Mis Mejores Deseos para un Matrimonio Feliz

Osho

Lo último de la noche puede leerse solo o en conjunto con Lo primero de la mañana para iniciar y terminarel día con reflexiones que te inviten a tener una existencia más consciente y plena. Los 365 pensamientos aquí compilados fueron seleccionados de las pláticas íntimas que, a lo largo de su vida, Osho mantuvo frente a personas de diversas condiciones e intereses. Reunirlos en...

Osho

Lo primero de la mañana puede leerse solo o en conjunto con Lo último de la noche para iniciar y terminarel día con reflexiones que te inviten a tener una existencia más consciente y plena. Los 365 pensamientos aquí compilados fueron seleccionados de las pláticas íntimas que, a lo largo de su vida, Osho mantuvo frente a personas de diversas condiciones e intereses. Reunirlos en...

Daniel Goleman / Richard J. Davidson

«Cualidades como la ecuanimidad y la compasión son habilidades que pueden aprenderse, que podemos enseñar a nuestros hijos y mejorar en nosotros mismos. Cualquier paso que demos en esta dirección es una ofrenda positiva para nuestra vida y nuestro mundo.» En los últimos años, la meditación y la atención plena se han convertido en una especie de solución para todo, tanto para ba...

Thupten Jinpa

Thupten Jinpa, traductor del Dalai Lama, nos habla del poder transformador de la compasión en nuestra vida y de cómo esta innata bondad amorosa es la llave de nuestra propia felicidad. He aquí una práctica más poderosa para el cambio personal que el mindfulness: la compasión. Basado en el revolucionario curso que imparte en la Universidad de Stanford, Thupten Jinpa nos enseña q...

Sodargye, Khenpo

Este diario personal que el reconocido maestro de Dzogchen Khenpo Sodargye escribió durante un año constituye una guía inspiradora y llena de sabiduría para cualquier practicante de Dharma. Con la meseta tibetana como telón de fondo, Khenpo nos invita a contemplar el universo -desde la inmensidad de las galaxias hasta una gota de agua- con su particular visión, impregnada de ho...

Charan, Chaitanya

¿Quiénes somos?¿Cuál es la finalidad de nuestra vida?¿Qué nos ocurre tras la muerte?Este libro explora respuestas a preguntas sobre la vida y la muerte desde un punto de vista científico, histórico y filosófico. Desde el punto de vista científico, pioneros en investigación sobre el tema han documentado casos tan fascinantes como:-Niños que recuerdan detalles sobre vidas pasadas...

Grün, Anselm

Lo que más me importa es despertar en quien tenga hermanos el deseo de disfrutar de una buena relación con ellos, de fortalecer su gratitud por lo sólido de sus lazos. Y a los hermanos enfrentados, me gustaría animarlos a que se reconciliasen. Anselm Grün ¿Cuál sería la base de una buena relación entre hermanos? ¿Tienen aquí los padres, y nada más que ellos, la última palabra? ...

Grun, Anselm

No hay vida sin conflictos, nacidos por lo general de la convivencia con los demás. Lo cual no significa necesariamente la existencia de malas relaciones entre personas o grupos, sino que pueden ser indicio del interés de unos por otros y expresión de una relación viva. Precisamente porque quieren vivir juntas, las personas están dispuestas a discutir con los demás, a soportar...

Grün, Anselm

En medio del bullicio de nuestro tiempo, son muchas las personas que sienten la necesidad de liberarse de su ruidoso ajetreo y encontrar la tranquilidad. A otros, en cambio, el silencio les resulta arduo y penoso. Los monjes, tan dados al silencio, no hablan apasionadamente del mismo. El apasionarse es siempre un síntoma de que se han proyectado demasiados deseos inconscie...

Grun, Anselm

¿Qué es lo realmente importante en la vida? ¿Se puede aprender o practicar el "arte de vivir"? ¿Cómo encontrar y mantener el equilibrio entre los dos polos que hay en cada una de las dimensiones de nuestra vida? ¿Podemos llegar a ser ecuánimes? Encuentra tu equilibrio interior es una pequeña escuela de vida que pretende responder a estas preguntas, y para ello nos propone algun...

Grün, Anselm

Cualquier persona sana, aspira a vivir en paz consigo mismo y con los que le rodean cumpliendo así el mandato del Señor que nos insta a no dejar pasar un día sin haber perdonado al que nos ha ofendido. Sin embargo, hay muchos matices y malentendidos en nuestras muestras de perdón. Por otra parte, la experiencia demuestra que nadie da lo que no tiene; quien no está pacificado, d...

Grün, Anselm

Cada día es mayor el número de personas que padecen la experiencia del burnout, que se sienten superadas, bloqueadas, «quemadas», prácticamente sin fuerzas. Ya no fluye de ellas la energía. Siguen trabajando, pero por pura rutina. Se sienten presionadas, absolutamente sobrecargadas, y ya no experimentan placer ni satisfacción alguna en lo que hacen. Al final, ya no le ve...