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DULCES SUEÑOS

DULCES SUEÑOS

UN DIARIO CREATIVO PARA DORMIR BIEN

SARAH JANE ARNOLD

Q. 120
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PLAZA & JANES
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-01-02067-4
Páginas:
128
Colección:
OBRAS DIVERSAS
Q. 120
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¿Te mueres de sueño pero no hay manera de que puedas pegar ojo? ¿Das vueltas y vueltas en la cama sin conseguir dormirte noche tras noche? Echa un vistazo a este diario y sumérgete en los más dulces sueños gracias a una aliada única: tu creatividad. Además de un montón de fascinantes ilustraciones para colorear, en Dulces sueños. Un diario creativo para dormir bien encontrarás también: - Ejercicios especialmente diseñados para relajarte, fomentar tu bienestar y prepárate para dormir. - Consejos para desarrollar una buena rutina del sueño. - Citas que te inspirarán y espacio para que anotes tus pensamientos y reflexiones.

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