0
BLOG DE FRANCO VOLI

BLOG DE FRANCO VOLI

HERRAMIENTAS PARA LA CONVIVENCIA Y EL BIENESTAR

FRANCO VOLI

Q. 61
IVA incluido
No disponible
Editorial:
VISION LIBROS EBOOK
Año de edición:
2013
Materia:
Psicología
ISBN:
978-84-92927-90-6
Encuadernación:
PDF
Q. 61
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

"""El valor de este libro de blogs dirigidos a la reflexión sobre lo que podemos hacer para sentirnos bien como personas nos ayuda a reconocer y modificar muchos hábitos que no nos sirven para mejorar nuestras relaciones con nosotros mismos y con los demás. Todos los días podemos leer uno para llegar a sentirnos emocionalmente más felices y, de esta forma, ayudar a las personas de nuestro entorno a ser más felices ellos mismos. Los blogs que hemos publicado en este volumen son algunos de los que he escrito en www.mayormente.com y dirigidos a personas mayores, pero son aplicables a todas las edades. Comentarlos con nuestros padres después de haberlos leido ellos y nosotros es una magnifica forma de hacer algo para sanar nuestras relaciones familiares. En los próximos meses pensamos publicar más volumenes sobre el tema y de esta forma seguir contribuyendo a la reflexión y al bienestar de los lectores. Gracias y me encantará recibir noticias y sugerencias sobre los temas que más les interesan para incluirlos en los próximos libros."

Felizmente, jubilado .........................................................7
Acciones diarias para sentirnos bien ................................9
Aceptar cumplidos como algo normal y sin falsa
modestia ..........................................................................15
Actuaciones concretas que nos pueden traer
la felicidad .......................................................................19
Afirmaciones positivas y repetitivas para activar
la Ley de Atracción .........................................................25
Consejos prácticos para evitar el calentamiento
global ...............................................................................29
Alegría .............................................................................37
Alfabeto Emocional ........................................................49
Alfabeto Emocional ........................................................53
Asumir la propia responsabilidad positiva .....................61
Reflexiones sobre el autoconocimiento y el inventario
personal ...........................................................................65
Autoconocimiento .........................................................71
Autoestima del Abuelo ...................................................75
Abuelidad Consciente .....................................................79
Autoestima natural por el hecho de ser humanos..........83
Autosabotaje ...................................................................87
Ayudar a los demás a comunicarse con Internet.
Proyecto abuelos internautas ......................................91
Beneficios ........................................................................95
Es importante que los cuidadores nos cuidemos de
nosotros mismos ...........................................................101
Cualidades de la persona con autoestima ....................105
Ayudar a los demás a ser felices ...................................113
Responsabilidad en lugar culpa ....................................117
La importancia de dar y recibir abrazos .......................121
Secretos .........................................................................125
Una correspondencia vivida .........................................129
He aprendido ................................................................135
Amistades en 2009 .......................................................139
Pepe era el tipo de persona que a muchos nos
encantaría ser ................................................................143
Voluntariado del jubilado .............................................147
Llevarse bien con la pareja ............................................151
Montalcini ....................................................................155
Para terminar el año .....................................................159
Un pastel de Navidad muy especial .............................165
Práctica de lo aprendido ...............................................169
¿Por qué nos cuesta tanto cambiar? .............................175
Planear nuestra vida .....................................................181
Cambiar de perspectiva ................................................183
Cambiar de programa emocional .................................187
Cambiar la parte de nuestra realidad que no nos
gusta es posible .............................................................197
Cambiar de programa emocional II ..............................199
Cambios de hábitos que no nos gustan ........................205
La seguridad de los mayores en los autobuses .............209
Comportamientos que no nos gustan en nosotros
mismos y en los demás y que queremos cambiar .........213
Citas de Reflexión o Frases Célebres ............................219
Como enfrentarse a la muerte de un ser querido .........227
Como prevenir situaciones de crisis desde la
autoestima .....................................................................237
Comunicación Intrapersonal ........................................243
Conectar frases afirmatorias .........................................247
Conflictos Familiares ....................................................251
Convivencia con nosotros mismos en lugar de
supervivencia ................................................................255
Convivencia versus supervivencia ................................259
Crear contextos de convivencia familiar ......................261
Conclusiones .................................................................267

Artículos relacionados

  • PENSAMIENTO CRÍTICO PARA EL TERCER MILENIO
    PENSAMIENTO CRÍTICO PARA EL TERCER MILENIO
    PERLMUTTER, ROBERT MACCOUN, Y JOHN CAMPBELL, SAUL
    Basado en el reconocido curso de la Universidad de California en Berkeley, Pensamiento crítico para el tercer milenio es un manual para desarrollar el pensamiento crítico, tomar mejores decisiones y resolver problemas —individuales y colectivos— en la era de la saturación informativa.En la actual avalancha de información resulta cada vez más difícil identificar ...
    Disponible

    Q. 270

  • SABER DEFENDERSE
    SABER DEFENDERSE
    MASSIN, CHRISTOPHE
    ¿Por qué algunas personas permanecen pasivas antes las agresiones mientras otras se rebelan?A nivel somático nuestro organismo es capaz de desplegar defensas ante la invasión de un cuerpo extraño o para luchar contra una infección. Esta reacción nos protege sobre todo de gérmenes patógenos. Pero ¿cómo nos defendemos a nivel psíquico? Todos estamos expuestos a agresiones en nues...
    Disponible

    Q. 210

  • MANUAL COGNITIVO-CONDUCTUAL PARA LA ANSIEDAD
    MANUAL COGNITIVO-CONDUCTUAL PARA LA ANSIEDAD
    KNAUS, DR. WILLIAM J.
    Los pensamientos angustiosos pueden agotar tu energía e impedirte vivir la vida que deseas. Si estás dispuesto a no seguir dejando que la ansiedad te domine, este libro de ejercicios te puede ayudar a reconocer lo que la desencadena, desarrollar habilidades para bloquear los pensamientos detonantes antes de que te invadan, e impedir los miedos injustificados y recurrentes. En ...
    Disponible

    Q. 280

  • MALA TERAPIA
    MALA TERAPIA
    ABIGAIL SHRIER
    Las sociedades hiperterapéuticas están criando adultos inmadurosLas nuevas hornadas generacionales, los millennials y los Z, han sido criadas con enfoques terapéuticos y padres hipervigilantes que estaban obsesionados con la felicidad de sus hijos. Sin embargo, esos niños son hoy jóvenes solitarios, ansiosos, deprimidos e inseguros. Asegura Abigail Shrier que «los miembros de l...
    Disponible

    Q. 190

  • EN CASO DE AMOR
    EN CASO DE AMOR
    DUFOURMANTELLE, ANNE
    "La pensadora que veníamos esperando hace muchos años y que se convirtió en un best-seller" (Infobae) pone bajo la lupa el arriesgado acto de amar en una de sus obras más icónicas, prologada por Sara Torres."En aquellos lugares de la sexualidad y el dolor donde occidente entrena el silencio, Anne Dufourmantelle invita al consuelo a traves de la acción y la palabra. [...] Quizás...
    Disponible

    Q. 220

  • JUEGO DE LA ATENCION, EL
    JUEGO DE LA ATENCION, EL
    KUENERZ, MARLY
    Cómo juega la mente: el metodo que ha convertido al Instituto Marly Kuenerz en un referente de la psicología transpersonal en España.Este libro nos brinda una estrategia de superación extraordinariamente útil.Con El Juego de la Atención, Marly Kuenerz viene a demostrar cómo la atención puede ser la llave para ordenar nuestro mundo interior y dejar de sufrir, física y moralmente...
    Disponible

    Q. 230

Otros libros del autor

  • EL JUBILADO FELIZ
    EL JUBILADO FELIZ
    FRANCO VOLI
    "Este es un libro dirigido a las personas jubiladas o que van a jubilarse y a sus parejas. Las previsiones actuales son de que después de la edad de la jubilación las personas podemos vivir unos 20 ó 30 años más, y es importante que vayamos viendo la forma de hacerlo de la manera más satisfactoria y placentera posible. La palabra «jubilado» tiene la misma raíz de «júbilo », que...
    No disponible

    Q. 74

  • ENFERMERA CONTENTA PACIENTE QUE MEJORA MANUAL DE AUTOESTIMA PARA
    ENFERMERA CONTENTA PACIENTE QUE MEJORA MANUAL DE AUTOESTIMA PARA
    FRANCO VOLI
    He comprobado personalmente que cuando estamos enfermos, los pacientes necesitamos tener a nuestro alrededor personas que nos transmitan simpatía, comprensión, seguridad, optimismo y empatía, es decir sentimientos de bienestar. Me refiero a las enfermeras y cuando hablo de enfermeras, en el libro, me dirijo al conjunto de los profesionales sanitarios que tienen contactos direc...
    No disponible

    Q. 57

  • BOCADITOS
    BOCADITOS
    FRANCO VOLI
    Sentirnos bien es la antesala de la felicidad y es algo que todos podemos trabajar en nuestra vida diaria si decidimos que nos merecemos ser más felices cada día.En los bocaditos que os ofrezco, he escogido 200 posibilidades de disfrutar haciendo algo que es bueno para nosotros. Además, realza nuestra autoestima, nos hace sentir cómodos con nosotros mismos y los demás y no cues...
    No disponible

    Q. 63

  • BOCADITOS DE SABIDURÍA PARA LA FAMILIA
    BOCADITOS DE SABIDURÍA PARA LA FAMILIA
    FRANCO VOLI
    Tienes en tus manos un libro que puedes leer como quieras. Si lo abres al azar, siempre vas a encontrar algo que te sirva y te ayude. La pregunta es sobre cómo convivir educando tus hijos desde el respeto, la dignidad, el cariño y la experiencia en acción y como aplicarlo a ti mismo. En cualquier momento, puedes escoger bocaditos que te ayuden a programar acciones que o...
    No disponible

    Q. 51

  • AUTOESTIMA PARA PADRES
    AUTOESTIMA PARA PADRES
    FRANCO VOLI
    "Este no es un libro corriente ni quiere serlo. Es un mensaje de esperanza y de acción para todos los padres que quieren marcar una diferencia en la vida de sus hijos, por el camino de marcarla antes en la suya. Esto quiere ser el principio de un proceso de concienciación de lo importante que es para cada uno de nosotros el ser un ""ser humano"". Puede servir como una explicaci...
    No disponible

    Q. 75

  • EL DERECHO A SENTIRSE BIEN. HERRAMIENTAS PARA EL BIENESTAR Y LA CONVIVENCIA
    EL DERECHO A SENTIRSE BIEN. HERRAMIENTAS PARA EL BIENESTAR Y LA CONVIVENCIA
    FRANCO VOLI
    "Agradezco a mi buen amigo Franco Voli la invitación a prologar su libro Autoestima y vida. El derecho a sentirse bien. Conozco al autor por cursos de Psicología Humanista y por su aportación al tema de la autoestima. Me encuentro con una profunda reflexión que pasa por su experiencia personal y vital ofrecida al lector como herramienta de trabajo en la tarea de sentirse bien. ...
    No disponible

    Q. 75