0
QUE NO ET FACIN PERDRE EL SON

QUE NO ET FACIN PERDRE EL SON

DR. EDUARD ESTIVILL

Q. 79
IVA incluido
No disponible
Editorial:
DESTINO
Año de edición:
2012
Materia:
Psicología
ISBN:
978-84-664-1560-6
Páginas:
220
Encuadernación:
Epublication content package
Colección:
NO FICCIÓ COLUMNA
Q. 79
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

Et costa dormir? Aquest llibre pràctic ensenya els adults a desactivar l'estrès i l'ansietat per aconseguir un son reparador que permeti rendir millor a la feina i ser més actius i optimistes en la nostra vida diària.

Artículos relacionados

  • LA SABIDURÍA DE LOS PSICÓPATAS
    LA SABIDURÍA DE LOS PSICÓPATAS
    KEVIN DUTTON
    Tras su oscura fachada, los psicópatas tienen mucho que enseñarnos.Cuando hablamos de psicópatas nos vienen a la cabeza personajes, reales o ficticios, como Hannibal Lecter, el carnicero de Milwaukee o Dexter. Y, sin embargo, en este libro no sólo se habla de ellos. En él se citan otros nombres como los de Neil Armstrong, Bill Clinton, Vincent Van Gogh, John Stuart Mill o J. F....
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 140

  • PODER DE LAS PALABRAS, EL
    PODER DE LAS PALABRAS, EL
    MARIANO SIGMAN
    Después del éxito mundial de La vida secreta de la mente , Mariano Sigman reúne los últimos avances de la neurociencia y los combina con historias de vida y una dosis importante de humor para explicar cómo y por qué las buenas conversaciones mejoran nuestras decisiones, ideas, memoria y emociones. He aquí un poder que está a nuestro alcance para cambiar nuestra mente y tener un...
    Disponible

    Q. 160

  • ¿AMAMOS AÚN LA VIDA?
    ¿AMAMOS AÚN LA VIDA?
    ERICH FROMM
    Para celebrar el 125.º aniversario del nacimiento de Erich Fromm, presentamos esta obra inédita que recoge los artículos del autor en los que aborda la pervivencia del amor en la vida.¿A qué aspiramos en la vida? ¿Qué la determina?Erich Fromm siempre ha aportado valiosos elementos de reflexión sobre aspectos tan elementales como cómo ser auténticos o creativos, cómo definir nue...
    Disponible

    Q. 140

  • LA ESPIRAL DE LA RAZÓN
    LA ESPIRAL DE LA RAZÓN
    ARIELY, DAN
    Los procesos racionales que nos llevan a convencernos de fenómenos irracionales, al descubierto, de mano de uno de los mejores gurús en psicología cognitiva. La desconfianza, la incredulidad o la sospecha son reacciones racionales que, combinadas con diferentes factores como el estrés, el nivel socioeconómico o la personalidad, pueden llevarnos a creer en las más disparata...
    Disponible

    Q. 230

  • ARQUITECTOS DEL ALMA
    ARQUITECTOS DEL ALMA
    AYAN, STEVE
    Arquitectos del alma es una fascinante historia cultural que explica el nacimiento de la psicoterapia en la Viena de Freud y cómo esta revolucionó nuestra manera de entender la psique humana.¿Qué es un ser humano? ¿Dónde comienza la neurosis? ¿Es el deseo sexual la fuente de todos los deseos? ¿Se pueden resolver traumas, miedos y depresiones? ¿Cuál es el sentido de la vida? En...
    Disponible

    Q. 250

  • PSICOLOGÍA INTEGRAL
    PSICOLOGÍA INTEGRAL
    WILBER, KEN
    Un estudio revolucionario de las manos de un experto. El objetivo de una psicología integral es honrar y abarcar todos los aspectos legítimos de la conciencia humana bajo un mismo techo. Basándose en cientos de fuentes, orientales y occidentales, antiguas y modernas, Ken Wilber crea un modelo psicológico que sigue el curso de cada uno empezando por el subconsciente, el autocons...
    Disponible

    Q. 250

Otros libros del autor

  • ¡A DORMIR!
    ¡A DORMIR!
    DR. EDUARD ESTIVILL
    Los conocimientos científicos del doctor Estivill, explicados de forma fácil y actualizada, que brindarán a todos los padres y educadores la oportunidad de conseguir que los niños duerman adecuadamente desde el primer día de vida. Dormir bien es esencial para el desarrollo físico y mental de los niños, y lograr que duerman bien es fundamental para la estabilidad de la familia. ...
    No disponible

    Q. 95

  • QUE NO TE QUITEN EL SUEÑO
    QUE NO TE QUITEN EL SUEÑO
    DR. EDUARD ESTIVILL
    En nuestra vida cotidiana hay multitud desituaciones que nos quitan el sueño, aunque a menudo no seamos conscientes de ello. Diferencias con el jefe o con los compañeros de trabajo, inestabilidad laboral, dificultades financieras, problemas no resueltos con familiares o amigos..., así como malos hábitos diurnos que dinamitan el descanso nocturno.Tras el éxito mundial del Método...
    No disponible

    Q. 79

  • DORMIR BIEN PARA DUMMIES
    DORMIR BIEN PARA DUMMIES
    DR. EDUARD ESTIVILL
    Dormir bien para Dummies recoge el famoso "Método Estivill", que ha ayudado a miles y miles de personas a corregir sus problemas de sueño y a dormir mejor, y lo presenta siguiendo las características de la colección Para Dummies: explicaciones muy amenas, gran profusión de ejemplos, mucho sentido del humor y técnicas de aplicación inmediata.Un libro imprescindible para que todo...
    No disponible

    Q. 230