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MINIMALISMO DIGITAL

MINIMALISMO DIGITAL

EN DEFENSA DE LA ATENCIÓN EN UN MUNDO RUIDOSO

NEWPORT, CAL / CAL NEWPORT

Q. 190
IVA incluido
Disponible
Editorial:
PAIDOS MÉXICO
Año de edición:
2021
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-569-082-7
Páginas:
272
Encuadernación:
Otros
Q. 190
IVA incluido
Disponible
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Los minimalistas digitales ya están entre nosotros. Son personas relajadas que pueden tener largas conversaciones, perderse en un buen libro, hacer manualidades o salir a correr sin que su mirada se escape constantemente hacia su teléfono móvil. Utilizando el sentido común y adoptando técnicas sutiles, Cal Newport nos enseñará cuándo usar la tecnología y cuándo prescindir de ella para disfrutar plenamente del mundo offline y reconectar con nosotros mismos. La tecnología no es mala o buena en sí misma, la clave está en usarla de acuerdo con nuestros valores y necesidades.

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