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TU PRIMERA SESIÓN DE RESPIRACIÓN CONSCIENTE

TU PRIMERA SESIÓN DE RESPIRACIÓN CONSCIENTE

ALEJANDRA VIDAL

Q. 195
IVA incluido
No disponible
Editorial:
NOW BOOKS
Año de edición:
2014
Materia:
Salud
ISBN:
978-84-942405-9-1
Páginas:
64
Encuadernación:
CARTONÉ
Colección:
TERAPIAS. GUÍAS ESENCIALES DEL BIENESTAR
Q. 195
IVA incluido
No disponible
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Una guía práctica, amena y útil, con la descripción de los principios del pilates, ejercicios básicos, y un CD con música para que tu sesión sea perfecta.

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