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Libros de Autoayuda 5694 resultados

  • TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    ENRIQUE ROJAS
    En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad o la urgencia por vivir deprisa, tratar lo que es y lo que significa la madurez afectiva es más esencial que nunca, pues es el mayor impedimento en el camino hacia la felicidad.En Todo lo que tienes que saber sobre la vida, Enriq...
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    Q. 160

  • CÓMO SER ADULTO
    CÓMO SER ADULTO
    STEPHEN WILDISH
    Adulto, ta: (adj.) Dícese de un ser vivo que paga renta y tiene responsabilidades como un trabajo, ganar dinero y lavar su propia ropa. Quizá no lo reconoce, pero su edad lo delata. Aplica exclusivamente a quienes se han independizado de sus papás al 100 por ciento.Si llegaste crudo al trabajo (otra vez), te has alimentado de atún enlatado durante los últimos dos meses y solo t...
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    Q. 145

  • EL CASTILLO DE LOS 9 ESPEJOS
    EL CASTILLO DE LOS 9 ESPEJOS
    MIRALLES COTIJOCH, FRANCESC
    Atrapada en un callejón sin salida desde su divorcio, Irene acude a la consulta del doctor Alba, psicoterapeuta y especialista en sueños lúcidos. En el transcurso de nueve sesiones, el profesor le propone un peregrinaje hacia sí misma para comprender su pasado, despejar las dudas del presente y hallar soluciones de futuro. Para ello deberá penetrar en 'el castillo de los nueve ...
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    Q. 175

  • MENTAR MADRES TE HACE BIEN
    MENTAR MADRES TE HACE BIEN
    EMMA BYRNE
    Una animada y convincente defensa para una boca sucia. ¿Cuántas veces has escuchado que el lenguaje soez es indignante y ofensivo, que da cuenta de un vocabulario pobre o incluso de un intelecto limitado? Hasta hace poco, las groserías estaban excluidas de los diccionarios, y aún ahora padres y maestros las prohíben. No obstante, las investigaciones científicas más recientes ha...
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    Q. 155

  • LA BIOLOGÍA DEL PRESENTE
    LA BIOLOGÍA DEL PRESENTE
    SERGI TORRES
    Existen dos maneras de vivir. Desde la biología de la supervivencia, cuando rechazamos lo que nos sucede y nos negamos a vivir ciertas experiencias. O desde la biología del presente, cuando damos la bienvenida a todo aquello que la vida trae y nos acercamos a nuestra verdadera naturaleza como seres humanos.¿Te imaginas una existencia alejada del sufrimiento y del miedo, que aco...
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    Q. 135

  • 37 MANERAS DE REINVENTARME
    37 MANERAS DE REINVENTARME
    KAY HUTCHISON
    Más de una véz todos nos hemos preguntado:¿Esto es lo que realmente quiero de la vida?Este es un libro sobre las posibilidades de renovarnos, sobre el hallazgo de respuestas en los lugares más insólitos y sobre el apoyo que se encuentra en las terapias más inesperadas.En el fondo, la historia de Kay Hutchison es la nuestra cuando surgen dificultades y no sabemos hacer las pregu...
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    Q. 180

  • MODERN LOVE
    MODERN LOVE
    DANIEL JONES
    Un libro para quienes creen en el amor, les han roto el corazón o usan apps de citas. Para quienes saben que el cariño es el regalo al que uno se aferra cuando aparecen obstáculos. Para quienes buscan amar a otras personas o a sí mismos, y tienen fe en que este siempre se presenta de maneras únicas e inesperadas en la vida.Una abogada bipolar experimenta altas y bajas en sus ci...
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    Q. 180

  • CÓMO MEJORAR SU AUTOESTIMA
    CÓMO MEJORAR SU AUTOESTIMA
    BRANDEN, NATHANIEL
    Cómo mejorar su autoestima, constituye una guía para lograr, paso a paso, fortalecer el sentimiento de la propia valía. Ofrece técnicas simples que podemos practicar hoy, esta semana, este mes, si queremos transformar de manera radical nuestro modo de pensar y sentir con respecto a nosotros mismos y, por lo tanto, nuestro modo de vivir. En una época de desafíos y presiones crec...
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    Q. 90

  • TIENDE TU CAMA Y OTROS PEQUEÑOS HÁBITOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA Y EL MUNDO ( T/D)
    TIENDE TU CAMA Y OTROS PEQUEÑOS HÁBITOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA Y EL MUNDO ( T/D)
    WILLIAM H. MCRAVEN
    Si quieres cambiar el mundo, comienza por tender tu cama.Si tiendes tu cama al despertar, habrás cumplido con tu primera tarea. Tendrás una sensación de orgullo y te alentará a cumplir un objetivo más, después otro y otro. Esa pequeña labor se convertirá en muchas metas cumplidas. ...
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    Q. 150

  • HAZ TUS SUEÑOS REALIDAD
    HAZ TUS SUEÑOS REALIDAD
    RUT NIEVES
    Tras la publicación de Cree en ti, Rut Nieves se pasó dos años presentando el libro y dirigiendo un programa de sesiones para lectores que quisieran manifestar sus sueños. Este libro es el resultado de todo ese trabajo, y en él encontrarás ejercicios muy sencillos y a la vez muy poderosos que te enseñarán a ir abriendo puertas a las experiencias que tu corazón anhela vivir.A tr...
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    Q. 170

  • ESTE LIBRO TE CARGARÁ LAS PILAS
    ESTE LIBRO TE CARGARÁ LAS PILAS
    HENRIK FEXEUS / CATHARINA ENBLAD
    Cada vez son más las personas que abogan por bajar el ritmo y eliminar el estrés. Pero a veces lo que nos agobia no es tanto lo que tenemos que hacer, sino el hecho de que no hemos previsto hacer pausas recuperadoras entre las actividades de nuestra agenda. Henrik Fexeus y Catharina Enblad nos enseñan el arte de recuperarnos con inteligencia, y para ello presentan una multitud ...
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    Q. 135

  • LA MAGIA DE LA CONCENTRACIÓN
    LA MAGIA DE LA CONCENTRACIÓN
    DAIGO
    Llega a México el experto en concentración que conquistó durante más de un año las listas de más vendidos en Japón. LA MAGIA DE LA CONCENTRACIÓNEntiende cómo funciona tu mente, aumenta la concentración. el rendimiento y la productividad en tu vida profesional y personal. La magia de la concentración presenta técnicas y estrategias para incrementar tu fuerza de voluntad, evit...
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    Q. 110

  • LENGUAJE SIN PALABRAS
    LENGUAJE SIN PALABRAS
    TIJERINA, BARBARA
    El lenguaje no verbal es determinante para el éxito o el fracaso en tu vida, en tu trabajo y en tus relaciones.Comunicar no sólo es dar información, sino también transmitir, conmover, persuadir, emocionar y hacer sentir a través de losgestos, la postura y la voz. Tu comunicación no verbal representa el 93% del impacto que causarás en los otros.¿Cuántas veces te ha pasado que...
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    Q. 80

  • EMOCIONES TOXICAS
    EMOCIONES TOXICAS
    STAMATEAS, BERNARDO
    Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las em...
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    Q. 120

  • SUPER ATRACCIÓN. CÓMO HACER REALIDAD LA VIDA QUE NI EN SUEÑOS HABRÍAS IMAGINADO
    SUPER ATRACCIÓN. CÓMO HACER REALIDAD LA VIDA QUE NI EN SUEÑOS HABRÍAS IMAGINADO
    BERNSTEIN, GABRIELLE
    “Este libro te explica con elegante sencillez y pasos prácticos cómo escribir la historia de tu vida y lograr que tus deseos más profundos y tus sueños más preciados se manifiesten en hechos.” — Deepak Chopra¿Quieres volver realidad la vida que ni en sueños habías imaginado?En Súper atracción, Gabrielle Bernstein te muestra cómo hacerlo mediante prácticas divertidas, creativas ...
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    Q. 175

  • LA QUIETUD ES LA CLAVE
    LA QUIETUD ES LA CLAVE
    RYAN HOLIDAY
    Los grandes líderes, pensadores, artistas y visionarios de la historia han tenido en común un rasgo que les ha permitido controlar sus emociones, evitar las distracciones, descubrir nuevas maneras de mirar el mundo y alcanzar todos sus objetivos. Los pensadores del budismo zen lo llamaron paz interior, una característica esencial para samuráis y monjes por igual. Los estoicos y...
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    Q. 170

  • ALL YOU HAVE TO DO IS ASK : HOW TO MASTER THE MOST IMPORTANT SKILL FOR SUCCESS
    ALL YOU HAVE TO DO IS ASK : HOW TO MASTER THE MOST IMPORTANT SKILL FOR SUCCESS
    WAYNE BAKER
    A set of tools for mastering the one skill standing between us and success: the ability to ask for the things we need to succeed.Imagine you’re on a deadline for a big project, and feeling overwhelmed. Or you're looking for a job, but can't seem to get your foot in the door. Or you're dying for tickets to a sold out concert, and all your leads have gone cold.What do these probl...
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    Q. 150

  • THE PERFECT TEAM: THE SCIENCE AND SOUL OF GROUP CHEMISTRY
    THE PERFECT TEAM: THE SCIENCE AND SOUL OF GROUP CHEMISTRY
    JOAN RYAN
    From baseball to biology, an award-winning journalist highlights the power of team chemistry in this "terrific" data-driven investigation of human relationships (Billie Jean King).Does team chemistry actually exist? Is there scientific or mathematical proof? Is team chemistry as real and relevant as on-base percentages and wins above replacement?In Joan Ryan's groundbreaking bo...
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    Q. 175

  • AVERAGE IS THE NEW AWESOME: A MANIFESTO FOR THE REST OF US
    AVERAGE IS THE NEW AWESOME: A MANIFESTO FOR THE REST OF US
    SAMANTHA MATT
    "Crappy apartments, lame relationships, getting passed over for a great job (again)--not what we expected for our adult lives. Americans tell their children you can become anything! But let's face it--most of us can't. Sure, some of our peers go on to become astronauts or billionaires. But most of us don't. In Average Is the New Awesome, Samantha Matt offers encouragement to us...
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    Q. 175

  • THINK LIKE A MONK
    THINK LIKE A MONK
    SHETTY, JAY
    Jay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast On Purpose, distills the timeless wisdom he learned as a monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life.When you think like a monk, you'll understand:-How to overcome negativity-How to stop overthinking-Why comparison kills love-How to use your fear-Why you can't find...
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    Q. 280

  • PIENSA COMO UN MONJE
    PIENSA COMO UN MONJE
    SHETTY, JAY
    Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast nº 1 On Purpose, destila en este libro la sabiduría eterna que aprendió como monje y la expone con pasos prácticos que cualquiera puede aplicar para gozar de una vida más tranquila.Después de tres años en la India para convertirse en monje, meditar todos los días entre cuatro y ocho horas y dedicar su ...
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    Q. 200

  • THE YAMAS & NIYAMAS
    THE YAMAS & NIYAMAS
    DEBORAH ADELE
    The first two limbs of the eight-fold path of yoga sutras--the basic text for classical yoga--are examined in this spiritual guide to the practice of yoga. Foundational to all yogic thought, they are considered to be the guidelines to the yoga way of living that free individuals to take ownership of their lives, direct them toward the fulfillment they seek, and gain the skills ...
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    Q. 135

  • LA ÚLTIMA LECCIÓN
    LA ÚLTIMA LECCIÓN
    NOGUCHI, YOSHINORI
    Un simple gesto tiene la fuerza suficiente para cambiar tu vida de arriba abajo. El maestro Noguchi, autor que nos deslumbró con La ley del espejo, nos ofrece una última lección de vida. Si en su anterior libro nos habló de la importancia del perdón, ahora nos descubre el agrade-cimiento. El protagonista de esta historia tocó el cielo y el infierno en pocos meses y tuvo que rec...
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    Q. 165

  • EL PODER DE CONFIAR EN TI MISMO
    EL PODER DE CONFIAR EN TI MISMO
    BRIAN TRACY
    ¿Qué meta extraordinaria te trazarías si supieras que no tienes ninguna posibilidad de fallar? ¿Qué cosas maravillosas quisieras hacer con tu vida si tuvieras el éxito garantizado en cada una de ellas?Tu nivel de autoconfianza determina el tamaño de las metas que te propones, la energía y la determinación con la que te enfocas en alcanzarlas, y tu persistencia para sobrepasar c...
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    Q. 180

  • DO THE F*CKING WORK
    DO THE F*CKING WORK
    BUIRGE, BRIAN / BACHER, JASON / RICHBURG, JASON
    A wake-up call for creatives who need that inspiring kick to finally create the thing they've been meaning to make, while celebrating the journey of trying, learning, and failing. ...
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    Q. 260

  • EL RESPETO HACIA UNO MISMO
    EL RESPETO HACIA UNO MISMO
    BRANDEN, NATHANIEL
    El concepto más importante que podemos formarnos es el concepto sobre nosotros mismos. Nuestra autoestima constituye la clave de nuestro éxito o de nuestro fracaso. En palabras de Nathaniel Branden: "Díganme cómo juzga una persona su autoestima y les diré cómo actúa esa persona en el trabajo, en el amor, en el sexo, como padre, en cada aspecto importante de su existencia, y has...
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    Q. 90

  • CUADERNO BOTÁNICO DE LAS FLORES DE BACH (2A EDICIÓN)
    CUADERNO BOTÁNICO DE LAS FLORES DE BACH (2A EDICIÓN)
    JORDI CAÑELLAS
    ¿Qué nos enseñan las plantas? ¿Qué relaciones establecen con su entorno? ¿Qué íntimo vínculo las une con los seres humanos y su desarrollo vital? Si comprendemos la naturaleza podemos llegar a conocer qué características definen a las plantas y qué propiedades curativas nos ofrecen cada una de ellas. A partir de este principio germinan terapias tan efectivas como la basada en l...
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    Q. 280

  • EL UNIVERSO TE AMA
    EL UNIVERSO TE AMA
    GARCÍA GIL, PILAR
    . Pilar García Gil, una de las astrólogas más reconocidas de nuestro país, nos acerca la astrología como herramienta de crecimiento personal. . Una visión moderna de la astrología, entendida como una potente herramienta de aprendizaje y autotransformación. . Avalada por 30 años de experiencia en el campo de la astrología, la autora nos muestra cómo conocernos mejor a través de ...
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    Q. 150

  • A SOLAS
    A SOLAS
    SILVIA CONGOST PROVENSAL
    No tener pareja no significa estar sol@. Aprender a estar a solas puede ser la mayor aventura de tu vida y un viaje fascinante hacia tu interior que te conectará con el mundo y contigo mism@.Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a to...
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    Q. 190

  • DESCUBRE LA FELICIDAD CON MINDFULNESS
    DESCUBRE LA FELICIDAD CON MINDFULNESS
    ELISHA GOLDSTEIN
    «Uno de los mejores libros que he leído sobre cómo abordar la depresión. Este libro puede cambiarle la vida.» Kristin Neff, autora de Sé amable contigo mismoCuando estamos deprimidos, la mayoría creemos que nuestra situación es desesperada. En Descubre la felicidad con mindfulness, Elisha Goldstein nos asegura que no es así. El secreto para superar la depresión y descubrir la f...
    No disponible

    Q. 130