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DESBLOQUEA TU MOTIVACIÓN

DESBLOQUEA TU MOTIVACIÓN

ESTUDIO PE S.A.C.

Q. 100
IVA incluido
Disponible
Editorial:
BOOKET PAIDÓS
Año de edición:
2025
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-569-945-5
Páginas:
144
Q. 100
IVA incluido
Disponible
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Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonasEn este libro hablaremos sobre la dopamina, un neurotransmisor que se ocupa de regular las funciones vinculadas al placer y la motivación. Pero no solo eso, también es la encargada de la coordinación de los movimientos musculares, la memoria y la atención. Además, nos ayuda a alcanzar nuestras metas, pues nuestro cerebro está entrenado para saber que hay una recompensa esperándonos.A través de estas páginas comprenderás qué órganos están involucrados en estas funciones; cómo estimular la producción de este neurotransmisor, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubrirás cómo equilibrar la dopamina y cómo interactúa con otras sustancias químicas de nuestro cuerpo para así tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte en una mejor y más feliz versión tuya.

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