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Libros de Autoayuda 7595 resultados

  • HABLANDO SOLA
    HABLANDO SOLA
    DANIELA RIVERA ZACARÍAS
    ¿Hablas sola alguna vez? ¿Te preguntas a menudo cuáles son las cosas importantes y las que no? ¿Por qué motivos vale la pena luchar y qué lugar ocupan las personas que quieres? Las lágrimas nos revelan que siempre van a ser parte de nosotros, pero las risas nos recuerdan una y otra vez que son la esencia de la vida. Vamos viviendo, vamos creciendo y poco a poco todo se aclara, ...
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    Q. 155

  • USAR EL CEREBRO
    USAR EL CEREBRO
    FACUNDO FRANCISCO MANES
    ¿Cómo tomamos cada una de nuestras decisiones? ¿Qué es la conciencia? ¿Y qué son las emociones? ¿De dónde viene la inteligencia? El cerebro humano es la estructura más compleja del universo, tanto que se propone el desafío de entenderse a sí mismo. Todo lo que hacemos depende de esta máquina que contiene más neuronas que las estrellas que existen en nuestra galaxia. Hasta hace ...
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    Q. 111

  • EN SÓLO 20 HORAS. APRENDE LO QUE QUIERAS DE FORMA RÁPIDA
    EN SÓLO 20 HORAS. APRENDE LO QUE QUIERAS DE FORMA RÁPIDA
    JOSH KAUFMAN
    "Algún día cuando tenga tiempo lo haré" ¿Lo has dicho? Aprende a usar tu tiempo.Sacude tu lista de pendientes y obtén las herramientas para desarrollar tu destreza en tiempo record. En sólo 20 horas ofrece un enfoque sistemático para la rápida adquisición de habilidades: cómo aprender cualquier habilidad nueva lo antes posible. Su método muestra cómo simplificar habilidades com...
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    Q. 68

  • ENTRENA TU CEREBRO
    ENTRENA TU CEREBRO
    MARTA ROMO VEGA
    La neuroplasticidad nos da esperanzas frente a las dificultades del día a día, frente al sufrimiento e incluso frente a las enfermedades degenerativas. Ahora puedes entrenar tu cerebro para lograr una mejor versión de ti mismo. Con este libro descubrirás los elementos que pueden ayudar a tu cerebro a conseguir el alto rendimiento que buscas. Se trata de pequeñas y sencillas cla...
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    Q. 240

  • ONCE MINUTOS
    ONCE MINUTOS
    COELHO, PAULO
    Maria es de un pueblo situado al norte de Brasil. Todavía adolescente, viaja a Río de Janeiro, donde conoce a un empresario que le ofrece un buen trabajo en Ginebra. Allí, Maria sueña con encontrar fama y fortuna, pero  acabará ejerciendo la prostitución. El aprendizaje que extraerá de sus duras experiencias modificará para siempre su actitud ante sí misma y ante la vida.Como u...
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    Q. 190

  • EL MENSAJE DE LAS LÁGRIMAS
    EL MENSAJE DE LAS LÁGRIMAS
    ALBA PAYÁS PUIGARNAU
    Perder a un ser querido es una experiencia devastadora. Muchos de nosotros nos esforzamos por manejar, minimizar e incluso evitar el dolor mental, emocional y físico que nos golpea. La psicoterapeuta Alba Payás nos indica las pautas básicas para gestionar el duelo y recuperar una normalidad en la que el dolor se transforma en agradecimiento por haber compartido nuestra vida con...
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    Q. 180

  • EL ALQUIMISTA
    EL ALQUIMISTA
    COELHO, PAULO
    Considerado ya un clásico de nuestros días, El Alquimista relata las aventuras de Santiago, un joven pastor andaluz que un día emprende un viaje por las arenas del desierto en busca de un tesoro. Lo que empieza como la búsqueda de bienes mundanos se convertirá en el descubrimiento del tesoro interior. Evocativa y profundamente humana, esta historia es el testimonio eterno del p...
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    Q. 190

  • NUMEROLOGÍA, LA VIBRACIÓN DEL ESPÍRITU
    NUMEROLOGÍA, LA VIBRACIÓN DEL ESPÍRITU
    MEDINA ORTEGA, PRIMITIVO
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    Q. 250

  • EL PROZAC DE SÉNECA
    EL PROZAC DE SÉNECA
    NEWMAN,CLAY
    Este libro es un medicamento. Antes de consumirlo, lee todo el prospecto.Nunca antes habíamos sido tan ricos materialmente y tan pobres espiritualmente. Una prueba de ello es el creciente consumo de fármacos como el Prozac o el Tranquimazín, que se han convertido en inseparables compañeros de viaje para millones de personas. Incluso hay quien siente angustia ante la idea de no ...
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    Q. 100

  • ENCUENTRA TU ELEMENTO
    ENCUENTRA TU ELEMENTO
    ROBINSON,KEN / ARONICA,LOU
    Las herramientas para que el lector encuentre su propio Elemento ...
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    Q. 130

  • APLICACIONES DE LA ASERTIVIDAD
    APLICACIONES DE LA ASERTIVIDAD
    CASTANYER MAIER-SPIESS, OLGA
    ¿Cómo quejarse en un restaurante si nos traen la comida pasada? ¿Cómo hacer frente a una descalificación en público? ¿Qué hacer si nos invade la ira y tememos descontrolarnos?¿Cómo decir No a una petición desmesurada que nos hace un ser querido?La respuesta tiene una única palabra: asertividad.La Asertividad es la capacidad de respetarnos y hacernos respetar, sin faltarte tamp...
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    Q. 85

  • UN LUGAR LLAMADO DESTINO
    UN LUGAR LLAMADO DESTINO
    JAVIER IRIONDO NARVAIZA
    Tras esparcir las cenizas de Joshua en la montaña cerca del monasterio de Rongbuk, David parte de regreso a Boston con el «libro marrón», regalo de Joshua antes de morir. Se siente lleno de esperanza y de ilusión, pues ha cerrado un capítulo de su pasado y ahora está preparado para empezar una nueva etapa. Ya en Boston, David tiene ocasión de poner en práctica las enseñanzas de...
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    Q. 160

  • VIVIR BIEN SIN DOLOR DE ESPALDA
    VIVIR BIEN SIN DOLOR DE ESPALDA
    MARÍA ISABEL HERASO
    La Dra. Isabel Heraso nos explica todo lo que necesitamos saber sobre el dolor más frecuente en la población española: el dolor de espalda.Cuáles son sus causas, qué hábitos posturales son más saludables y cómo combatirlo de una manera natural, son algunas de las cuestiones que se abordan en este libro. Así, la Dra. Heraso nos propondrá un plan de acción para tratar de manera e...
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    Q. 160

  • EL TAO DE LA SALUD, EL SEXO Y LA LARGA VIDA
    EL TAO DE LA SALUD, EL SEXO Y LA LARGA VIDA
    DANIEL REID
    Esta obra presenta una lúcida introducción a los principios básicos del Tao y ofrece un programa práctico a través del cual todo el mundo puede aplicar estos principios y beneficiarse del poder del Tao para mejorar la calidad de su vida y prolongar su duración.La moderna ciencia occidental también se ha acercado al Tao, pero desde la dirección opuesta, y está llegando exactamen...
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    Q. 245

  • PRACTICANDO LA ESCRITURA TERAPÉUTICA
    PRACTICANDO LA ESCRITURA TERAPÉUTICA
    REYES ADORNA CASTRO
    Escribir posee una capacidad terapéutica que han intuido desde siempre los escritores de todos los tiempos. Su parte racional, ligada al lenguaje, y su parte artística, creativa y emocional, le confieren la propiedad única de aunar estas dos facetas del ser humano: la facultad de pensar y la de expresar emociones. Gracias a la escritura, la persona es capaz de estructurar su pe...
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    Q. 79

  • CÓMO ESTUDIAR CON ÉXITO
    CÓMO ESTUDIAR CON ÉXITO
    BERNABE TIERNO
    Las claves para que estudiantes de todos los niveles aprovechen al máximo y superen con éxito el reto de su formación El psicólogo y pedagogo Bernabé Tierno nos brinda los métodos más eficaces para desarrollar nuestras aptitudes y adquirir los hábitos de estudio más eficientes. Con esta finalidad, expone las técnicas para obtener el mayor rendimiento de la memoria, la impor...
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    Q. 145

  • INTELIGENCIA SOMÁTICA
    INTELIGENCIA SOMÁTICA
    KAPARO, RISA F.
    El libro de la doctora Kaparo es un eslabón perdido entre lo físico y lo espiritual, y permite que los lectores entiendan la conexión entre ambos aspectos y a la vez son uno y lo mismo, no como algo abstracto. Es la herramienta permite que el entendimieento del interior para poder interpretar el dolor, el estrés, el suffimiento... Y curarlo. ...
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    Q. 310

  • SALTAR AL VACÍO
    SALTAR AL VACÍO
    TORRES BALDÓ, SERGI
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    Q. 200

  • LA RAZÓN POR LA QUE SALTO
    LA RAZÓN POR LA QUE SALTO
    NAOKI HIGASHIDA
    Un libro que otorga voz a aquellos niños autistas que ni siquiera tienen la capacidad de comunicarse verbalmente, que explica sus comportamientos; aquello que adoran y odian; las sensaciones que les produce nuestra actitud incrédula o temerosa…Igual que La escafandra y la mariposa o Wonder, La razón por la que salto conmueve y es un canto a la vida. ...
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    Q. 79

  • PSICOTRAMPAS
    PSICOTRAMPAS
    GIORGIO NARDONE
    A menudo acabamos abatidos y cansados de nosotros mismos porque una y otra vez repetimos comportamientos que nos impiden resolver nuestros problemas. Estas maneras de actuar negativas son fruto de las “psicotrampas”, de los mecanismos psicológicos que nos hemos construido y acaban encadenándonos. El libro se estructura en tres partes muy prácticas: • Las siete trampas del pensa...
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    Q. 102

  • EN BUSCA DEL EQUILIBRIO
    EN BUSCA DEL EQUILIBRIO
    WAYNE DYER
    Imagina una balanza en la que uno de sus dos extremos, de tan cargado, toque el suelo, y el otro ­donde están tus deseos­ quede frágilmente suspendido en el aire. Lo que pesa son tus pensamientos. Para recuperar el mismo equilibrio que caracteriza al resto de nuestro universo, debes aligerar todos esos pensamientos hasta que se adecuen a tus deseos. Como el autor indica, en nue...
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    Q. 56

  • #MÉTODOV
    #MÉTODOV
    VÍCTOR VALDÉS ARRIBAS
    Víctor Valdés es uno de los porteros más laureados de la historia del fútbol mundial. Ha obtenido infinidad de títulos, tanto individuales como de equipo: seis Ligas y tres Champions League con el FC Barcelona, un Campeonato del Mundo y un Campeonato de Europa de selecciones, el Trofeo Zamora al portero menos goleado de la Liga durante cinco temporadas, cuatro de ellas consecut...
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    Q. 113

  • DORMIR, SOÑAR, AMAR
    DORMIR, SOÑAR, AMAR
    MARINA PALMER
    Mientras dormimos se generan infinidad de beneficios para el organismo: nos recuperamos física, mental y emocionalmente; se estimula la distribución de los nutrientes y la regeneración celular pero, más importante aún, durante el sueño recibimos mensajes y establecemos una conexión real con la sabiduría del universo.Marina Palmer, conferencista y periodista especializada en tem...
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    Q. 96

  • EL MILAGRO DE MINDFULNESS
    EL MILAGRO DE MINDFULNESS
    NHAT HANH, THICH
    El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior. ...
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    Q. 225

  • EL CAMINO DE LA PROSPERIDAD ABUNDANTE
    EL CAMINO DE LA PROSPERIDAD ABUNDANTE
    ALLEN, JAMES
    No hemos nacido para la pobreza, sino para la prosperidad.Nada de lo que maldecimos es la causa de nuestra desgracia ni de nuestra pobreza. La verdadera causa está en nuestro interior, donde existe una causa, existe una solución.Todo lo que somos es el resultado de nuestros pensamientos y es creado por nuestros pensamientos .A través de ellos podemos llegar a construir nuestras...
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    Q. 80

  • NO QUIERO ENVEJECER
    NO QUIERO ENVEJECER
    PILAR SORDO
    «No quiero envejecer» fue la frase que más se escuchó durante la investigación sobre la que se sustenta este libro. Ya sea porque los valores del éxito están asociados exclusivamente a la juventud o por el miedo que nos produce el que mañana nos falten la salud o los recursos, el asunto es que hoy nos han regalado veinte años más de vida y no sabemos qué hacer con ellos. ¿Qué n...
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    Q. 105

  • ENGAGING IMAGINATION
    ENGAGING IMAGINATION
    JAMES, ALISON
    No disponible

    Q. 600

  • LA SEÑAL Y EL RUIDO
    LA SEÑAL Y EL RUIDO
    SILVER, NATE
    El ser humano está obligado a planifi car. A prever lo que podría ocurrir, para estar preparado. Pero el mundo cada vez va más rápido, y la información de que disponemos se acumula a un ritmo cada vez mayor. Cualquier intento de organizar los datos que nos llegan y de utilizarlos para dilucidar qué podría ocurrir a continuación puede llevar al colapso y al aturdimiento.En este ...
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    Q. 105

  • ALMAS GEMELAS, EL REENCUENTRO
    ALMAS GEMELAS, EL REENCUENTRO
    Alicia Planelles
    En esta inspirada obra, la autora enseña a los lectores a contactar con su alma gemela. Es un libro intenso y trascendente, que revela la verdadera dimensión del amor compartido y orienta a quien lo desee hacia su misión en la vida de la mano de su alma gemela. A través de las canalizaciones, y de su extensa experiencia como terapeuta y profesora de metafísica, Alicia Planelles...
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    Q. 113

  • EL MONJE
    EL MONJE
    NHAT HANH, THICH
    Kinh Tam, la protagonista de esta novela, es una joven vietnamita cuyos padres la obligan a aceptar un matrimonio pactado. Educada en los valores tradicionales de una familia aristocrática, no se atreve a desobedecer a sus progenitores e intenta adaptarse a su nueva vida de casada con un hombre al que no ama.Sin embargo, el destino de Kinh es otro y su gran vocación espiritual ...
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    Q. 210