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Libros de Autoayuda 7579 resultados

  • CATORCE VECES OCHO MIL
    CATORCE VECES OCHO MIL
    EDURNE PASABAN
    Edurne Pasaban es la primera mujer del mundo que ha conseguido coronar los catorce ocho miles del planeta y relata en este libro cómo ha influido en ella, como ser humano, el vivir y trabajar siempre al límite de sus posibilidades. Narra también su experiencia de ser la primera mujer en el mundo en conseguirlo. Pero se trata, ante todo, de una historia de amor, una historia de ...
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    Q. 90

  • ¡SOCORRO! ME INDEPENDIZO
    ¡SOCORRO! ME INDEPENDIZO
    MEY ZAMORA
    ¡Ya tienes tu casa! ¡Por fin puedes marcar tus propias reglas! Pero… ¿por dónde empezar? Metros cuadrados de espacio vacío te esperan y de repente no sabes qué hacer. ¿Cómo vas a llenar esas habitaciones que ahora parecen más pequeñas que en el plano? ¿Dónde se compran muebles económicos y de buena calidad? ¿Cuáles son los  electrodomésticos imprescindibles y dónde adquirirlos?...
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    Q. 56

  • HIJOS FELICES
    HIJOS FELICES
    ALICIA BANDERAS
    Hasta no hace muchos años, la psicología infantil se basaba n el tratamiento de los transtornos psicológicos centrados en los aspectos más negativos, en los déficits y las patologías. Hoy sabemos que es tanto o más efectivo potenciar las cualidades positivas de los niños, sus virtudes y sus fortalezas. En su nueva obra, Alicia Banderas hace uso de su expeeriencia para ayudar y ...
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    Q. 124

  • ESTUPENDA EN 9 SEMANAS Y MEDIA
    ESTUPENDA EN 9 SEMANAS Y MEDIA
    JUAN RALLO / ALMUDENA CID
    Juan Rallo, el entrenador personal de los famosos y la gimnasta Almudena Cid nos desvelan los secretos que realmente funcionan a la hora de ponerse en forma y adquirir unos hábitos de vida saludables. Con Mujer, ponte en forma en 9 semanas y media conseguirás, sin mucho esfuerzo mejorar otros aspectos de tu vida. Semana tras semana los resultados serán visibles, perfeccionando ...
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    Q. 68

  • EL CAMINO DE LA FELICIDAD
    EL CAMINO DE LA FELICIDAD
    JORGE BUCAY
    «El camino hacia la realización personal es difícil y continuo», insiste Jorge Bucay en cada uno de sus libros. Sobre esta serie de caminos, el popular escritor argentino ofrece unos mapas de territorio para que cada uno recorra el suyo propio a su ritmo y eligiendo el trayecto. «Ser feliz -afirma el autor- no es un derecho solamente, también es, de muchas maneras, una obligaci...
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    Q. 68

  • TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE HERENCIAS Y DONACIONES
    TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE HERENCIAS Y DONACIONES
    ALEJANDRO EBRAT PICART
    Las herencias despiertan grandes dudas y provocan innumerables quebraderos de cabeza y contratiempos, que pueden derivar en gastos desproporcionados e innecesarios. El presente libro, único en su especialidad, nos ofrece la información necesaria para gestionar eficazmente nuestras herencias familiares, tomando las decisiones más acertadas para obtener el mejor resultado económi...
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    Q. 113

  • HABLAR ES GRATIS
    HABLAR ES GRATIS
    ANDREU BUENAFUENTE
    «Buenafuente» es un programa televisivo singular por la extraordinaria personalidad de su conductor, Andreu Buenafuente, y lo consigue ofreciendo un tratamiento de los contenidos que difícilmente se encuentran en otros programas del late night televisivo. Así, aporta una visión muy personal de los temas de actualidad, y una mirada crítica, irónica y divertida de las cosas de ca...
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    Q. 68

  • REDES SOCIALES EN UNA SEMANA
    REDES SOCIALES EN UNA SEMANA
    Cristina Aced
    Las redes sociales han revolucionado el ámbito de las relaciones humanas pero también el de la gestión empresarial y del marketing. Entender para qué sirven, qué necesidad tiene de estar en cada una de ellas y qué provecho puede sacar de su presencia ahí, es importante. Pero también es vital entender sus normas y usos, para poder controlar su imagen y reputación dentro del univ...
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    Q. 56

  • ¡SÉ FELIZ!
    ¡SÉ FELIZ!
    MARISA BOSQUED LORENTE
    Este libro está dirigido a todas aquellas personas que desean mejorar y evolucionar  para conseguir una vida más plena y feliz.Mediante divertidos ejercicios y actividades, la autora nos presenta diversas técnicas psicológicas para mejorar diversos aspectos de nuestra vida cotidiana.El libro está organizado en siete capítulos que tratan temas como la reducción del estrés, la me...
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    Q. 124

  • LOS ERRORES DE LAS MUJERES (EN EL AMOR)
    LOS ERRORES DE LAS MUJERES (EN EL AMOR)
    GIORGIO NARDONE
    Nardone explica 17 guiones de relación basados en mitos históricos y literarios. Además, cada guión está ejemplificado con una historia de una mujer real a partir de las más de 15.000 pacientes a las que ha tratado. ¿Qué es un guión de relación? Son los papeles que las mujeres interpretan tanto en pareja como consigo mismas. No son actitudes demasiado conscientes, se repiten si...
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    Q. 66

  • ¿JEFES? NO, GRACIAS
    ¿JEFES? NO, GRACIAS
    SALVADOR FIGUEROS
    ¿Cómo convertir una idea en un negocio próspero? ¿Qué trámites administrativos hay que cumplimentar? ¿Dónde se puede buscar financiación? ¿Qué es un plan de negocio? ¿Por qué el marketing es la clave para conseguir ingresos?Si has tomado la decisión de dar un giro a tu vida e intentar lanzar tu propio negocio, éste es el libro que estás buscando. Te enseñará, uno a uno, todos l...
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    Q. 147

  • MÁS ALLÁ DEL MIEDO
    MÁS ALLÁ DEL MIEDO
    GIORGIO NARDONE
    El miedo es un monstruo que inventamos nosotros mismos y que luego nos asusta y persigue. Si no existen límites para nuestra fantasía, tampoco los hay para nuestra capacidad de imaginar miedos. Sin embargo, precisamente porque es una construcción nuestra, podemos también destruir ese miedo patológico. Si evocamos un fantasma y luego huimos, nos perseguirá encarnizadamente. Si, ...
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    Q. 90

  • SI FUNCIONA, CÁMBIALO
    SI FUNCIONA, CÁMBIALO
    FRANC PONTI / J. M. Ferrer-Arpí
    Este libro es una constante provocación, desde su título hasta su última frase. Una suma de planteamientos sorprendentes que ponen en entredicho muchas de nuestras verdades cotidianas. Y es que no es fácil saber por qué algunos de nuestros proyectos personales o profesionales fracasan. Aunque a veces nos parezca imposible, no siempre sentimos lo que decimos, ni creemos profunda...
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    Q. 147

  • 102 IDEAS PARA ENRIQUECER TU VIDA SIN GASTAR DINERO
    102 IDEAS PARA ENRIQUECER TU VIDA SIN GASTAR DINERO
    ALEX QUICK
    Todo el mundo sabe que las mejores cosas de la vida no cuestan dinero... pero resulta fácil olvidarlo en un mundo de constante bombardeo publicitario y consumismo desaforado. 101 ideas para enriquecer tu vida sin gastar dinero nos recuerda de forma agradable, llena de sabiduría e ingenio, que casi todo lo que realmente importa en la vida se puede hacer sin gastar un euro.Alguno...
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    Q. 113

  • CURSO DE HIPNOSIS EN 13 LECCIONES
    CURSO DE HIPNOSIS EN 13 LECCIONES
    OBERTO AIRAUDI
    Cómo utilizar la hipnosis y la autohipnosis para obtener lo mejor de sí mismo y de la vidaEste libro ha surgido gracias a las "tesis de hipnosis" de decenas de alumnos de los cursos impartidos por el autor, corregidas y ampliadas por él mismo. Se han utilizado las intuiciones y experiencias directas de los hipnotizadores, a fin de resolver aquellos puntos importantes que con fr...
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    Q. 135

  • MIS ENEMIGOS
    MIS ENEMIGOS
    JOSÉ DARIO PEREZ
    No disponible

    Q. 89

  • NUNCA ES TARDE PARA DESPERTAR IT IS NEVER TOO LATE TO WAKE UP
    NUNCA ES TARDE PARA DESPERTAR IT IS NEVER TOO LATE TO WAKE UP
    ELVIRA GARCÍA
    No disponible

    Q. 89

  • CAMINO A LA ESPIRITUALIDAD
    CAMINO A LA ESPIRITUALIDAD
    ROSARIO TURRIN
    No disponible

    Q. 89

  • SIN FIN
    SIN FIN
    ÁNGEL GABILONDO
    Este libro es una declaración, no una confesión. Aquí se expone una forma de vida que bien pudiera ser de cada uno de nosotros. No son fragmentos ni apuntes, son reflexiones completas de lo que podría decirse, que muestran una posición de afectos y de sentimientos, que a su vez son pensamiento, en una carta que no tiene final porque necesita de otro para ser escrita. Los afecto...
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    Q. 90

  • INNOCÈNCIA RADICAL
    INNOCÈNCIA RADICAL
    ELSA PUNSET
    Naixem innocents. Sense emocions confuses, sense dubtes, sense pors, sense mentides. Arribem per descobrir, per compartir, plans, lluminosos i coherents. Vulnerables, però encara oberts al món, animats per una curiositat rotunda i radical, dotats de la passió per viure. És aleshores quan comença la recerca del sentit en una realitat diària de llums i d’ombres on ens assalten l’...
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    Q. 90

  • BRÚIXOLA PER A NAVEGANTS EMOCIONALS
    BRÚIXOLA PER A NAVEGANTS EMOCIONALS
    ELSA PUNSET
    En el fons instintiu del nostre ésser no pensem, sentim. Estem fets d’emocions. Al llarg dels segles l’ésser humà s’ha esforçat a domar-les, a tancar-les en sistemes de vida ordenats i repressius, davant dels quals només podia resignar-se o rebel·lar-se. Actualment vivim en un món que ens aclapara amb infinites temptacions i decisions i hem de decidir en soledat, sense referent...
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    Q. 90

  • FLUIR (FLOW)
    FLUIR (FLOW)
    CSIKSZENTMIHALYI, MIHALY
    Cada año se publican en el mundo multitud de títulos en los que se nos aconseja sobre cómo mantener la forma física, ganar dinero, o desarrollar la autoestima. Sin embargo, lo que estos libros no explican es la manera de incrementar la calidad de la experiencia. Debemos preguntarnos: ¿qué es lo que realmente hace felices a las personas?, ¿cuál es el fundamento de que la vida me...
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    Q. 130

  • SEÑALES SEXUALES
    SEÑALES SEXUALES
    JUDI JAMES
    Señales Sexuales desvela todos los secretos de la comunicación efectiva en el proceso de encontrar pareja, enseña a comprender y a mejorar los mensajes que se envían, así como leer con mayor efectividad el «correo de entrada». Los rituales de relación han sufrido una revolución completa en el transcurso de los últimos años: se ha producido un aumento dramático de los líos amor...
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    Q. 330

  • SANAR EL CORAZÓN (COLECCIÓN SALUD PERFECTA)
    SANAR EL CORAZÓN (COLECCIÓN SALUD PERFECTA)
    DEEPAK CHOPRA
    El equilibrio mente-cuerpo en un programa para tener un corazón más sano. El corazón es la verdadera sede del alma. En la vida emocional, asociamos inmediatamente el corazón con los afectos, convicciones y experiencias más significativos. Sin embargo, cuando se presenta un trastorno cardiaco, tendemos a dejar de lado la importancia de las emociones. Deepak Chopra, especialista...
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    Q. 110

  • VENCER LAS ADICCIONES
    VENCER LAS ADICCIONES
    DEEPAK CHOPRA
    El equilibrio mente/cuerpo en una solución espiritual a las diversas adicciones.La creciente dependencia de drogas modificadoras del comportamiento sigue siendo uno de los males más alarmantes de nuestra sociedad. Somos adictos a toda clase de sustancias: alimentos, alcohol, tabaco, drogas... En este libro Deepak Chopra ?especialista en medicina ayurvédica de fama mundial? pres...
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    Q. 100

  • SUEÑO REPARADOR
    SUEÑO REPARADOR
    DEEPAK CHOPRA
    El equilibrio mente-cuerpo en un programa para vencer el insomnio y otros trastornos del sueño. Todos sabemos que dormir bien es esencial para nuestra salud, pero a menudo desconocemos hasta qué punto dormir mal afecta negativamente nuestra vida. Basándose en investigaciones médicas occidentales y en antiguos principios de la medicina ayurvédica, Deepak Chopra nos ofrece un pro...
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    Q. 95

  • EL NUEVO SÍNDROME LABORAL BOREOUT
    EL NUEVO SÍNDROME LABORAL BOREOUT
    PHILIPPE ROTHLIN
    ¿Tu trabajo te aburre? ¿Te sientes fuera de lugar y totalmente desaprovechado? Es posible que sufras de boreout. El boreout es lo contrario del burnout y se compone de: infraexigencia (tareas repetitivas y monótonas), aburrimiento (la desgana se apodera de la jornada laboral) y desinterés (falta de identificación con el trabajo).La premisa de que sería genial no dar golpe en la...
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    Q. 85

  • HILOS DE PLATA, AÑOS DE ORO
    HILOS DE PLATA, AÑOS DE ORO
    WALTER DRESEL
    Tu vida va trasncurriendo... No importa mucho en qué etapa de tu existencia te encuentres hoy, lo que más debería inquietarte es enfrentar tu realidad tal cual es, para extraer conclusiones acerca del grado de satisfacción o insatisfacción que tienes con lo que la vida te devuelve. La vida se vive sólo una vez, y es tu responsabilidad aprender de tus éxitos y de tus fracasos, d...
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    Q. 124

  • MI NIÑO NO ME COME
    MI NIÑO NO ME COME
    CARLOS GONZALEZ
    La madre se dispone a dar de comer a su hijo mientras lo distrae con un juguete. Logra que se tome unas cucharadas y, de pronto, el niño pone en marcha su plan estratégico contra el exceso de comida: la primera línea de defensa consiste en cerrar la boca y girar la cabeza.Esta situación, más propia de un campo de batalla que de una actividad cotidiana, ilustra con humor la tesi...
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    Q. 68

  • UN REGALO PARA TODA LA VIDA
    UN REGALO PARA TODA LA VIDA
    CARLOS GONZALEZ
    ¿Existe algo más propio de una madre que dar el pecho?. Desde hace tiempo se sabe que la lactancia es la mejor garantía de evitar enfermedades futuras, pero es que además el momento de la toma constituye un momento de absoluta comunión entre mamá y bebé, una sensación de protección inigualable. El creador del exitoso Bésame mucho, nos habla en este nuevo libro de las bondades d...
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    Q. 79