0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Autoayuda y bienestar
  3. Autoayuda
  4. ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA, EL
ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA, EL
-15%

ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA, EL

RAFAEL SANTANDREU

Q. 230
Q. 196
IVA incluido
Disponible
Editorial:
GRIJALBO MEXICO
Año de edición:
2019
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-31-6949-3
Páginas:
368
Q. 230
Q. 196
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

La presente edición, actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado.

Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices.u Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con u003cbu003evivencias personales, u003c/bu003e muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas.u003c/pu003e u003cpu003eEmpleando las herramientas de la u003cbu003epsicología cognitivau003c/bu003e, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, u003ciu003eEl arte de no amargarse la vida u003c/iu003ese ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices.u003c/pu003e u003cpu003e u003cbu003eReseña:u003c/bu003e u003c/pu003e u003cpu003e«Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.».-Walter Risou003c/pu003e

Artículos relacionados

  • DE PRINCESAS A REINAS -15%
    DE PRINCESAS A REINAS
    SARA. NAVARRETE
    This book is born from the desire to empower women, to inspire them to trust themselves and to break out of the repression that often keeps us in passive roles within relationships. Here you will not find simple dating advice, but a deep guide to transform your love life from the root, becoming the queen you deserve to be. Why this title? The metaphor of "princesses to queens" ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 160Q. 136

  • SHIFT -15%
    SHIFT
    ETHAN KROSS
    “A revolutionary guide to mastering your emotional life.”—Charles Duhigg“Brilliant, engaging, and deeply insightful.”—Lisa Damour“Breaks new ground.”—Adam Grant“Illuminating.”—Publishers Weekly (starred review)A myth-busting, science-based guide that addresses the timeless question of how to manage your emotional life using tools you already possess—from the bestselling author ...
    Disponible

    Q. 195Q. 166

  • CODIGO MENTE CUERPO, EL -15%
    CODIGO MENTE CUERPO, EL
    MARIO MARTÍNEZ
    Prepárate para conocer un paradigma audaz de transformación personal que te permitirá obtener salud y bienestar de manera sostenible. ¿Cómo consigues cambiar tus creencias y comportamientos cuando sabes que ya no te sirven? ¿Cómo logran ciertas personas revertir enfermedades que eran supuestamente incurables? ¿Cómo puede llegarse a cumplir los cien años con salud y bienestar? C...
    Disponible

    Q. 210Q. 179

  • COMO UNA MUJER SE CONVIERTE EN BRUJA Y UN HOMBRE EN BESTIA -15%
    COMO UNA MUJER SE CONVIERTE EN BRUJA Y UN HOMBRE EN BESTIA
    CHAVEZ, MARTHA ALICIA
    Había una vez una pareja feliz. Ella era amable, cariñosa; él era atento, protector. Y aconteció que, mientras la vida seguía su curso, ella se transformaba lentamente en una bruja resentida y amargada; él, en una bestia hostil e indiferente... ¿Qué les sucedió? ¿Fueron acaso las víctimas de un desafortunado hechizo? ¿Fue posible revertirlo y volver a ser quienes eran antes? É...
    Disponible

    Q. 130Q. 111

  • YO DECIDO -15%
    YO DECIDO
    GABY VARGAS
    YO DECIDO amarme, mi salud, mi armonía y bienestar emocional ¿Por qué aceptar que los demás decidan tu felicidad? ¿Por qué tener miedo de elegir tu trabajo, tus amistades, tus relaciones? ¿Deseas una vida plena y saludable? ¿Anhelas realizar todos tus sueños sin dudar de tus elecciones? No le des más vueltas: DECIDE. Toma las riendas de tu vida y elige el amor, el éxito y la gr...
    Disponible

    Q. 110Q. 94

  • COMO SANAMOS -15%
    COMO SANAMOS
    ALEXANDRA ELLE
    Sanamos para reclamar nuestras historias. Sanamos para hacer espacio en nuestras vidas. Sanamos para perdonar, para liberarnos dela vergüenza y para seguir adelante. Sanamos para construir comunidad. Sanamos para manifestar amor propio. Sanamos para empezar de nuevo. Cómo sanamos, de Alexandra Elle, escritora bestseller y educadora en bienestar, es una guía que alimentará tu es...
    Disponible

    Q. 160Q. 136

Otros libros del autor

  • NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA) -15%
    NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)
    RAFAEL SANTANDREU
    Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida. La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para: - Combatir el sobrepeso con facilidad. - Conquistar el éxito en lo que te propon...
    Disponible

    Q. 190Q. 162

  • LOS LENTES DE LA FELICIDAD -15%
    LOS LENTES DE LA FELICIDAD
    RAFAEL SANTANDREU
    Santandreu vuelve con más soluciones para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas personas. Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método miles de p ersonas han conseguido perder sus miedos de forma permanente....
    Disponible

    Q. 240Q. 204

  • SIN MIEDO -15%
    SIN MIEDO
    RAFAEL SANTANDREU
    «Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz.¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto.Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por...
    Disponible

    Q. 200Q. 170

  • NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA -15%
    NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA
    RAFAEL SANTANDREU
    Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos del país. Tras cursar estudios en Barcelona e Inglaterra, trabajó junto al profesor Giorgio Nardone en su legendario Centro di Terapia Breve, en Arezzo, Italia. También ha impartido cursos para la Universidad Ramon Llull y la Universidad del País Vasco. A sus consultas de Madrid y Barcelona acuden, presencialmente y po...
    Disponible

    Q. 220Q. 187

  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA -15%
    EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
    RAFAEL SANTANDREU
    La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida. Rafael Santandreu, psicólogo, explica un método claro y concreto para conseguir un cambio psicológico, mejorar nuestra relación con nosotros mismos y superar todos aquellos pensamientos y sentimientos negat...
    No disponible

    Q. 220Q. 187

Otros clientes también compraron

  • HÁBITOS ATÓMICOS -15%
    HÁBITOS ATÓMICOS
    JAMES CLEAR
    A 3 décadas de que Stephen Covey nos revelara los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, James Clear nos enseña la forma más sencilla y práctica de incorporar los mejores hábitos a nuestra vida diaria.HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pe...
    Disponible

    Q. 210Q. 179

  • ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA -15%
    ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay "algo" bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja? Estamos diseñados para vivir ...
    Disponible

    Q. 180Q. 153

  • COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS -15%
    COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    "Las cosas buenas precisan un plan" Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar m...
    Disponible

    Q. 190Q. 162

  • RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA -15%
    RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe...
    Disponible

    Q. 195Q. 166

  • EL SUTIL ARTE DE QUE TE IMPORTE UN CARAJ* -15%
    EL SUTIL ARTE DE QUE TE IMPORTE UN CARAJ*
    MANSON, MARK
    Durante los últimos años, Mark Manson -en su popular blog- se ha afanado en corregir nuestras delirantes expectativas sobre nosotros mismos y el mundo. Ahora nos ofrece su toda su intrépida sabiduría en este libro pionero. Manson nos recuerda que los seres humanos somos falibles y limitados: "no todos podemos ser extraordinarios: hay ganadores y perdedores en la sociedad, y est...
    Disponible

    Q. 170Q. 145