0
EL CULTIVO DEL AMOR INCONDICIONAL

EL CULTIVO DEL AMOR INCONDICIONAL

LA PRÁCTICA DE METTA

GUNARATANA BHANTE HENEPOLA

Q. 150
IVA incluido
No disponible
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2017
Materia:
Espiritualidad
ISBN:
978-84-9988-571-1
Páginas:
192
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
SABIDURÍA PERENNE
Q. 150
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

Con su habitual claridad, elegancia y calidez, Bhante Gunaratana nos introduce en una de las enseñanzas cardinales y más profundas del budismo: metta, el amor incondicional o bondad amorosa.
A través de anécdotas personales, meditaciones prácticas y las propias palabras del Buda extraídas de los textos clásicos, el maestro nos muestra cómo cultivar el amor incondicional para hallar mayor claridad emocional, superar la ira y serenar la mente. Descubrirás, en definitiva, que es posible alcanzar la paz interior aquí y ahora, tanto en nosotros mismos como en nuestras relaciones.

Artículos relacionados

  • LA SABIDURÍA DEL CORAZÓN
    LA SABIDURÍA DEL CORAZÓN
    KORNFIELD, JACK
    En tu interior posees capacidades ilimitadas para el amor extraordinario, la alegría, la comunión con la vida o la libertad inquebrantable; y en este libro sabrás cómo despertarlas. Esta es la guía más accesible, completa y esclarecedora de la psicología budista jamás publicada en Occidente. Una visión de la radiante dignidad humana, un viaje a la más alta expresión de las capa...
    Disponible

    Q. 270

  • EL ARTE OLVIDADO DEL SILENCIO
    EL ARTE OLVIDADO DEL SILENCIO
    SARAH M. ANDERSON
    Una celebración única del silencio –en el arte, la literatura, la naturaleza y la espiritualidad– y una exploración de su capacidad para aportar paz interior, ampliar nuestras perspectivas e inspirar el espíritu humano, a pesar del ruido de la vida contemporánea. El silencio suele pasarse por alto; al fin y al cabo, a lo largo de nuestra vida tiene que competir ...
    Disponible

    Q. 240

  • TANTRA-YOGA
    TANTRA-YOGA
    CALLE, RAMIRO
    Se habla mucho sobre Tantra, pero no siempre desde el conocimiento y la sabiduría. Nadie como Ramiro Calle, una de las voces más reconocidas en lengua española acerca del yoga y la espiritualidad asiática, para sumergirnos en los misterios del apasionante universo tántrico. Desmontando tópicos y malentendidos, el autor nos desvela el significado profundo de los principales rasg...
    Disponible

    Q. 180

  • UN CAMINO ESPIRITUAL
    UN CAMINO ESPIRITUAL
    WANGCHEN, THUBTEN
    El lama Wangchen es una de las figuras más conocidas y carismáticas del budismo tibetano en el mundo de habla hispana. Con su inimitable estilo sencillo, directo, repleto de humor y consejos prácticos, el lama nos brinda en este libro un verdadero camino espiritual para que –budistas o no budistas– podamos llevar la esencia de las enseñanzas de Buda a nuestra v...
    Disponible

    Q. 200

  • CÓMO SONREÍR
    CÓMO SONREÍR
    HANH, THICH NHAT
    La capacidad de sonreír es una práctica esencial para ayudarnos a navegar por los altibajos de la vida. Cuando estamos tentados de alejarnos del sufrimiento, una sonrisa puede devolvernos al momento presente, ser plenamente nosotros mismos y mantener nuestra estabilidad y claridad incluso en situaciones estresantes. A través de historias personales, reflexiones y prácticas, Thi...
    Disponible

    Q. 110

  • QUÉ ES LA MEDITACIÓN
    QUÉ ES LA MEDITACIÓN
    KRISHNAMURTI, J.
    En esta sublime selección de enseñanzas y citas, el gran pensador espiritual Jiddu Krishnamurti nos deleita con una inteligente guía sobre el arte de la meditación y por qué es importante para afrontar los retos de la vida moderna. La meditación, dice K, no es algo que uno experimente o pueda aprenderse de alguien. Por tanto, este no es otro libro que explica cómo meditar. ...
    Disponible

    Q. 130

Otros libros del autor

  • LOS CUATRO FUNDAMENTOS DEL MINDFULNESS
    LOS CUATRO FUNDAMENTOS DEL MINDFULNESS
    GUNARATANA BHANTE HENEPOLA
    El presente libro se basa en uno de los discursos más famosos del Buda, el Satipatthana Sutta, que constituye la esencia de la meditación vipassana y se ha convertido en la base de la meditación mindfulness. La práctica de contemplar los «cuatro fundamentos del mindfulness» (el cuerpo, las sensaciones, la mente y los fenómenos), que el propio Buda calificó de «senda directa par...
    No disponible

    Q. 170

  • MÁS ALLÁ DEL MINDFULNESS
    MÁS ALLÁ DEL MINDFULNESS
    GUNARATANA BHANTE HENEPOLA
    Incontables personas de todo el mundo han hecho de El libro del mindfulness (el primer libro de Bhante Gunaratana), un superventas en casi una docena de idiomas. Ahora, con Más allá del mindfulness, Bhante ayuda a meditadores de tradiciones y niveles muy variados a llevar su práctica del mindfulness al siguiente escalafón y ayudarles a ir, precisamente, más allá del mindfulness...
    No disponible

    Q. 170

  • EL LIBRO DEL MINDFULNESS
    EL LIBRO DEL MINDFULNESS
    GUNARATANA BHANTE HENEPOLA
    El libro del mindfulness es ya el texto más leído, reconocido y recomendado en todo el mundo acerca de la práctica de la meditación. Joseph Goldstein lo ha elogiado como una obra «extraordinariamente clara y directa». Con un lenguaje muy ingenioso y asequible, "Bhante G" -como cariñosamente se conoce a su autor- extiende su mano y ofrece su amplia experiencia y conocimientos a...
    No disponible

    Q. 160