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Libros de Autoayuda 5773 resultados

  • EL AMOR INTELIGENTE
    EL AMOR INTELIGENTE
    ENRIQUE ROJAS
    Un análisis psicológico profundo que se adentra en el «cuarto de máquinas» de la conducta y se va abriendo paso entre ideas y conceptos, guiado por un principio fundamental: «para estar con alguien es preciso estar primero con uno mismo». ...
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    Q. 80

  • POR LA VIDA.
    POR LA VIDA.
    HAROLD KUSHNER
    No disponible

    Q. 90

  • CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS: EDICIÓN ACTUALIZADA
    CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS: EDICIÓN ACTUALIZADA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    "Las cosas buenas precisan un plan"Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar me...
    No disponible

    Q. 220

  • 365 CITAS CONTIGO
    365 CITAS CONTIGO
    CHICA, LAURA
    Vive la magia de ser túTe regalo 365 citas contigo: un diario de pensamientos, ideas, frases, mantras, que te ayudan a rencontrarte, reconocerte y reconciliarte contigo, en ese encuentro con la persona más importante de tu vida: tú. A veces nos encontramos tarde. Pero siempre a tiempo. ...
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    Q. 170

  • ESTRESILIENTE
    ESTRESILIENTE
    AKBAR, DRA. SAM
    Un libro esencial para desarrollar resiliencia emocional y responder de manera efectiva al estrés del día a día.¿Te imaginas lo liberador que sería centrarte en lo que de verdad te importa, en vez de estar en un tira y afloja con tus emociones? ¿Y si pudieras concentrar tu energía en cosas que convirtiesen tu vida en algo gratificante y con sentido?Estas páginas son una guía pr...
    No disponible

    Q. 130

  • PARA QUERERTE MEJOR
    PARA QUERERTE MEJOR
    JAIME BARYLKO
    Querer no es difícil. Lo complicado es querer al otro en calidad de otro, tal como es. Querer es un trabajo. Y de eso se olvidaron los que hasta ahora hablaban del amor. Todos dijeron que bastaba con el sentimiento. Pero el amor no se completa si no aparece el compromiso como una promesa que crece entre los que se quieren. En este libro, Jaime Barylko indaga en las claves para ...
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    Q. 80

  • TE QUIERO FELIZ
    TE QUIERO FELIZ
    LUIS MÉNDEZ
    Todos corren en busca de ella, todos desean alcanzarla. Pero olvidamos que la felicidad es el resultado acumulado del cuidado propio.En el cuerpo existen 4 hormonas y neurotransmisores cuya interacción biológica produce esa sensación de plenitud a la que llamamos "FELICIDAD". El conocimiento que obtengas de cada una de ellas y lo que hagas para aumentar su producción te servirá...
    Reimpresión

    Q. 140

  • MUJER POWER
    MUJER POWER
    SOTO, BELEN
    MujerPower: si tienes la información y las herramientas, el poder está en tus manos.Una guía de empoderamiento femenino que nos invita a hablar de inseguridades, relaciones, alimentación, autocuidado, sororidady a inspirarnos en otras mujeres, para convertirnos en las dueñas de nuestro destino y que juntas seamos más power.«Sé valiente y verás que hayun diamante escondido: la r...
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    Q. 210

  • QUIERETE COMO NUNCA TE HAN QUERIDO
    QUIERETE COMO NUNCA TE HAN QUERIDO
    KANG CHAN, YONG
    Pocas personas nos afectan, irritan e influyen tanto como nuestros padres. Pocas relaciones pesan tanto en nuestra autoestima. Con su enfoque fresco y auténtico, Yong Kang Chan aborda un tema fundamental de la psicología: el vínculo con los padres. No importa la edad que tengamos o los logros que hayamos alcanzado? Seguimos ansiando el amor y la aprobación de unos padres emocio...
    No disponible

    Q. 100

  • EL CEREBRO OPTIMISTA
    EL CEREBRO OPTIMISTA
    ALONSO, MIKEL
    El cerebro es un órgano fascinante, capaz de hazañas increíbles y de un sinfín de tareas complejas, pero no está diseñado para la felicidad. A la evolución le importa bien poco que seamos dichosos, siempre y cuando consiga mantenernos vivos. Por fortuna para nosotros, una de las principales características del cerebro humano es su plasticidad. Hoy tenemos los conocimientos nece...
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    Q. 130

  • INTO THE UNCUT GRASS
    INTO THE UNCUT GRASS
    TREVOR NOAH
    A story for all ages from the author of the #1 bestselling Born a Crime “What will we find in the uncut grass?”“It depends on what we’re looking for.”In the tradition of The Boy, the Mole, the Fox and the Horse comes a gorgeously illustrated fable about a young child’s journey into the world beyond the shadow of home, a magical landscape where he discovers the secrets of solida...
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    Q. 275

  • FUISTE CREADO PARA UN MOMENTO COMO ESTE
    FUISTE CREADO PARA UN MOMENTO COMO ESTE
    MAX LUCADO
    Divisiones raciales, luchas políticas, futuros inciertos, tiempos difíciles: ¿es esta la historia de Ester o la historia de hoy? Afortunadamente, la promesa del pasado y del presente es esta: nuestro Dios triunfa en los tiempos difíciles y estamos invitados a participar en la victoria.En Fuiste creado para un momento como este, el pastor y autor de best sellers Max Lucado echa ...
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    Q. 160

  • DEL DOLOR AL AMOR
    DEL DOLOR AL AMOR
    GEORGETTE RIVERA
    El miedo y el dolor son interruptores que encienden o apagan la luz, eso depende decada quien, lo importante es saber qué hacer con lo que sucede en esos momentos en los que, como se dice de manera coloquial, «no se tiene cabeza».Se les tiene terror al miedo y al dolor, pero en realidad son una oportunidad que se presenta para obtener un aprendizaje, por eso Georgette Rivera qu...
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    Q. 160

  • MY ENERGY PLANNER
    MY ENERGY PLANNER
    ELENA MELI
    ¡Recupera la energía, la pasión y la alegría de vivir en solo 5 semanas!Al sonar el despertador, levantarte de la cama es toda una proeza; luego tienes que arrastrarte al trabajo, correr todo el día, estar al pendiente de la familia… Y, por la noche, cuando es hora de ir al gimnasio, salir con amigos o estar con los niños solo quieres meterte debajo de las sábanas y dormir. ¿Te...
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    Q. 160

  • EL PODER DE LA TIMIDEZ
    EL PODER DE LA TIMIDEZ
    NADIA FINER
    ¿Sabías que las personas tímidas tienen mayor nivel de concentración, capacidad de entender situaciones más complejas y una creatividad fuera de lo ordinario?Vivimos en una época ensordecedora, en la que se aprecia más a quien grita más fuerte y por más tiempo que a quienes analizan todo antes de hablar. Contrario a lo que se nos ha hecho pensar, la timidez es un rasgo positivo...
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    Q. 170

  • PEQUEÑO LIBRO DE INSTRUCCIONES PARA LA VIDA
    PEQUEÑO LIBRO DE INSTRUCCIONES PARA LA VIDA
    BROWN, JR. H. JACKSON
    Es una gran guía que señala con amor, practicidad y sentido del humor el camino hacia la felicidad y la realización personal. Fue escrito como un presente de un padre para su hijo; traducido a 33 idiomas, ha dado la vuelta al mundo inspirando a millones de lectores. ...
    No disponible

    Q. 100

  • GUÍA INDISPENSABLE PARA LA VIDA
    GUÍA INDISPENSABLE PARA LA VIDA
    EMILIA BERNARDI
    La vida es una aventura única. Todos quisiéramos tener el mapa del tesoro para alcanzarcon seguridad aquello que deseamos, pero en verdad solo contamos con indicios, pitas, señalesque deberiamos reunir para hacer nuestra vida más feliz. Un libro de aprendizaje compartido, de aliento, de inspiración y compañia. ...
    No disponible

    Q. 100

  • FLORA COLOR BLOCK
    FLORA COLOR BLOCK
    MELILLO, CARLA
    COLOR block te permite: Desmontar cada lámina para que te resulte sencillo exhibir las piezas terminadas. Colorear sin arruinar el resto del block gracias a su solapa protectora que evita el traspaso del color de una lámina a otra. Trabajar sobre el producto libremente, seas zurdo o diestro, por el modo de encuadernación superior. Experimentar con diferentes colores y técnicas ...
    No disponible

    Q. 90

  • ENCIENDE TU CEREBRO
    ENCIENDE TU CEREBRO
    LEAF, CAROLINE
    ¡NO ERES VÍCTIMA DE TU BIOLOGÍA! Lo que pensamos realmente nos afecta tanto en lo físico como en lo emocional. Nuestra cultura, en la actualidad, sufre una epidemia de pensamientos tóxicos que, al no controlarlos, crean condiciones ideales para las enfermedades. Con el apoyo de la investigación científica y médica actual, la doctora Caroline Leaf expone un "cambio" en tu cerebr...
    No disponible

    Q. 155

  • DIARIO DE UN ESTOICO MODERNO
    DIARIO DE UN ESTOICO MODERNO
    POLAT, BRITTANY
    Lleva el estoicismo a tu vida diaria con este diario basado en las enseñanzas de los grandes pensadores estoicos. Si bien el estoicismo ofrece una sabiduría milenaria, no es una reliquia del pasado. Hoy en día, personas de todos los rincones del mundo recurren al estoicismo para encontrar consuelo, gestionar su impulsividad y alcanzar sus mayores objetivos.En Diario de un estoi...
    No disponible

    Q. 120

  • LAS SIETE MÁSCARAS
    LAS SIETE MÁSCARAS
    LISA HAISHA
    Todos usamos uno de estos impostores o arquetipos para protegernos de las inseguridades y sanar nuestras heridas, pero muchas veces no somos conscientes de sus repercusiones.Tal vez piensas que todos a tu alrededor han tomado decisiones que te afectan sin considerarte o crees que la forma en la que resuelves las cosas es la mejor y la única; incluso en el trabajo te empeñas en ...
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    Q. 140

  • YA ERES SUFICIENTE
    YA ERES SUFICIENTE
    LISA OLIVERA
    Todos tenemos centenares de historias, aunque siempre hay una o dos que nos contamos a gritos y a las que debemos prestar especial atención. En Ya eres suficiente exploraremos cómo nos afectan nuestras historias, pues lo que nos decimos acerca de nuestras experiencias negativas nos afecta mucho más de lo que creemos. Afecta a nuestro sentido del yo y a nuestras relaciones; afec...
    No disponible

    Q. 160

  • MAS FUERTE QUE NUNCA
    MAS FUERTE QUE NUNCA
    BROWN, BRENÉ
    Traducido a más de 30 idiomas, Más fuerte que nunca es el fascinante libro escrito por la única investigadora de emociones capaz de iniciar una conversación colectiva sobre vulnerabilidad y vergüenza: Brené Brown.Brené Brown, autora de seis bestsellers de The New York Times, nos guía a través de un transformador método que, en tan solo tres pasos, convertirá en fortalezas nuest...
    No disponible

    Q. 220

  • EL AMOR INTELIGENTE
    EL AMOR INTELIGENTE
    ENRIQUE ROJAS
    El amor inteligente tiene tres notas básicas en su sinfonía: corazón, cabeza y espiritualidad, sin olvidar que lo cotidiano nunca es banal ni insignificante. El mejor amor se echa a perder si no se cuida a base de pequeños detalles. El doctor Enrique Rojas vuelve a deleitarnos con un análisis psicológico profundo guiado por un principio fundamental: para estar con alguien es pr...
    No disponible

    Q. 190

  • VIBRA ALTO, BRILLA SIEMPRE
    VIBRA ALTO, BRILLA SIEMPRE
    LUISA ALTAMIRANO
    La intención de este libro es recordarnos que siempre es posible vivir mejor de lo que ahora estamos. Que siempre disponemos de una luz interior para encender e iluminar nuestro camino, incluso si se está pasando por un momento difícil o doloroso. A pesar de la adversidad, podemos vibrar alto, sentir paz con nosotros mismos y tomar las mejores decisiones posibles para seguir av...
    No disponible

    Q. 110

  • YOGA PARA UNA VIDA SANA
    YOGA PARA UNA VIDA SANA
    RAMIRO CALLE
    Este libro responde a las preguntas que nos hacemos con mayor frecuencia sobre esta milenaria ciencia y nos explica cómo realizar las distintas posturas y cuáles serán los beneficios que obtendremos para conseguir la armonía del cuerpo y la mente. ...
    No disponible

    Q. 75

  • LA MAGIA DE PENSAR EN GRANDE
    LA MAGIA DE PENSAR EN GRANDE
    DAVID J. SCHWARTZ
    Uno de los factores más importantes que aumentan las probabilidades de éxito de una persona está relacionado con su forma de pensar y su confianza sobre el futuro. Si piensa en metas pequeñas, seguramente alcanzará resultados pequeños; pero si, por el contrario, piensa en metas grandes sus posibilidades de éxito serán mayores.El Dr. David Schwartz, destacado como uno de los exp...
    No disponible

    Q. 190

  • CAJA EDUARDO CALIXTO
    CAJA EDUARDO CALIXTO
    CALIXTO, EDUARDO
    Incluye: EL PERFECTO CEREBRO IMPERFECTO / AMOR Y DESAMOR EN EL CEREBRO / UN CLAVADO A TU CEREBRODescubre cómo puedes vencer la angustia, evitar la depresión, dormir mejor, controlar tus impulsos, identificar el origen de los celos, disminuir tu ansiedad, tomar control del estrés, y muchas cosas más.Eduardo Calixto es médico cirujano y doctor en Neurociencias por la UNAM, realiz...
    No disponible

    Q. 620

  • THE NO WORRIES WORKBOOK
    THE NO WORRIES WORKBOOK
    BURFORD, MOLLY
    Un cuaderno con 124 ejercicios creativos y fáciles de seguir que te ayudarán a gestionar, afrontar y dominar tu ansiedad¿Has tenido alguna vez la sensación de que no puedes apagar tu mente? ¿Te sientes abrumado por tareas sin importancia o dudas de ti mismo y de tus capacidades? ¿Piensas continuamente en los peores escenarios? No estás solo. Pasando por tus relaciones personale...
    No disponible

    Q. 130

  • SALTE CON LA TUYA
    SALTE CON LA TUYA
    GORDOA, ALVARO
    ¡PREPÁRATE PARA CON SEGUIR LO TODO! En tus manos tienes la guía definitiva para influir en los demás y dominar las artes que te ayudarán a alcanzar tus metas más ambiciosas. Por lo tanto, tú decides si sigues leyendo, pero solo hazlo si lo que buscas es:• Mover a la gente hacia la consecución de tus objetivos• Cautivar corazones y mentes en cualquier situación• Poner la balanza...
    No disponible

    Q. 180