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TU COACH DE LA BONDAD

TU COACH DE LA BONDAD

SARAH JANE ARNOLD

Q. 110
IVA incluido
No disponible
Editorial:
BOOKET PAIDÓS
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-747-848-5
Páginas:
136
Q. 110
IVA incluido
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TU COACH DE LA BONDAD es una invaluable guía para ayudarte a descubrir la compasión y la bondad en tu vida diaria. Con sencillas recomendaciones, ejercicios y conocimiento experimentado, este libro resulta una compañía esencial para que puedas desarrollar día a día tu capacidad de empatía y de comprensión hacia ti mismo, hacia los demás y hacia el mundo que te rodea.

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