Libros de Autoayuda 6419 resultados

Abadia, Leopoldo

Si crees que con más de ochenta años se puede estar en el mejor momento de la vida, este es tu libro. Aquí descubrirás cómo ser mayor y mantener una sonrisa de oreja a oreja. ¿Es bueno contar batallitas? ¿Hay trabajos que merecen la pena a mi edad? ¿Puedo hacer todavía algo bueno por la sociedad? ¿Y por la familia? ¿Me entienden mis nietos, mis hijos, mis vecinos? Y, sobre tod...

Ryan Holiday / Stephen Hanselman

Where can you find joy? What's the true measure of success? How should we manage anger? Find meaning? Conquer grief? The answers to these questions and more lie at the heart of Stoic philosophy. The Daily Stoic is a compelling, accessible guide to living a good life, offering daily doses of this classic wisdom. ...

Knight, Sarah

THE "GENIUS" (Cosmopolitan) NATIONAL BESTSELLER ON THE ART OF CARING LESS AND GETTING MORE--FROM THE AUTHOR OF GET YOUR SH*T TOGETHER AND YOU DO YOUAre you stressed out, overbooked, and underwhelmed by life? Fed up with pleasing everyone else before you please yourself? It's time to stop giving a f*ck. This brilliant, hilarious, and practical parody of Marie Kondo's bestseller ...

Lovasik, Lawrence

Transformar el mundo a través de la amabilidad es posible. Solo requiere poner un poco de atención en esos pequeños detalles cotidianos que moldean nuestro carácter. ...

Haig, Matt

Aged 24, Matt Haig's world caved in. He could see no way to go on living. This is the true story of how he came through crisis, triumphed over an illness that almost destroyed him and learned to live again.A moving, funny and joyous exploration of how to live better, love better and feel more alive, Reasons to Stay Alive is more than a memoir. It is a book about making the most...

Shelley Carson

¡Ser creativos ya no es una opción! La creatividad es una habilidad cada vez más necesaria en nuestra sociedad, no solamente para desarrollar actividades artísticas, sino también para destacar en el cada vez más exigente entorno laboral y en nuestra vida diaria. Todos tenemos aptitudes para aumentar nuestr...

Gompertz,Will

Vuelve la fresca sabiduría de Will Gompertz, autor de ¿Qué estás mirando?, con un libro de arte muy distinto a los demás.Es fácil idealizar a los artistas, pero poca gente sabe hasta qué punto pueden incluirse, en general, entre las personas más prácticas, despiertas, juerguistas y realizadas. Este libro, ingenioso e inspirador, identifica diez lecciones básicas que podemos e...

Mago More

¿Cómo consigue Mago More ser socio de cinco empresas, guionista del programa de José Mota, cómico, impartir conferencias, dar cursos de formación, tener un espacio habitual en radio, colaborar asiduamente en prensa, asistir a actos sociales y benéficos, y ahora escribir un libro? Parece cosa de magia, pero tiene truco: con unos objetivos claros y un sencillo método puedes conse...

Paulo Alonso / Antón Bruquetas

Primero le descubrieron una anomalía cardíaca. Después vio cómo le impedían correr fuera de España. Luego peleó por la verdad. Compitió prófugo, con una orden gubernamental que le prohibía disputar hasta una carrera popular junto a su casa. El talento lo tenía, pero Javier Gómez Noya necesitó una tremenda capacidad mental para superar los reveses que la vida le planteó ya desde...

Iyer, Pico

? Uno de los primeros dos libros de la serie de TED Books En un mundo en el que, gracias a las redes sociales, se nos ofrece distracción las 24 horas y en la cual nos sentimos a la vez sobrecargados de información pero con miedo a perdernos algo, este libro trae una solución simple. Detente, aunque sea durante poco tiempo. Las recompensas serán enormes. Pico Iyer nos muestra...

The Mindfulness Project

Yo, aquí ahora es una guía práctica y accesible para descubrir los beneficios del mindfulness de forma divertida y creativa, con ejercicios que te inspirarán y te ayudarán a explorar el mundo con curiosidad, para descubrir todos aquellos momentos «mindfulness» en tu vida cotidiana, liberar tu faceta más creativa y sentirte mucho mejor. ...

Anthony De Mello

La edición revisada de Contacto con Dios recoge las charlas introductorias que impartía De Mello a los jesuitas en su práctica de los Ejercicios Espirituales. Fueron transcritos en 1990 por Sal Terrae, tres años después de su muerte. La editorial se atre ...

Osho

El libro del hombre contiene una selección de respuestas a preguntas que se formulan habitualmente hombres de las más diversas edades y procedencias. Osho define al hombre a través de diferentes estereotipos: desde el Adán, el esclavo, el hijo, el homosexual, el marido, el político, el sacerdote, etcétera, a través de veintinueve capítulos, aportando nuevas ideas para conve...

Strauss, Neil

This is not a journey that was undertaken for journalistic purposes. It is a painfully honest account of a life crisis that was forced on me by my own behavior and its consequences.As such, it requires sharing a lot of things I'm not proud of—and a few things I feel like I should regret a whole lot more than I actually do. Because, unfortunately, I am not the hero in this tale....

Punset,Elsa

La autora de Brújula para navegantes emocionales nos alienta a sacar provecho de nuestra capacidad innata para amar y para transformar, a encontrar los cauces donde nuestra creatividad y nuestra energía fluyan a través de las trampas y los dones que nos acechan a diario.Nacemos inocentes. Sin emociones mezcladas, sin dudas, sin miedos, sin mentiras. Llegamos para descubrir,...

Punset,Elsa

Conocerse a uno mismo permite descubrir las fuentes de nuestra felicidad, nuestra ira y nuestro dolor para poder convivir armoniosa y plenamente con nosotros mismos y con los demás.En el fondo instintivo de nuestro ser, no pensamos, sentimos. Estamos hechos de emociones. A lo largo de los siglos nos habíamos esforzado en encerrarlas en sistemas de vida ordenados y represivos...

Sharma,Robin

Audaz, productivo y feliz constituye una valiosa guía para alcanzar la excelencia personal y profesional.Este libro ofrece propuestas prácticas que contribuirán a un cambio rápido en los hábitos diarios para alcanzar el máximo potencial de cada uno. Robin Sharma incluye aquí 36 módulos capaces de transformar radicalmente la dinámica vital para conducir al lector a horizonte...

Andres Martin Asuero

Según las estadísticas, solo pasamos unos once minutos de media concentrados en una actividad antes de que algo o alguien nos interrumpa. Nuestro cuerpo está, pero nuestra cabeza no. Consecuentemente, todo ese tiempo malbaratado deriva en estrés, ansiedad, sensaciónde agobio, de llegar tarde a todo, de no tener tiempo para nada.Este libro ofrece soluciones efectivas en tres ámb...

Bucay, Jorge

Convertida en una obra de referencia, la serie Hojas de ruta marca un hito en la Biblioteca Jorge Bucay. Sensible a esta circunstancia y perspicaz con el contenido, el autor ofrece en este volumen una propuesta tamizada, sinóptica, vuelta a ver de esas ideas y reflexiones. Está claro que el resultado de tal ejercicio ha traído a colación el retorno a varios de los conceptos bás...

Arylo, Christine

? Una obra especialmente adecuada para todas aquellas mujeres que estén atrapadas en una relación de pareja que no les hace feliz, o que sueñan con encontrar al hombre perfecto. ? Focalizada en reforzar la relación con una misma como paso previo a vivir una relación de pareja sana, esta obra nos ofrece pautas, ejercicios y explicaciones para que las lectoras se conozcan, acepte...

Arroyo Carbonell, Alex

¿Hay personas que nacen con estrella? ¿Estamos predestinados a ser ricos o pobres? ¿Acaso la riqueza material es incompatible con la espiritualidad? ¿Hasta qué punto tenemos el control sobre nuestras experiencias? Una fría tarde de invierno, el autor de esta obra tiene un encuentro casual con un desconocido: un individuo que generosamente le brinda unos consejos de vida sorpr...

Grun, Anselm

No hay vida sin conflictos, nacidos por lo general de la convivencia con los demás. Lo cual no significa necesariamente la existencia de malas relaciones entre personas o grupos, sino que pueden ser indicio del interés de unos por otros y expresión de una relación viva. Precisamente porque quieren vivir juntas, las personas están dispuestas a discutir con los demás, a soportar...

Max Lucado

DIOS TIENE UNA TIERRA PROMETIDA PARA QUE LA RECLAMES Este, bien podría ser el secreto mejor guardado en la iglesia. Max Lucado dice que muchas personas subestiman lo que les ha sucedido después de su conversión. Confiar en Cristo es más que una eliminación del pecado. Es un depósito de poder. ¡Estás totalmente equipado! Tal vez te sientas estancado, atrapado en la rutina. Lucha...

Dr. Joe Dispenza

Is it possible to heal by thought alone--without drugs or surgery?The truth is that it happens more often than you might expect. In You Are the Placebo,best-selling author, international speaker, chiropractor, and renowned researcher of epigenetics, quantum physics, & neuroscience, Dr. Joe Dispenza shares numerous documented cases of those who reversed cancer, heart disease, de...

Gilbert, Elizabeth

From the worldwide bestselling author of Eat Pray Love: the path to the vibrant, fulfilling life you've dreamed of. Readers of all ages and walks of life have drawn inspiration and empowerment from Elizabeth Gilbert's books for years. Now this beloved author digs deep into her own generative process to share her wisdom and unique perspective about creativity. With profound empa...

Kondo,Marie

Transforma tu hogar en un espacio limpio y ordenado de manera permanente, ¡y sorpréndete de cómo cambia tu vida!Marie Kondo, la experta en orden japonesa, te ayudará a acomodar tus espacios de una vez por todas con su sencillo método KonMari. La clave para mantener el orden exitosamente está en acomodar los objetos de tu casa, habitación, apartamento, estudio u oficina en f...

Elsa Punset

Tengas la edad que tengas, el mundo, con sus misterios y oportunidades, nunca ha estado tan cerca de ti. ¿Quieres tenerlo en tus manos, o lo estás mirando con recelo? Después del éxito de Una mochila para el universo, Elsa Punset nos invita a descubrir las apasionantes claves de nuestra inteligencia social.Entrando en estas páginas, podrás comprender y transformar la manera de ...

Juan Antonio Guerrero Cañongo

¿Por qué algunas personas tienen éxito mientras otros no? Aunque podría enumerar varias razones, sólo señalaré ahora dos: sus creencias y sus hábitos. La gente exitosa se ha sugestionado para conseguir lo que desea y ha desarrollado ciertos hábitos que le permite conseguir lo que se ha propuesto.En este libro te enseñaré a cambiar tus creencias y hábitos para poder atraer todo ...

Gray, John

Claves para amar, vivir y superar las diferencias entre ellos y ellasEl aclamado autor de Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus vuelve a sorprendernos con otra obra revolucionaria, que desvela las causas bioquímicas de la distancia entre los sexos: ¡las hormonas!Para combatir el estrés, afirma el autor, las mujeres liberan una hormona llamada oxitocina, mientras que lo...

Pavel Somov

"Everyone wants to feel more relaxed and connected with their bodies, but how? And more importantly, when? Many people's busy schedules leave little time for lengthy meditation practices and when life is most stressful and meditation most needed, many of us dispense with quiet time first. Reinventing the Meal offers a new way to get mindful moments in--by centering these import...