0
Mi compra 0
MINDFULNESS. LIBRO DE ACTIVIDADES PARA CONCENTRARSE

MINDFULNESS. LIBRO DE ACTIVIDADES PARA CONCENTRARSE

COLOREAR PARA DESESTRESARSE Y ACTIVIDADES PARA ENFOCAR LA MENTE

HASSON, GILL / LOVEGROVE, GILLY

Q. 110
IVA incluido
No disponible
Editorial:
EMPRESA ACTIVA
Año de edición:
2016
ISBN:
978-84-92921-49-2
Páginas:
96
Encuadernación:
Otros
Colección:
EMPRESA ACTIVA ILUSTRADO
Q. 110
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad

? De la misma autora de Mindfulness eficaz, llega el complemento ideal a ese libro.
? Un libro de actividades práctico para el estrés cotidiano.

Este libro de actividades de pequeño formato es ideal para llevar consigo y para ser aplicado en cualquier momento de estrés o cuando necesitamos relajarnos y concentrarnos en algún tema específico.
Con actividades diseñadas especialmente para ayudar a nuestra mente a enfocarse de lo que le interesa y abstraerse de las distracciones innecesarias.

Artículos relacionados

  • ORIGAMIS TRADICIONALES JAPONESES
    ORIGAMIS TRADICIONALES JAPONESES
    BATTAGLIA , VANDA / DECIO , FRANCESCO
    Adéntrate en un viaje extraordinario al mundo antiguo y misterioso del origami. Con Origamis tradicionale japoneses podrás aprender paso a paso cómo realizar 20 modelos de origamis clásicos de Japón. Aprende desde cero con todos los materiales a tu disposición en una cómoda caja. ...
    No disponible

    Q. 230

  • BELLA Y LA BESTIA, LA. LIBRO PARA COLORE
    BELLA Y LA BESTIA, LA. LIBRO PARA COLORE
    GABRIELLA BARBOT DE VILLENEUVE
    No disponible

    Q. 100

  • ARTETERAPIA
    ARTETERAPIA
    ALBERTO AVONDET
    Dos técnicas que tienen en común el papel se combinan en este libro. La práctica del origami o papiroflexia y el placer terapéutico de colorear. Ambas acciones mejoran la concentración, permiten desarrollar la imaginación y serenan la mente. La expresión creativa es un vehículo para disminuir el estrés y el principio de cualquier forma de arteterapia es disfrutar el momento. Ad...
    No disponible

    Q. 110

  • NINFA DE PORCELANA, LA
    NINFA DE PORCELANA, LA
    ALLENDE, ISABEL
    Recorre las páginas de esta mágica nueva aventura de Isabel Allende y colorea tú también el universo de don Cornelio.Bienvenidos a la historia de un hombre gris, cuya vida da un maravilloso vuelco un día de otoño: ha conocido a alguien. Pero no es un alguien cualquiera. Es una ninfa llamada Fantasía, que parece decidida a dar color a su vida.«Don Cornelio siempre ha ocupado un ...
    No disponible

    Q. 100

  • VIDA MIA
    VIDA MIA
    SERENO MORENO
    No disponible

    Q. 130

  • ARTE ANTIESTRES: BUENAS NOCHES 100 LAMINAS PARA COLOREAR Y DORMIR BIEN
    ARTE ANTIESTRES: BUENAS NOCHES 100 LAMINAS PARA COLOREAR Y DORMIR BIEN
    MICHAEL O´MARA BOOKS
    No disponible

    Q. 145

Otros libros del autor

  • MINDFULNESS EFICAZ
    MINDFULNESS EFICAZ
    HASSON, GILL
    ? Más de 100 ejercicios fáciles y prácticos para utilizar en todo momento. ? Best seller en el Reino Unido. Un pequeño libro que contiene más de 100 prácticos ejercicios y consejos para controlar el estrés, recuperar la calma y ser más productivos. Este libro le ayudará a: ? Relajarse y aclarar sus objetivos para dirigirse hacia ellos en forma más calmada. ? Mejorar su habilid...
    No disponible

    Q. 150