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TU COACH DE LA CONFIANZA

TU COACH DE LA CONFIANZA

SARAH JANE ARNOLD

Q. 105
IVA incluido
No disponible
Editorial:
BOOKET PAIDÓS
Año de edición:
2020
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-747-919-2
Páginas:
128
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN
Q. 105
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Un coach de bolsillo especialmente diseñado para ayudarte a enfrentar día a día los miedos, la procrastinación y la falta de confianza en ti mismo.
A través de ejercicios prácticos y sencillos, la doctora Sarah Jane Arnold, especialista en terapia centrada en el cliente y terapia de aceptación y compromiso y mindfulness, te lleva a desarrollar la asertividad y la seguridad que necesitas para alcanzar tus metas.

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