0
ARREGLA TU DESMADRE

ARREGLA TU DESMADRE

HAZ LO QUE DEBES PARA CONSEGUIR LO QUE QUIERES

SARAH KNIGHT

Q. 180
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PLANETA MÉXICO
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-07-5395-4
Páginas:
224
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Q. 180
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

Hoy te espera un gran día, el sol brilla, todo está bajo control...

Pero te levantas, ves el montón de trastes sucios, recuerdas tu deuda con el banco y te angustias por lo mucho que has vivido y lo poco que has logrado. Se te apaga la chispa, esa gloria mañanera se desvanece frente al caos. Pero no, tu vida no es un gran desmadre; son muchos, pequeños y silenciosos desmadres que nunca terminas de resolver.

Este es un manual para detener ese tren descarrilado.

Sarah Knight, autora del bestseller La magia de mandar todo a la mierda, te enseña a resolver, con lecciones cortas y ejercicios diarios, todos tus problemas en el orden correcto:

Primero los desmadritos: pagar deudas, cambiar tu coche, mudarte; después los desmadrotes: vivir con tu pareja, comprar una casa, formar una familia; por último, los desmadres profundos: tu salud mental, tu estabilidad emocional y los vicios que vienes arrastrando desde hace años.

¿No crees que se pueda? ¡Cuánto apuestas!

Artículos relacionados

  • WISDOM TAKES WORK
    WISDOM TAKES WORK
    RYAN HOLIDAY
    In this much-anticipated final installment in the Stoic Virtues series, Ryan Holiday makes the case for the virtue on which all other virtues depend.Of all the stoic virtues - courage, discipline, justice, and wisdom - wisdom is the most elusive. This is especially apparent in an age where reaction and idle chatter are rewarded, and restraint and thoughtfulness are unfashionabl...
    Disponible

    Q. 190

  • WRITING CREATIVITY AND SOUL
    WRITING CREATIVITY AND SOUL
    SUE MONK KIDD
    From the bestselling author of The Secret Life of Bees and The Book of Longings: an intimate work on the mysteries, frustrations, and triumphs of being a writer, and an instructive guide to awakening the soul.When Sue Monk Kidd was in high school, a home economics teacher wrote a list of potential occupations for women on the blackboard: teacher, nurse, librarian, secretary. "W...
    Disponible

    Q. 195

  • ALWAYS REMEMBER
    ALWAYS REMEMBER
    MACKESY, CHARLIE
    ‘One day you'll look back and realise how hard it was, and just how well you did'Charlie Mackesy's four unlikely friends are wandering through the wilds again. They're not sure what they are looking for. They do know that life can be difficult, but that they love each other, and cake is often the answer. When the dark clouds come, can the boy remember what he needs to get throu...
    Disponible

    Q. 250

  • YOSHUKU
    YOSHUKU
    UCHITANI, AZUMI
    Durante una ceremonia en honor a sus antepasados, un monje budista le explicó a Azumi Uchitani que los cerezos más hermosos florecen tras haber soportado los climas más adversos. Gracias a las tormentas, los árboles se vuelven más resistentes y desarrollan raíces más profundas para sobrevivir. Lo mismo nos ocurre a los seres humanos: al recorrer nuestro camino y perseguir nuest...
    Disponible

    Q. 110

  • A PRUEBA DE PÁNICO
    A PRUEBA DE PÁNICO
    CAIN, NICOLE
    Un enfoque revolucionario para decirle adiós al pánico. Nicole Cain ha ayudado a miles de personas a superar los efectos debilitantes del pánico y la ansiedad con su enfoque innovador; un cambio de paradigma en el tratamiento de este tipo de trastornos. A diferencia de las terapias dirigidas únicamente a tratar los síntomas, el protocolo que ha elaborado aborda de raíz las caus...
    Disponible

    Q. 190

  • EL ARTE DE DEJAR IR
    EL ARTE DE DEJAR IR
    MASUNO, SHUNMYO
    Renuncia a controlarlo todo para centrarte en lo que realmente importa. En medio de la incesante vorágine de noticias, redes sociales, e-mails y mensajes en la que a menudo nos hallamos inmersos, puede resultar difícil tomarse un respiro de lo que reclama nuestra atención. Es imposible implicarse en todo y por eso es fundamental aprender a «dejar ir». En esta obra inspiradora, ...
    Disponible

    Q. 110

Otros libros del autor

  • LA MAGIA DE MANDAR TODO A LA CHINGADA
    LA MAGIA DE MANDAR TODO A LA CHINGADA
    SARAH KNIGHT
    Deja de gastar el tiempo que no tienes con personas que no te caen bien haciendo cosas que no te gustan.¿Cuánto mejoraría tu vida si pudieras decir que no a las cosas que te valen madres y si tuvieras más tiempo, energía y dinero para decir que sí a las que de verdad te importan?La incorregible autora de Arregla tu desmadre, Sarah Knight, presenta su método #NoMeArrepiento, en ...
    Disponible

    Q. 130

  • YOU DO YOU
    YOU DO YOU
    SARAH KNIGHT
    From the New York Times bestselling author of The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck and Get Your Sh*t Together comes more straight talk about how to stand up for who you are and what you really want, need, and deserve--showing when it's okay to be selfish, why it's pointless to be perfect, and how to be "difficult."Being yourself should be easy, yet too many of us strugg...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 230

  • RELÁJATE UN CHINGO
    RELÁJATE UN CHINGO
    SARAH KNIGHT
    Para esas ocasiones en las que la vida te da un limón agrio y sin jugo, Sarah Knight te brinda estrategias para manejar la situación, incluyendo la ansiedad que provoca. La autora del exitoso Arregla tu desmadre aborda todas las cosas malas que pueden y probablemente te sucederán —desde rupturas amorosas y averías domésticas hasta inundaciones, disputas familiares y crisis glob...
    Disponible

    Q. 180

  • CRECE Y DEJA TU DESMADRE
    CRECE Y DEJA TU DESMADRE
    SARAH KNIGHT
    WTF con la nueva vida adulta¿Crees que ser adulto implica gestionar un chingo de ansiedad, controlar un caos que no deja de multiplicarse, pagar por todo, levantarte temprano para ir a trabajar y hacerte cargo de mucha mucha mierda? Pues tienes toda la razón, ser adulto es desagradable. Sin embargo, puedes hacer que apeste menos; incluso puedes ir más lejos y sacarle todo el pr...
    Disponible

    Q. 170

  • GROW THE F*CK UP
    GROW THE F*CK UP
    SARAH KNIGHT
    Sarah Knight's first book, The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck, has been published in more than 30 languages, and her TEDx talk, "The Magic of Not Giving a F*ck," has more than nine million views. She is a New York Times bestselling author, and her other titles include Get Your Sh*t Together, You Do You, Calm the F*ck Down, and F*ck No!. Her writing has appeared in Gla...
    No disponible

    Q. 240

  • CÓMO SOLUCIONAR TUS MIERDAS
    CÓMO SOLUCIONAR TUS MIERDAS
    SARAH KNIGHT
    Todos tenemos «mierdas» por solucionar. Incluso aunque seamos de esos que creemos que lo tenemos todo bajo control, siempre tenemos algún desastre, por pequeño que sea, debajo de la alfombra. Tener la vida bajo control es una tarea que requiere esfuerzo pero, sobre todo, requiere una estrategia. Sarah Knight, autora best seller con más de 3 millones de libros en todo el mundo, ...
    No disponible

    Q. 180

Otros clientes también compraron

  • HÁBITOS ATÓMICOS
    HÁBITOS ATÓMICOS
    JAMES CLEAR
    A 3 décadas de que Stephen Covey nos revelara los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, James Clear nos enseña la forma más sencilla y práctica de incorporar los mejores hábitos a nuestra vida diaria.HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pe...
    Disponible

    Q. 210

  • EL SUTIL ARTE DE QUE TE IMPORTE UN CARAJ*
    EL SUTIL ARTE DE QUE TE IMPORTE UN CARAJ*
    MANSON, MARK
    Durante los últimos años, Mark Manson -en su popular blog- se ha afanado en corregir nuestras delirantes expectativas sobre nosotros mismos y el mundo. Ahora nos ofrece su toda su intrépida sabiduría en este libro pionero. Manson nos recuerda que los seres humanos somos falibles y limitados: "no todos podemos ser extraordinarios: hay ganadores y perdedores en la sociedad, y est...
    Disponible

    Q. 160

  • LA MONTAÑA ERES TÚ
    LA MONTAÑA ERES TÚ
    WIEST, BRIANNA
    «Tu montaña es el obstáculo entre tú y la vida quequieres vivir. Enfrentarlo también es el único camino hacia tu libertad y conversión [...] Tal vez sabes qué es tu montaña. Quizás es la adicción, el peso, las relaciones, los trabajos, la motivación o el dinero. Quizá no lo sabes. A lo mejor es una vaga sensación de ansiedad, baja autoestima, miedo o un descontento general que ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 160

  • LA DISCIPLINA MARCARÁ TU DESTINO (LAS 4 VIRTUDES ESTOICAS 2 )
    LA DISCIPLINA MARCARÁ TU DESTINO (LAS 4 VIRTUDES ESTOICAS 2 )
    RYAN HOLIDAY
    Un inspirador tributo al poder y la promesa de la autodisciplina; este es el segundo libro de la serie «Las 4 virtudes estoicas» de Ryan Holiday, autor superventas deThe New York Times.Para conquistar el mundo, uno debe conquistarse primero a sí mismo: las emociones, las acciones y los pensamientos. Eisenhower dijo que la libertad es la práctica de la autodisciplina. Cicerón...
    Disponible

    Q. 200

  • QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR
    QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR
    CLAPES, ELIZABETH (@ESMIPSICOLOGA) / ELIZABETH CLAPÉS
    Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de "conocerse a una misma", no lo entendía.Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede tomarte por sorpresa?En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones... que nos generan malestar. Identificarlas y saber d...
    Disponible

    Q. 120