Libros de Autoayuda 6419 resultados

Danny Penman

El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar.Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente...

Daniel Chidiac

Un fenómeno que ha cambiado la vida a miles de personas en todo el mundo.¿Realmente quieres cambiar tu vida? Entonces nunca digas no puedo.¿Te has preguntado alguna vez por qué hay algunas personas que consiguen realizar sus sueños mientras que otras no? En estas páginas encontrarás la respuesta a esta pregunta y te embarcarás en un viaje emocional que desbloqueará tu verdadero...

Daymond John / Daniel Paisner

Supérate y construye una vida llena de éxitos y recompensas "Por lo general, observo un rasgo en común en las personas que conozco que se han comprometido consigo mismas a prosperar: todas y cada una de ellas tienen una ética de trabajo a prueba de fuego y están siempre pendientes de su negocio aun en medio de las dificultades. Llámalo motivación, entusiasmo o carácter. Yo lo l...

Ash Ambirge

u003cbu003eFresh, funny, and fearless, u003ciu003eThe Middle Finger Project u003c/iu003eis a point-by-point primer on how to get unstuck, slay imposter syndrome, trust in your own worth and ability, and become a strong, capable, wonderful, weird, brilliant, ballsy, unfuckwithable YOU.u003c/bu003e u003cpu003eu003cbu003e"Don't worry, this isn't a book about God, nor is it a book ...

Andrew Weil

u003cbu003eCould you use a good laugh? This definitive guide by the founder of the worldwide laughter yoga movement will show you how to giggle your way to good health!u003c/bu003eu003cbru003e u003cbru003e Bring laughter into your life at any time of day--no special equipment needed, no new wardrobe, no expensive classes, not even a sense of humor!u003cbru003e u003cbru003e Laug...

Álvaro González-Alorda

Sarah Jane Arnold

Un coach de bolsillo especialmente diseñado para ayudarte a enfrentar día a día los miedos, la procrastinación y la falta de confianza en ti mismo.A través de ejercicios prácticos y sencillos, la doctora Sarah Jane Arnold, especialista en terapia centrada en el cliente y terapia de aceptación y compromiso y mindfulness, te lleva a desarrollar la asertividad y la seguridad que n...

Wendy Wood

. Wendy Wood recurre a tres décadas de investigaciones para explicar la fascinante ciencia de cómo creamos nuevos hábitos. . Una obra completa, accesible y práctica que nos ofrece las claves para desbloquear nuestra mente y llevar a cabo los cambios que buscamos. . La autora nos invita a utilizar el extraordinario poder de nuestra mente inconsciente para conseguir nuestras meta...

Gutiérrez Lestón, Cristina / Cristina Gutiérrez

TODOS LOS NIÑOS CONSIGUEN BRILLAR CUANDO SE LES MUESTRA EL CAMINO HACIA SU TALENTO Y SE LES LIBERA DE SUS MIEDOS. «"¡Soy valiente y no lo sabía!", me dijo orgulloso Eloy, de 7 años, cuando descubrió hasta qué punto era capaz de hacer un montón de cosas por sí solo que hasta entonces le habían hecho sus padres. Nunca se había creído capaz de superar un miedo con la única ayu...

Alexandra Elle

u003cbu003eIn After the Rain, celebrated self-care storyteller Alexandra Elle delivers 15 lessons on how to overcome obstacles, build confidence, and cultivate abundance. u003cpu003ePart memoir and part guide, Elle shares stirring stories from her own remarkable journey from self-doubt to self-love.u003c/bu003e u003cpu003eu003cbu003eThis soulful collection is filled with illumi...

Clark, David

Recomiendo encarecidamente este libro a todas aquellas personas que estén luchando con la ansiedad, la depresión o demás problemas asociados con las intrusiones mentales no deseadas. MARTIN M. ANTONY, PHD Universidad de Ryerson ¿Te están entorpeciendo la vida los pensamientos negativos o desagradables? Si la respuesta es sí, no estás solo. Muchas personas tienen pensamientos no...

Shetty, Jay

Since making his first online appearance on the Huffington Post in 2016, Jay Shetty has become one of the most popular personalities on social media. One of his clips was the most watched video on Facebook last year, amassing over 360 million views. His followings on Twitter and Instagram rival or surpass those of Tim Ferriss, Tony Robbins, and Brene Brown, and his new podcast,...

Cury, Augusto

El personaje principal de este libro, el vendedor de sueños, está dotado de un gran atrevimiento. Proclama a los cuatro vientos que las sociedades modernas se han convertido en un gran manicomio global, donde lo normal es estar ansioso y estresado, y lo anormal es ser saludable, tranquilo y sereno. Con una elocuencia cautivadora, estimula la mente de todos los que pasan por su ...

Asensio, Ana

"El mejor encuentro es con uno mismo. ¿Te animas a descubrir toda tu capacidad para ser feliz?" Ana Asensio, psicóloga y doctora en neurociencia¿Has pensado ya cómo quieres vivir? ¿Has invertido lo suficiente en ti, en conocerte, en descubrir las actitudes que solo dependen de ti?Ana Asensio, doctora en neurociencia y psicóloga con más de veinte años de experiencia, te descubre...

Neville Goddard

Este libro titulado, "Sentir es el Secreto," es una traducci?n de, "Feeling is the Secret," Escrito por el autor famoso Neville Goddard.u003cbru003e u003cbru003e Neville Goddard Lancelot (1905-1972) fue un profeta, profundamente influyente profesor , y autor de la ley de atraccion . ?l no se asocia a s? mismo como un metaf?sico , con cualquier "ismo" o la ense?anza 'Nuevo Pensa...

Giordano, Raphaelle

¿Cansada de la rutina? ¿Necesitas dar cuerda a tu vida? Tu segunda vida empieza cuando descubres que solo tienes una es un manual de coaching camuflado en una novela que conseguirá que rompas cualquier amago de insatisfacción. #novelaterapéutica - Probablemente padece usted de algún tipo rutinitis aguda. - ¿De qué? - Rutinitis aguda. Es una afección del alma que afecta cad...

Yordi Rosado

Lo que eres es mucho más que suficiente para ser... todo lo grande que quieres ser.Sabías que:- No puedes regresar al pasado para volver a empezar, pero puedes empezar ahora y cambiar el futuro.- Cuando crees de verdad en algo, tu mente encuentra la manera de lograrlo.- Tus logros no te definen, te define lo que superas.- Las crisis son la mejor oportunidad para crecer, pues la...

Sue Patton Thoele

En pleno siglo xxi las mujeres no hemos conseguido una de las armas que más fuertes nos hacen frente a la adversidad: superar la dependencia emocional.¿Estás demasiado pendiente de priorizar las demandas y necesidades de los demás ante las tuyas? ¿Tienes gran capacidad de entrega pero te sientes utilizada? ¿Los temores te impiden avanar y estar serena contigo misma? ¿Tu nivel d...

Christophe Andre / Jollien, Alexandre / Matthieu Ricard

¿Cómo avanzar hacia la libertad interior, aquella que nos permite afrontar con serenidad los altibajos de la existencia y liberarnos de las causas del sufrimiento?Desde la infancia, el miedo, los prejuicios, los traumas y muchos otros condicionantes y conflictos internos nos atormentan y nos impiden ser libres.Emprender un viaje hacia la libertad interior significa combatir est...

Rovira, Alex / Trias De Bes, Fernando

Una nueva edición, esta vez en formato rústica, de uno de los libros más importantes del desarrollo personal, que también incorpora un nuevo capítulo desarrollado por los autores, titulado: La fórmula de la Buena Suerte. ...

Chris Fenning

Get people's attention and get to the point. Learn the simplest way to improve your business communication skills. There is no fluff and no vague advice, just practical step-by-step methods you can start using today.This multi-award-winning book teaches specific methods for professional business conversations, emails, meetings, interviews, and more. Check out the reviews to hea...

Julia Cameron

Since its first publication, The Artist's Way has inspired the genius of Elizabeth Gilbert, Tim Ferriss, Reese Witherspoon and millions of readers to embark on a creative journey and find a deeper connection to process and purpose. Julia Cameron guides readers in uncovering problems and pressure points that may be restricting their creative flow and offers techniques to open up...

Julia Cameron

"La mayoría de nosotros anhelamos ser más creativos y muchos creemos que conseguir serlo es imposible porque en realidad no lo somos. Este planteamiento es erróneo y lo único que provoca es que nuestra creatividad se quede dormida en nuestro interior junto a nuestra verdadera esencia. A menudo nos negamos el placer de soñar, de conseguir lo que siempre hemos deseado, de rechaza...

Champetier De Ribes, Brigitte

Los desafíos de la vida actual ofrece una mirada abarcadora y concreta sobre los aspectos de la vida más difíciles de aceptar, como son la desigualdad, la injusticia, la corrupción, los abusos de poder y la violencia entre hombres y mujeres. El propósito de este libro es, por un lado, compartir las observaciones y reflexiones que permiten mirar con amor la realidad en su conju...

Martin, Noah Goldstein Y Robert Cialdini

Este manual tamaño bolsillo se convertirá en tu mejor aliado para garantizar que todo el mundo diga «sí» a tus ideas y demandas. Todos queremos escuchar esta palabra. Pero, ¿por qué nos resulta tan difícil lograr que otros estén de acuerdo con nosotros? ¿Y cómo podemos mejorar nuestras posibilidades? Aplica estos consejos y conseguirás convencer a cualquier persona de cualquier...

Wendy Wood

u003cpu003e'Wendy Wood is the world's foremost expert in the field, and this book is essential' - Angela Duckworth, bestselling author of u003ciu003eGritu003c/iu003eu003c/pu003e u003cpu003eu003cbu003eWhat if you could harness the extraordinary power of your unconscious mind, which already determines so much of what you do, to achieve your goals?u003c/bu003eu003c/pu003e u003cpu0...

Joel Osteen

u003cbu003eLearn how declaring God's love will bless you with favor and fulfillment in this uplifting booku003c/bu003e--u003cbu003eperfect for anyone who is determined to find success and spiritual inspiration.u003c/bu003e u003cbru003eGod helps you accomplish what you couldn't manage on your own. With His blessings, you stand out in the crowd and get breaks that you didn't dese...

Tina Konstant

¿Necesitas asimilar la mayor información posible en el mínimo tiempo y ser capaz de recordarla? ¿Te cuesta concentrarte a la hora de leer? Esta guía práctica te ofrece herramientas que proceden de una gran variedad de técnicas de lectura y memorización para que puedas sacarle más partido a la lectura mientras disfrutas de ella. Incluye una estrategia de cinco pasos que te permi...

Mia Astral

Mía Astral, el fenómeno de las predicciones astrales con más de 2 millones de seguidores, nos ofrece una guía de las estrellas para encender tu fuerza interior y crear relaciones que te hagan brillar de verdad. ¿Por qué siempre elegimos parejas que se parecen entre sí? ¿Cuáles son nuestros patrones, nuestros bloqueos emocionales, nuestros verdaderos deseos y qué tienen que ver ...

Allen, Cory

Este podría ser el libro más importante que has leído. Sumérgete en él y disfruta de encontrar la felicidad en el único lugar donde reside: el ahora. Cory Allen ha ayudado a miles de personas a sobrellevar el estrés de la vida diaria a través de la meditación, la atención plena y la claridad mental. Con consejos básicos y una profunda simplicidad, consigue llegar a la gente ...