Siéntete Mejor, de Inmediato y para Siempre; Feel Better Fast And Make It Last

Dr Jenelle Kim

Tapping into the zeitgeist for all things Korean, Dr Kim shares the ancient wellbeing practice that has passed down to her through the Tao masters in her family.Discover the concepts behind the ancient Korean art of living meditation to find balance and happiness, resolve conflict calmly, walk through stress and let go of what is holding you back - all while living your dynamic...

Norma Kaweloku Wong

What makes us human? And why does it matter? Poetic and practical advice on who we are—and what we need to become—to move forward in togetherness and mutual responsibility in an age of uncertainty and climate chaos Zen and Indigenous Hawaiian wisdom for navigating the timeplace of collapse—the highly-anticipated follow-up to When No Thing WorksWith piercing clarity and poetic f...

Gracia, Carla

En su 250 aniversario, Jane Austen se ha convertido en un icono. Déjate inspirar por una de las autoras que más lectores ha enamorado a lo largo de los siglos a través de este ameno y revelador viaje que te permitirá descubrir tu fuerza interior y tus prioridades. Dos siglos y medio después de su nacimiento, podemos ver con claridad cómo Jane Austen es una figura genuina de la...

Rojas, Enrique

En el momento en que vivimos y en el que las palabras que más se escuchan son crisis, depresión, falta de ganas de vivir... este libro constituye una inyección de optimismo y energía.La felicidad consiste en ilusión. La ilusión no es el contenido de la felicidad, sino su envoltorio. El análisis que realiza el doctor Enrique Rojas, psiquiatra y conocedor de las profundidades del...

Vilaseca, Borja

EL LIBRO QUE HARÁ QUE LOS CREYENTES CUESTIONEN LA RELIGIÓN Y LOS ATEOS SE ABRAN A LA ESPIRITUALIDAD Estamos viviendo un hecho histórico imparable: cada vez la gente cree menos en las instituciones religiosas y —sin embargo— está cada vez más en contacto con su dimensión espiritual. Esto se debe a que se está democratizando la sabiduría, provocando que los buscadores occidentale...

Williamson, Marianne

Marianne Williamson revela el poder transformador del amor según Un Curso de Milagros.EXPERIMENTA EL PODER DEL AMOR SIN LÍMITES. En Volver al amor, Marianne Williamson reveló cómo cada uno de nosotros puede convertirse en un obrador de milagros al expresar amor y perdón en nuestra vida cotidiana. Con La mentalidad del amor, Williamson explora el papel de la figura de Jesús en ...

Amen, Daniel G.

El secreto para dominar tu menteLa preocupación y la ansiedad pueden superarse. Empieza a sentirte mejor hoy mismo y haz que esa sensación sea duradera.Muchos creen que la terapia debe ser larga y difícil, pero mejorar puede ser más rápido de lo que imaginas. Con las estrategias adecuadas, optimizarás la salud de tu cerebro y notarás cambios positivos de inmediato.En Supera la ...

Amen, Daniel G.

Wall Street Journal Bestseller.Bestseller #1 del New york Times.El psiquiatra y neurocientífico clínico Daniel Amen, MD, con más de 40 años de práctica clínica con decenas de miles de pacientes, comparte los hábitos diarios más efectivos que ha observado para mejorar el cerebro, dominar la mente, potenciar la memoria y hacerte sentir más feliz, saludable y conectado con tus ser...

Amen, Daniel G.

"El cerebro humano es uno de los instrumentos más sofisticados, dinámicos y poderosos que existen. Gracias a él podemos lograr cosas sorprendentes... incluso lucir y sentirnos más jóvenes. En Usa tu cerebro para rejuvenecer el doctor Daniel G. Amen, experimentado psiquiatra, expone las claves para frenar el envejecimiento y lograr que el cerebro y el cuerpo adquieran un aspecto...

Amen, Daniel G.

El cerebro humano es uno de los instrumentos más sofisticados, dinámicos y poderosos que existen. Gracias a él podemos lograr cosas sorprendentes. El psiquiatra Daniel G. Amen muestra en este libro la manera en la cual nuestra mente puede ayudarnos a vivir más tiempo, a lucir más jóvenes, a reducir el riesgo de padecer enfermedades como el Alzheimer y a ser más felices. Lo ante...

Amen, Daniel G.

Este libro nos presenta la evidencia científica de que la ansiedad, la depresi n, la ira, las obsesiones o los impulsos desordenados pueden tener mucho que ver con el funcionamiento de ciertas zonas de tu cerebro. Expone sencillas técnicas para vencer la ansiedad y el pánico, luchar contra la depresión, eliminar el deseo desordenado de ingerir alimentos, aprender a concentrarse...

Amen, Daniel G.

Basándose en las últimas investigaciones médicas y también en sus más de dos décadas de experiencia clínica, el doctor Amen nos muestra en este libro las más avanzadas técnicas para:- Lograr y conservar el peso ideal.- Mantener una piel joven, independientemente de la edad.- Reducir al máximo el estrés, evitando así sus repercusiones negativas sobre el sistema inmunológico.- Me...