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Libros de Autoayuda 5773 resultados

  • KAKEBO
    KAKEBO
    FUMIKO CHIBA
    Kakebo fue un método popularizado por las autoridades japonesas en la posguerra para ayudar a los ciudadanos a gestionar inteligentemente el dinero, y, poco a poco, ha ido convirtiéndose en un fenómeno mundial, en especial, en países como Italia. El secreto es su simpleza y efectividad. Se trata de pensar conscientemente en cada uno de nuestros gastos ?su categoría, utilidad, n...
    No disponible

    Q. 145

  • EL ARTE DE RESPIRAR
    EL ARTE DE RESPIRAR
    DANNY PENMAN
    El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar.Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente...
    No disponible

    Q. 105

  • TU COACH DE LA BONDAD
    TU COACH DE LA BONDAD
    SARAH JANE ARNOLD
    TU COACH DE LA BONDAD es una invaluable guía para ayudarte a descubrir la compasión y la bondad en tu vida diaria. Con sencillas recomendaciones, ejercicios y conocimiento experimentado, este libro resulta una compañía esencial para que puedas desarrollar día a día tu capacidad de empatía y de comprensión hacia ti mismo, hacia los demás y hacia el mundo que te rodea. ...
    No disponible

    Q. 110

  • NUNCA DIGAS NO PUEDO
    NUNCA DIGAS NO PUEDO
    DANIEL CHIDIAC
    Un fenómeno que ha cambiado la vida a miles de personas en todo el mundo.¿Realmente quieres cambiar tu vida? Entonces nunca digas no puedo.¿Te has preguntado alguna vez por qué hay algunas personas que consiguen realizar sus sueños mientras que otras no? En estas páginas encontrarás la respuesta a esta pregunta y te embarcarás en un viaje emocional que desbloqueará tu verdadero...
    No disponible

    Q. 195

  • RADICAL CANDOR
    RADICAL CANDOR
    SCOTT, KIM
    A revised edition of Kim Scott's perennial bestseller that created a cultural revolution and took workplaces worldwide by storm.Radical Candor is back with an all new foreword, afterword, FAQ, and radically candid performance review.From the time we learn to speak, we're told that if you don't have anything nice to say, don't say anything at all. When you become a manager, it's...
    No disponible

    Q. 100

  • YOU'RE NOT LISTENING
    YOU'RE NOT LISTENING
    KATE MURPHY
    When was the last time you listened to someone, or someone really listened to you? "If you're like most people, you don't listen as often or as well as you'd like. There's no one better qualified than a talented journalist to introduce you to the right mindset and skillset-and this book does it with science and humor." -Adam Grant, #1 New York Times bestselling author of Origin...
    No disponible

    Q. 190

  • MAN'S SEARCH FOR HIMSELF
    MAN'S SEARCH FOR HIMSELF
    MAY, ROLLO
    No disponible

    Q. 175

  • THE NEXT PERSON YOU MEET IN HEAVEN
    THE NEXT PERSON YOU MEET IN HEAVEN
    MITCH ALBOM
    In this enchanting sequel to the No. 1 best seller The Five People You Meet in Heaven, Mitch Albom tells the story of Annie - the little girl Eddie saved on Ruby Pier - and the five people she meets in heaven, where she is reunited with Eddie in a surprising and unforgettable novel of how our lives and losses intersect. ...
    Agotado

    Q. 95

  • MEJOR VERSIÓN DE TI, LA
    MEJOR VERSIÓN DE TI, LA
    GISELA MÉNDEZ
    Conócete para triunfar: claves de estilo, personalidad y elegancia¡No salgas de compras sin él!La consultora de imagen Gisela Méndez pone a tu disposición toda su experiencia profesional en esta guía dedicada a ti, que estás lista para presumir la mejor versión de ti. La autora sabe que la clave para lucir siempre bien está en ti misma; sólo debes aprender a reconocer tu estilo...
    No disponible

    Q. 175

  • THE ART OF MAKING MEMORIES
    THE ART OF MAKING MEMORIES
    WIKING, MEIK
    Do you remember your first kiss? The day you graduated? Your favorite vacation? Or the best meal you ever had?Memories are the cornerstones of our identity, shaping who we are, how we act, and how we feel. In his work as a happiness researcher, Meik Wiking has learned that people are happier if they hold a positive, nostalgic view of the past. But how do we make and keep the me...
    No disponible

    Q. 175

  • IT'S ALL IN YOUR HEAD
    IT'S ALL IN YOUR HEAD
    RUSS
    Twenty-seven-year-old rapper, songwriter, and producer Russ walks his own path, at his own pace. By doing so, he proved that he didn’t need a major label to surpass over a billion streams on Spotify/Apple Music, get on Forbes’ 2019 “30 Under 30,” make the Forbes‘ “30 Under 30 Cash Kings” at number 20 for most earned, sell out arenas across the U.S. and around the globe, and bec...
    No disponible

    Q. 230

  • THE NOCTURNAL BRAIN: NIGHTMARES, NEUROSCIENCE, AND THE SECRET WORLD OF SLEEP
    THE NOCTURNAL BRAIN: NIGHTMARES, NEUROSCIENCE, AND THE SECRET WORLD OF SLEEP
    LESCHZINER, GUY
    A renowned neurologist shares the true stories of people unable to get a good night's rest in The Nocturnal Brain: Nightmares, Neuroscience, and the Secret World of Sleep, a fascinating exploration of the symptoms and syndromes behind sleep disorders.For Dr. Guy Leschziner's patients, there is no rest for the weary in mind and body. Insomnia, narcolepsy, night terrors, apnea, a...
    No disponible

    Q. 295

  • TESOROS DE INTIMIDAD
    TESOROS DE INTIMIDAD
    DAVID HORMACHEA
    No disponible

    Q. 165

  • F*CKED AT 40
    F*CKED AT 40
    TOVA LEIGH
    For every woman that has ever felt trapped; a funny, raw and empowering mid-life-crisis.Creator, mother, lover, and social media phenomenon Tova Leigh explores what the hell you are supposed to do when you find yourself living a life you don’t remember signing up for.“I was bored, angry, tired and sad. I felt all alone yet I had nothing to complain about. I had a good job, a hu...
    No disponible

    Q. 185

  • BUY YOURSELF THE F*CKING LILIES
    BUY YOURSELF THE F*CKING LILIES
    TARA SCHUSTER
    Brutally honest, often hilarious, hard-won lessons in learning to love and care for yourself from a young vice president at Comedy Central who was called “ahead of her time” by Jordan Peele“Compelling, persuasive, and useful no matter where you are in your life.”—Chelsea Handler, #1 New York Times bestselling author of Life Will Be the Death of Me “A bracingly honest, funny rea...
    No disponible

    Q. 250

  • EL PODER DE ESTAR CONTIGO
    EL PODER DE ESTAR CONTIGO
    ROSY DAMICO
    Cuando estás en situaciones difíciles te sientes perdido, no sabes qué hacer o por dónde empezar. Lo primero que necesitas es reconocer, sin juicios, el lugar que estás ocupando en el mundo. Toma un respiro y haz conciencia de tu relación contigo mismo, con tu familia, y con tu trabajo; date unos minutos para medir cómo está tu energía, cómo se siente tu cuerpo, cómo reacciona ...
    No disponible

    Q. 115

  • LA TRAMPA DE LA FELICIDAD
    LA TRAMPA DE LA FELICIDAD
    HARRIS, RUSS
    ¿Te sientes solo, aburrido, desdichado, inseguro o insatisfecho y, a pesar de todo, pones cara de felicidad, fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, ¡no eres el único! Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos prisioneros en una trampa invisible: un círculo vicioso en el que cuanto más luchamos por alcanzar la felicidad, más sufrimos a ...
    No disponible

    Q. 160

  • THINGS I WISH I'D KNOWN BEFORE WE GOT MARRIED
    THINGS I WISH I'D KNOWN BEFORE WE GOT MARRIED
    GARY CHAPMAN
    With a divorce rate that hovers around 50 percent, don't let yourself become a statistic. In Things I Wish I'd Known Before We Got Married, Gary Chapman teaches you and your future spouse how to work together as an intimate team! He shares with engaged couples practical tips he wishes he knew before he got married. Discussion centers around love, romance, conflict resolution, f...
    No disponible

    Q. 155

  • CHICKEN SOUP FOR THE SOUL
    CHICKEN SOUP FOR THE SOUL
    CANFIELD, JACK
    No disponible

    Q. 155

  • EVERYTHING ISN'T TERRIBLE
    EVERYTHING ISN'T TERRIBLE
    KATHLEEN SMITH
    In the spirit of You Are a Badass and The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck, a helpful and humorous guide to shedding our anxious habits and building a more solid sense of self in our increasingly anxiety-inducing world.Licensed therapist and respected mental health writer Dr. Kathleen Smith offers a smart, practical antidote to our anxiety-ridden times. Everything Isn't...
    No disponible

    Q. 150

  • DESAFIAR LA GRAVEDAD
    DESAFIAR LA GRAVEDAD
    MYSS, CAROLINE
    Una obra convertida en un clásico de la sanación que nos enseña a ir más allá de los límites y descubrir cómo vivir sin temor. ...
    No disponible

    Q. 100

  • AGILMENTE
    AGILMENTE
    BACHRACH, ESTANISLAO
    ¿Crees que ser creativo es un atributo de genios y gurúes? Estás equivocado. Seas quien seas, puedes cambiar y tu creatividad puede expandirse. ...
    No disponible

    Q. 80

  • CUENTOS DE BUENAS NOCHES PARA ADULTOS ESTRESADOS
    CUENTOS DE BUENAS NOCHES PARA ADULTOS ESTRESADOS
    VARIOS AUTORES / MANGAN, LUCY
    Un maravilloso compañero nocturno para calmar mentes inquietas. ¿Recuerdas lo que era leer de niño? Acurrúcate y redescubre la alegría de sumergirte en un libro, de pasar sin darte cuenta de la realidad a la imaginación. Con esta colección de cuentos y poemas, tan breves como amenos, lograrás alejarte de las preocupaciones cotidianas y viajarás a otros mundos. Deja que las hist...
    Agotado

    Q. 150

  • COMUNICATE, CAUTIVA Y CONVENCE
    COMUNICATE, CAUTIVA Y CONVENCE
    VARGAS, GABY
    A través de las páginas de Comunícate, cautiva y convence, Gaby Vargas, la comunicadora más destacada de México, comparte con gran claridad y sencillez los secretos para relacionarnos de modo positivo con la gente. Nos ayuda a descifrar los mensajes ocultos de la personalidad de los otros, además de brindarnos consejos efectivos para alcanzar una vida de logros con base en una ...
    No disponible

    Q. 110

  • FUTURO DEL SEXO, EL
    FUTURO DEL SEXO, EL
    VELASCO, KARINA
    "Nuestra misión con este método Yorgasmic es empoderarte en tu sexualidad para que reconectes y redescubras el regalo del placer en su esencia más pura y salvaje, y con ello, contactes con tu espiritualidad para vivir en plenitud." - Karina y Lawrence.En un mundo en el que la información de todo tipo está a un clic, la confusión reina en todas partes, sobre todo en lo que re...
    No disponible

    Q. 190

  • RENUEVATE
    RENUEVATE
    ANDRES, FLORENCIA / DE ANDRES, VERONICA
    ¿Sabías que con solo dedicar unos minutos por día puedes ganar un nivel de motivación y confianza increíble? ¿Tan poderoso puede ser un tip por día? Es que los tips de Confianza Total tienen una combinación única de elementos: ciencia, arte y onda. Están avalados por más de treinta años de trabajo e investigación entrenando a cientos de miles de personas para desarrollar su máx...
    No disponible

    Q. 160

  • LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    DANIEL GOLEMAN
    La inteligencia emocional constituye un verdadero fenómeno editorial que no solamente revoluciono el concepto de inteligencia, sino que agregó una nueva expresión a nuestro vocabulario cotidiano y cambió el modo en que percibimos la excelencia personal.Por qué no siempre el alumno más inteligente termina siendo el adulto que mayor éxito tiene en el trabajo? Por que algunos son ...
    No disponible

    Q. 145

  • INTELIGENCIA EMOCIONAL
    INTELIGENCIA EMOCIONAL
    JEREMY BOLTON
    No disponible

    Q. 185

  • DON'T OVERTHINK IT: MAKE EASIER DECISIONS, STOP SECOND-GUESSING, AND BRING MORE JOY TO YOUR LIFE
    DON'T OVERTHINK IT: MAKE EASIER DECISIONS, STOP SECOND-GUESSING, AND BRING MORE JOY TO YOUR LIFE
    BOGEL, ANNE
    We've all been there: stuck in a cycle of what-ifs, plagued by indecision, paralyzed by the fear of getting it wrong. Nobody wants to live a life of constant overthinking, but it doesn't feel like something we can choose to stop doing. It feels like something we're wired to do, something we just can't escape. But is it?Anne Bogel's answer is no. Not only can you overcome negati...
    No disponible

    Q. 180

  • ADN CÓSMICO
    ADN CÓSMICO
    MIA ASTRAL
    Si eres como el 99% de los seres humanos, seguramente te habrás preguntado por qué y para qué estás en este planeta. En este libro la célebre astróloga Mia Astral plantea que la respuesta a esta cuestión es única para cada uno y que es fácil encontrarla en nuestra carta natal, es decir, en nuestro ADN cósmico. Con divertidas anécdotas, ejercicios de coaching y sencillas leccion...
    No disponible

    Q. 150