Libertad de Ser Quien Soy, la

Domit, Nicole

A partir del principio de que no somos nuestras creencias, no somos nuestros pensamientos y no somos nuestras preferencias, la autora plantea que en cualquier momento podemos cambiar o re-explorar, abrir un nuevo ciclo de iluminación, amor, plenitud, satisfacción y sanación. Recalca la importancia de abrir la mente y reaprender las cosas, cuestionando nuestras propias creencias...

Xesco Espar

Pol, una joven promesa del fútbol internacional, está pasando por horas bajas. De pronto descubre a través de sus diálogos con el capitán del equipo los cambios necesarios en su mentalidad para convertirse en un deportista campeón. Gracias a una tarea que debe realizar, Pol anota en una libreta roja todos los aprendizajes que extrae de los intercambios con su mentor. La lectur...

Handel, Steven

Decides probar algo nuevo. Lo haces una segunda vez. Entonces otra vez. Y otra vez. Eventualmente lo estás haciendo sin pensar. Así se forman los hábitos.Los hábitos comienzan cuando las acciones conscientes se transforman en comportamientos constantes. Sin embargo, tocan todos los aspectos de tu vida -alimentación, relaciones, trabajo, ejercicio, salud, felicidad, entre muchos...

Carrillo, Martha

Te la pasas preocupado por lo que opinan los demás?, ¿sientes que tu vida no tiene sentido?, ¿no te sientes a gusto contigo mismo? Este libro es para ti.Después de muchas crisis personales, Martha Carrillo descubrió que vivía para complacer a todos a su alrededor menos a ella. Luego de muchos tropiezos admitió que debía modificar algo, fue así como empezó un camino de autodescu...

Gonzalo Pereyra Saez

Un texto lúcido que nos invita a amar y cultivar una emoción largo tiempo desestimada de nuestra cultura: la tranquilidad. El autor, con habilidad y sabiduría, nos va descubriendo por medio de reflexiones y de prácticas diversos caminos que pueden conducirnos al disfrute de la serenidad reparadora y deleitosa. Es una invitación a transitar con calma esa escondida senda cuya met...

Coronado, Manuel

¿A menudo te sientes vacío, frustrado, decepcionado y, a pesar de ello, sigues haciendo cosas para agradar a otros o demostrar algo? ¿Crees que estás desperdiciando tu vida, pero no te planteas por qué haces lo que haces? Quizás te sientes seguro detrá ...

Pilar Sordo

Preocupados por darles todo a nuestros hijos, los adultos nos olvidamos de poner límites, de educar y de inculcar responsabilidad, por lo tanto, los jóvenes tienen poca tolerancia a la frustración, escasa disciplina, y además se enfrentan todos los días a la inmediatez de la tecnología, a la violencia, las drogas y la sexualidad. En este libro, Pilar Sordo explora diversas etap...

Pilar Sordo

La psicóloga e investigadora Pilar Sordo analiza en este libro porqué solemos vivir insatisfechos con nuestro cuerpo: las mujeres de piel morena quisieran ser más blancas, y las blancas quisieran tener una tez más bronceada; si tienen curvas pronunciadas quisieran ser flacas y si son flacas quisieran ser más rellenitas. Los hombres quisieran ser más altos y tener una musculatur...

Pilar Sordo

Actualmente podemos asimilar más información que nunca y estamos preocupados por perfeccionar nuestras habilidades en el nivel profesional: hacemos maestrías, doctorados y nos preparamos para enfrentar los grandes retos del mundo del trabajo. A la vez, paradójicamente, nos estamos volviendo más ignorantes en el terreno de lo emocional, al perder la conexión con nosotros mismos ...

Pilar Sordo

Actualmente, no le ponemos velitas a nuestro pastel de cumpleaños para que no se sepa nuestra edad, de hecho nos sentimos bien cuando nos dicen que no aparentamos la edad que tenemos, además, las dietas y las cirugías estéticas, hoy tan abundantes, son señales que reflejan nuestra resistencia a envejecer. Vivimos una época que sobrevalora la juventud como el mejor momento de la...

Pilar Sordo

Las consecuencias espirituales de la pandemia, el contexto mundial, la desconexió n con nosotros mismos y la necesidad del amor propio como condició n para amar al otro son el punto de arranque de este libro conmovedor, que nos interpela directamente a encontrar dentro del silencio de cada uno el camino para transitar por la vida conocié ndonos, aceptá ndonos y cuidá ndonos. Co...

Pilar Sordo

No sabemos qué se espera del ser hombre y del ser mujer. Pero no estaría nada mal que advirtiéramos que tenemos una esencia que respetar, un alma que cuidar. La magia en el ser mujerLa realidad en el ser hombreDesmintiendo la malentendida idea de que hombres y mujeres son iguales, en este libro la reconocida psicóloga Pilar Sordo plantea la posibilidad de «ir más allá de...