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DESBLOQUEA TU EQUILIBRIO

DESBLOQUEA TU EQUILIBRIO

ESTUDIO PE S.A.C.

Q. 100
IVA incluido
Disponible
Editorial:
BOOKET PAIDÓS
Año de edición:
2025
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-569-941-7
Páginas:
144
Q. 100
IVA incluido
Disponible
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Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonasEn este libro te presentamos a la serotonina, el neurotransmisor que transporta mensajes entre las células nerviosas del cerebro y las demás del cuerpo, desempeña un papel clave en funciones corporales como el estado de ánimo, el sueño, la digestión, las náuseas, la cicatrización de heridas, la salud ósea, la coagulación de la sangre y el deseo sexual.A través de estas páginas comprenderás qué órganos están involucrados en estas funciones; cómo estimular la producción de este neurotransmisor, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubrirás cómo equilibrar la serotonina y cómo interactúa con otras sustancias químicas de nuestro cuerpo para así tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte en una mejor y más feliz versión tuya.

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