Libros de Autoayuda 6477 resultados

Laura Rojas-Marcos

«Hablar con los demás y escucharlos son actividades humanas fundamentales. Gracias a las palabras ningún ser humano es una isla» es la recomendación del prestigioso psiquiatra Luis Rojas Marcos. Su hija Laura comparte con él su interés por la profesión de las emociones y la curiosidad por saber por qué sentimos lo que sentimos y por qué cada uno reacciona de forma diferente ant...

Carole Matthews

Hay tres reglas si uno quiere sobrevivir en tiempos de estrés. La primera es respirar profundamente. La segunda, contar hasta diez. Y la tercera, comer chocolate.Lucy, Autumn, Nadia y Chantal apenas tienen tiempo de contar hasta diez antes de abalanzarse sobre este sustitutivo del sexo. Y es que sus vidas sentimentales son un desastre: a Lucy la felicidad de que su jefe Aidan l...

Po Bronson / Merryman, Ashley

Dyer, Wayne W.

Wayne W. Dyer nos enseña cómo aplicar la sabiduría ancestral del Dao de jing a nuestro día a día. Tras analizar en profundidad el Dao de jing, Wayne W. Dyer ha escrito 81 capítulos en los que aplica al mundo moderno la sabiduría ancestral que contiene la obra maestra de Lao Zi. Cada uno de ellos está pensado para que experimentemos de manera efectiva el Tao o «gran camino». ...

Laura Day

Ortín, Bernardo / Ballester, Trinidad

Los cuentos nos conectan con nuestros deseos más profundos, ya que nos permiten imaginar el mejor de los mundos y viajar a nuestro propio centro. Este libro nos enseña cómo los relatos son una vía privilegiada para conocernos mejor, crecer y disfrutar de la vida.Cuentos que curan es un libro excelente para los amantes de los relatos que quieren profundizar en su estructura y si...

Luciani, Joseph J.

UN INNOVADOR Y PODEROSO PROGRAMA PARA COMBATIR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN Este libro aporta al lector diversas herramientas poderosas para curar la ansiedad y la depresión. Un programa nuevo, innovador, rápido y orientado a la acción para tratar la ansiedad y la depresión suave y moderada. El Dr. Luciani ha demostrado con tiempo y gracias a sus pacientes que su enfoque da resu...

Raymond A. Moody

¿Hemos vivido otras vidas? Esto es lo que afirman muchas filosofías y religiones especialmente de Oriente. Nos hablan de una muerte física, pero de la supervivencia de algo que busca un nuevo vehículo-cuerpo para continuar la experiencia en el plano orgánico. De este modo, cada uno de nosotros habría vivido ...

Osho

Osho nos remite a las raíces del significado de crecer y nos recuerda los beneficios que sólo la madurez nos puede aportar.En una cultura obsesionada con la juventud y empeñada en evitar a toda costa la vejez, en la época de la Viagra y de la cirugía estética, este libro se atreve a plantear la pregunta casi olvidada: ¿qué beneficios nos reportaría aceptar el proceso de env...

Deepak Chopra

Descubre el poder de tu lado oscuroTres de los maestros espirituales más influyentes de nuestra era, Deepak Chopra, Debbie Ford y Marianne Williamson, se reúnen por primera vez en una obra que va camino de convertirse en un hito a la altura de El poder del ahora o El secreto.Estos tres estudiosos del alma conceden a los lectores un privilegio excepcional: iluminar con su sabidu...

Josemaría Escrivá De Balaguer

Al leer estos textos de Escrivá de Balaguer, recogidos por José Pedro Manglano y acompañados de breves pinceladas biográficas, cae uno en la cuenta de que también está desarrollando su diálogo con Dios. Porque no hay nada más sencillo para el hombre, nada más normal, que la oración. Somos hijos de Dios y llevamos esta condición en la sangre: cuando quizás menos lo esperamos, sa...

Anna R. Alós

En el momento en que la infidelidad se proclama a los cuatro vientos, causa dolor, provoca escarnio y cambia su nomenclatura para llamarse traición. Es cierto que la infidelidad adopta su nombre en el momento en que se desenmascara al infiel, pero si hay que descubrirlo, intentemos que sea de la manera menos dolorosa posible. ...

Walter Dresel

La vida siempre nos pone desafíos, caminos de fuego, que debemos sortear.La existencia de los seres humanos encierra algunos enigmas apasionantes, aunque escasamente desvelados. Sólo una visión diferente de la aventura de vivir te permitirá reconocerlos y llegar a ser tú mismo, generando nuevos proyectos sustentados en una motivación creciente. Tú tienes condiciones y atributos...

Pablo Palmero

¿Qué lugar ocupan las relaciones en nuestra vida? Es evidente que interactuamos, pero ¿nos relacionamos con profundidad? ¿Ofrecemos y nos damos el espacio para expresar lo que nos sucede en el plano íntimo y personal? ¿En qué se basan nuestras ganas de estar con los demás?Los vínculos afectivos son los pilares del corazón. En una sociedad en la que reina el desamor, la única fo...

Ken Robinson & Lou Aronica / Sir Ken Robinson / Aronica,Lou

El mundo cambia a una velocidad vertiginosa. Es imposible adivinar cómo viviremos en el futuro: lo único que sabemos es que hará falta mucha imaginación y creatividad para transformarnos y afrontar los nuevos retos. Descubrir el Elemento es recuperar capacidades sorprendentes en nuestro interior, y desarrollarlo dará un giro radical no sólo a tu entorno laboral, sino también a ...

Albom (Estadounidense), Mitch

El libro que cambiará el sentido de tu vida.Un libro muy original, con toques de espiritualidad, nos cuenta la historia de Eddie, un hombre de 83 años que trabaja en el parque de atracciones de una pequeña ciudad de provincias norteamericana. Su vida acaba de forma trágica, y Eddie se encuentra ahora... en el Cielo. El Paraíso aparece como el lugar donde, por fin, entendemos el...

Silva / Miele / José Silva / Miele, Philip

El metodo Silva de control mental es un sistema de meditacion dinamica para combatir las tensiones cotidianas propias de la sociedad actual. El metodo consiste en llevar al individuo a niveles profundos de su propio yo, donde radican importantes fuentes de energia psiquica, mental y fisica. Mediante sencillos ejercicios se podra estimular la memoria y la intuicion, controlar ma...

Tina Seelig

Major life transitions such as leaving the protected environment of school or starting a new career can be daunting. It is scary to face a wall of choices, knowing that no one is going to tell us whether or not we are making the right decision. There is no clearly delineated path or recipe for success. Even figuring out how and where to start can be a challenge. That is, until ...

Bill O'hanlon

Este fascinante libro enseña al lector a cultivar el potencial de uno de nuestros talentos más esenciales, incomprendidos y a menudo desaprovechados: nuestra capacidad innata de saber cuándo, por qué y cómo hacer cambios positivos en nuestra vida y en la de los demás.O'Hanlon nos explica los factores clave que concurren en el cambio, y en cada capítulo nos enseña un método o pl...

Torralba Roselló, Francesc

La soledad no es un objetivo que queramos perseguir. Es una vivencia del alma, una experiencia por la que podemos pasar. El ser humano no es sólo el animal social que teje vínculos con los suyos para defenderse de los enemigos y ayudarse mutuamente. También se retira, toma distancia, se aleja de la comunidad. Este libro no es un manifiesto contra la soledad. Tampoco es una defe...

Young Wm, Paul

«Si algo importa, todo importa. Dado que tú eres importante, todo lo que haces lo es. Cada vez que perdonas, el universo cambia; cada vez que te esfuerzas y tocas un corazón o una vida, el mundo cambia; con cada gesto de bondad y con cada favor concedido, mis propósitos se cumplen y nada vuelve a ser igual». *** La hija menor de Mackenzie Allen Phillips, Missy, desaparece duran...

Servan-Schreiber,David

Desde hace poco las neurociencias y la psicología han sufrido un vuelco radical. Nuestro «cerebro emocional» es mucho más que el vestigio incómodo de un pasado animal: amo de nuestro cuerpo y de nuestras pasiones, es la fuente misma de nuestra identidad y de los valores que dan sentido a la vida. Si se desajusta, aunque sea un poco, se descompone en mil pedazos; si está en armo...

Paulo Coelho

Ambientada en el atractivo entorno del festival de Cannes, El vencedor está solo va mucho más allá del lujo y el glamour, y nos aboca a una profunda reflexión acerca de la fuerza de los propios sueños y de cuál es la escala de valores con la que nos medimos. Seguiremos los pasos de Igor, empresario ruso magnate de las comunicaciones, destrozado por una dolorosa ruptura sentimen...

Julia Cameron

Una reflexión conmovedora sobre las cuestiones más esenciales que definen el camino espiritual de cada persona. Este libro, el más íntimo de la autora hasta la fecha, explica cómo Julia Cameron, de repente, se dio cuenta de que estaba pasando la crisis de la mediana edad y se vio asaltada por una sensación de vacío. A pesar de haber publicado alrededor de treinta libros, al exp...

Deepak Chopra

Este libro, escrito por el doctor Deepak Chopra hace más de una década, constituyó la primera guía práctica para aprovechar el poder curativo de la mente. En esta edición corregida y actualizada, pone de manifiesto que los grandes avances científicos corroboran la validez de medicina ayurvédica. Salud perfecta constituye un programa de salud integral que se ajusta a las necesid...

Torralba, Francesc

El perdón nunca es una casualidad. Tampoco es una necesidad de la naturaleza, ni una fatalidad histórica. Es, en cualquier caso, un acto humano, una expresión de la más profunda libertad, una manifestación de la creatividad. El perdón nunca se hace de manera instintiva o mecánica. Es la consecuencia de un esfuerzo, de un acto voluntario después de superar el orgullo herido. No ...

Torralba, Francesc

El camino hacia la felicidad personal no es un camino solitario, ni una especie de lucha individual contra un montón de contrariedades. Es un camino en el diálogo que exige necesariamente una apertura hacia los otros, una relación confi dente e íntima que no esconde ningún secreto y que busca, por encima de todo, el bien del otro. La amistad es relación, aunque en ningún caso e...

Pinkola Estés, Clarissa

Dentro de toda mujer alienta una vida secreta, una fuerza poderosa llena de buenos instintos, creatividad apasionada y sabiduría eterna. Es la Mujer Salvaje, una especie en peligro de extinción que representa la esencia femenina instintiva. Aunque los regalos de la naturaleza les pertenecen desde siempre, los constantes esfuerzos de la sociedad por «civilizar « a las mujeres ha...

Isaac Amigo Vasquez

En términos coloquiales «ser gordo» significa que una persona muestra o tiene exceso de peso, mientras que «sentirse gordo» se utiliza para subrayar el malestar emocional relacionado con el sobrepeso. Hombres y mujeres difieren sustancialmente en este aspecto. Los hombres, en general, tienen una imagen más benevolente de sí mismos y cuando alcanzan la obesidad se limitan a esta...

Moritz, Andreas

En Rasgar el velo de la dualidad, Andreas Moritz expone de manera clara y conmovedora la ilusión de la dualidad (lo bueno y lo malo, lo correcto y lo erróneo, lo claro y lo oscuro) mientras ofrece un método para acabar con todas las limitaciones que nos hemos impuesto a lo largo de una vida ceñida a una conciencia dual.Gracias a este libro, se abre una nueva perspectiva para la...