicidad.Érase una vez un joven psiquiatra francés llamado Hector que se sentía vacío, pues sabía muy bien que, a pesar de su buena voluntad, no era capaz de conseguir que la gente fuera feliz. Ser un buen profesional y tener un buen ojo para indicar el tratamiento adecuado no le llenaba. Nece...
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    Q. 28

  • CONTRA LA TRISTEZA
    CONTRA LA TRISTEZA
    JUAN GONZALO CALLEJAS RAMIREZ
    Esta nueva obra del padre Juan Gonzalo Callejas está dedicada a quienes se sienten atribulados, agobiados o desesperanzados a causa de las contrariedades de la vida. Como antídoto contra la tristeza, el padre Callejas regala a los lectores acongojados, y también a aquellos amantes del buen humor, una compilación de chistes e historias, acompañados de sabias reflexiones y morale...
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    Q. 385

  • EL LEÓN JARDINERO
    EL LEÓN JARDINERO
    PUNSET, ELSA
    A un lado, un pájaro, listo e independiente, decidido a pasar el invierno boreal en la infinita llanura africana, como cada año. Al otro, un león de ojos azules como el mar y enorme corazón, instalado bajo el mismo árbol en el que se halla el nido del pájaro. Tras el recelo inicial, ambos empiezan a darse cuenta de que su convivencia está llena de ventajas: el león mantiene lej...
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    Q. 80

  • YEAR OF YES
    YEAR OF YES
    RHIMES, SHONDA
    u003cbu003eThe instant u003ciu003eNew York Times u003c/iu003ebestseller from the creator of u003ciu003eGrey’s Anatomyu003c/iu003e and u003ciu003eScandalu003c/iu003e and executive producer of u003ciu003eHow to Get Away With Murderu003c/iu003e shares how saying YES changed her life. “As fun to read as Rhimes’s TV series are to watch” (u003ciu003eLos Angeles Timesu003c/iu003e).u00...
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    Q. 190

  • LA QUINTA MONTAÑA
    LA QUINTA MONTAÑA
    COELHO, PAULO
    El profeta Elías recibe de Dios la orden de abandonar Israel. En un mundo regido por supersticiones, conflictos religio­sos y tradiciones profundamente arraigadas, el joven pro­feta deberá enfrentarse a una avalancha de acontecimien­tos que le conducirán a un definitivo cara a cara con Dios. En La Quinta Montaña, la historia de Elías se convierte así en una valiosa lección de e...
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    Q. 190

  • LA MAGIA DEL ORDEN (LA MAGIA DEL ORDEN 1)
    LA MAGIA DEL ORDEN (LA MAGIA DEL ORDEN 1)
    MARIE KONDO
    Marie Kondo te ayudará a poner en orden tu casa de una vez por todas con su método inspirador paso a paso. Transforma tu hogar en un espacio limpio y ordenado de manera permanente ¡y sorpréndete de cómo cambia tu vida! ¡Recupera tu vida y aprovecha mejor los espacios de tu casa! Transforma tu hogar en un espacio armónico y libre de desorden con el increíble Método KonMari. L...
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    Q. 85

  • MÁS GENTE TÓXICA
    MÁS GENTE TÓXICA
    STAMATEAS, BERNARDO
    Más de 500.000 ejemplares vendidos en todo el mundo. Cómo son los que te quieren mal para sentirse bien. Tras el esperado éxito del libro que ha revolucionado el mundo de la autoayuda, Bernardo Stamateas nos brinda una nueva oportunidad para reconocer los prototipos tóxicos que nos rodean al tiempo que nos desvela las claves de su personalidad, a fin de reconocerlos y librarnos...
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    Q. 90

  • GARDNER PARA PRINCIPIANTES
    GARDNER PARA PRINCIPIANTES
    BLASCO CONTRERAS, FERNANDO / ANTON AUBANELL POU / CALLE / ALEGRÍA EZQUERRA, PEDRO / ALSINA I CATALÀ, CLAUDI / CALLEJO DE LA VEGA, MARÍA LUZ / GARCÍA DÉNIZ, MANUEL / CLARA GRIMA RUIZ / I
    Martin Gardner siempre se definió como un ilusionista "aficionado", pero fue el creador de muchos efectos que otros magos "profesionales" recrean. En sus artículos y libros aparecen con frecuencia sugerentes juegos de magia, y el término "matemagia", que fusiona las matemáticas con la magia, fue inventado por él. A través de ingeniosos trucos, Gardner despertó el interés por la...
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    Q. 235

  • LOS VIAJES DE JÚPITER
    LOS VIAJES DE JÚPITER
    SIMON, TED
    LOS VIAJES DE JÚPITER es considerado, con toda justicia, un libro de culto para todos los públicos en literatura de viajes. ¡¡ATENCIÓN!! A causa de este libro hombres y mujeres han abandonado sus trabajos para tomar la carretera. Durante 30 años ha cambiado muchas vidas. Podría cambiar la tuya. ...
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    Q. 485

  • EN BUSCA DE LA FELICIDAD
    EN BUSCA DE LA FELICIDAD
    JOSEPH CAMPBELL
    Joseph Campbell ha sido uno de los grandes divulgadores de la sabiduría profunda que atesoran los mitos. En su opinión, una de las funciones básicas del mito (en especial de su dimensión psicológica) consiste en ayudar al individuo a llevar a cabo su viaje vital, proporcionándole una guía para alcanzar la plenitud, un mapa para descubrir la «felicidad». En este libro, Campbell ...
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    Q. 270

  • ARTE ANTIESTRÉS: 100 JARDINES PARA COLOREAR
    ARTE ANTIESTRÉS: 100 JARDINES PARA COLOREAR
    VARIOS AUTORES
    DESCONECTA. RELÁJATE. INSPÍRATE. COLOREA. Saca los lápices de colores y afloja la tensión del día a día en el parque, el autobús o donde tú quieras, con 100 jardines para colorear de la colección Arte antiestrés, en un nuevo formato práctico para llevar a todas partes. Esta colección de más de 100 láminas para colorear, inspiradas en el mundo de la naturaleza, forma un precio...
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    Q. 200

  • PRINCIPIOS BÁSICOS DE BIOQUÍMICA DE LOS ALIMENTOS
    PRINCIPIOS BÁSICOS DE BIOQUÍMICA DE LOS ALIMENTOS
    LUIS DIAZ
    Dirigido a estudiantes de la Carrera de Ingeniería en Alimentos, como también, a otras Carreras afines. Su finalidad es que se convierta en un real apoyo para comprender los principales conceptos que respaldan los principios que relacionan la Química básica, la Química Orgánica y la Bioquímica. ...
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    Q. 49

  • EL SENTIDO DE LA VIDA
    EL SENTIDO DE LA VIDA
    CURY, AUGUSTO
    Julio Verne, un intelectual de su tiempo, se siente asfixiado por la rutina y la comodidad de su vida hasta que un día descubre «La ley vital de la psicología»: una persona sólo puede ser feliz cuando procura transmitir felicidad y bienestar a los demás. Así el profesor acepta participar en un experimento científico para viajar en el tiempo. Su objetivo: impedir la segunda guer...
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    Q. 320