0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Autoayuda y bienestar
  3. Autoayuda
  4. MI CUADERNO ESTOICO
MI CUADERNO ESTOICO

MI CUADERNO ESTOICO

CÓMO PROSPERAR EN UN MUNDO FUERA DE TU CONTROL

PIGLIUCCI, MASSIMO / LOPEZ, GREGORY

Q. 125
IVA incluido
No disponible
Editorial:
BOOKET ESPAÑA
Año de edición:
2024
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-08-29234-0
Páginas:
384
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Q. 125
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad

El estoicismo llevado a la práctica.Actuar con moderación, ver las cosas no solo desde nues­tra perspectiva, descubrir aquello que está fuera de nuestro control, desarrollar la empatía, asumir la autocrítica, anali­zar las causas de nuestra ira e impaciencia... Esto es lo que este extraordinario manual nos permite aprender al aplicar la filosofía estoica en nuestro día a día.
A través de 52 lecciones, el filósofo Massimo Pigliucci y el terapeuta Gregory Lopez nos muestran cómo superar las di­ficultades y hallar la tranquilidad en el mundo moderno con las enseñanzas de Séneca, Musonio Rufo, Epicteto o Marco Aurelio. Partiendo de los tres grandes objetivos del estoicis­mo —la Disciplina del Deseo, la Disciplina de la Acción y la Disciplina del Asentimiento—, los autores proponen una se­rie de ejercicios semanales y cuestionarios con el fin de llevar un registro de los progresos realizados al incorporar realmen­te la filosofía estoica en nuestras vidas.
«Una extraordinaria combinación de conocimiento y elementos prácticos que atraerá a quienes busquen una guía para la autorreflexión.» Publishers Weekly

Artículos relacionados

  • LOS 5 ACUERDOS DE LA PAREJA
    LOS 5 ACUERDOS DE LA PAREJA
    NILDA CHIARAVIGLIO
    Una guía para dejar de resignarse y comenzar a elegirse. Es una idea poco popular, pero cierta: el amor nunca es suficiente para que una relación sea plena y duradera. En la etapa de enamoramiento, da la impresión de que todo fluye: sentimos una conexión intensa, parecemos estar de acuerdo en todo lo importante y creemos haber encontrado a la persona perfecta. Pero cuando empe...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 140

  • EGO Y SUPRACONCIENCIA
    EGO Y SUPRACONCIENCIA
    SANS SEGARRA, DR. MANUEL / CEBRIÁN, JUAN CARLOS
    «La muerte no existe; no es un proceso biológico, sino espiritual. La vida debe entenderse como una continuación hacia la vida después de la vida».Para el doctor Manuel Sans Segarra, el ego (o nuestro falso yo) es lo que nos lleva a actuar dominados por envidias, rencores y competitividad. Si logramos entender que morir no es más que un trámite en el que nos desprenderemos de t...
    Disponible

    Q. 150

  • ALAS PARA VOLAR
    ALAS PARA VOLAR
    ELSA PUNSET
    Una guía transformadora para volver a empezar.Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores ¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena? ¿Cómo tomamos decisiones difíciles sin traicionarnos? ¿Dónde encontrar señales fiables cuando perdemos el rumbo?...
    Disponible

    Q. 180

  • SI NOS ENSEÑARAN A AMAR
    SI NOS ENSEÑARAN A AMAR
    LU BECCASSINO
    En este libro, Lu Beccassino, toma las enseñanzas del estoicismo y las aplica para enseñarnos mejores formas de amar para no sufrir en el intento.De los antiguos filósofos estoicos -Séneca, Epicteto y Marco Aurelio-, podemos aprender cómo vivir con sabiduría, templanza, justicia y valentía. La sabiduría necesaria para distinguir la realidad de nuestras interpretaciones, y así s...
    Disponible

    Q. 130

  • CÓMO SER LIBRE
    CÓMO SER LIBRE
    SHAKA SENGHOR
    Una guía comprobada para escapar de las prisiones ocultas de la vida.Shaka Senghor autor bestseller de The New York Times y experto en resilienciaTodos vivimos en prisiones ocultas: el duelo, la ira, la vergüenza, el trauma, la inseguridad, la ansiedad. Incluso virtudes como el amor, el honor, el deber y la lealtad, pueden convertirse sigilosamente en murosque nos encierran. Pe...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 190

  • CÓMO LLEGAR JOVEN A VIEJO
    CÓMO LLEGAR JOVEN A VIEJO
    RAFAEL GUZMÁN GARCÍA
    La percepción del camino a la senectud no tiene por qué ser algo traumático y angustioso, sino una oportunidad para explorar las capas más profundas de tu existencia y reconciliarte con tu pasado.La ciencia y la tecnología están revolucionando la comprensión del inevitable proceso de envejecer y, aunque es cierto que en los últimos años el ser humano ha ganado en esperanza de v...
    Disponible

    Q. 200

Otros libros del autor

  • MI CUADERNO ESTOICO
    MI CUADERNO ESTOICO
    PIGLIUCCI, MASSIMO / LOPEZ, GREGORY
    El estoicismo llevado a la práctica. Actuar con moderación, ver las cosas no solo desde nuestra perspectiva, descubrir aquello que está fuera de nuestro control, desarrollar la empatía, asumir la autocrítica, analizar las causas de nuestra ira e impaciencia Esto es lo que este extraordinario manual nos permite aprender al aplicar la filosofía estoica en nuestro día a día. A tra...
    Disponible

    Q. 220

Otros clientes también compraron

  • LA DISCIPLINA MARCARÁ TU DESTINO (LAS 4 VIRTUDES ESTOICAS 2 )
    LA DISCIPLINA MARCARÁ TU DESTINO (LAS 4 VIRTUDES ESTOICAS 2 )
    RYAN HOLIDAY
    Un inspirador tributo al poder y la promesa de la autodisciplina; este es el segundo libro de la serie «Las 4 virtudes estoicas» de Ryan Holiday, autor superventas deThe New York Times.Para conquistar el mundo, uno debe conquistarse primero a sí mismo: las emociones, las acciones y los pensamientos. Eisenhower dijo que la libertad es la práctica de la autodisciplina. Cicerón...
    Disponible

    Q. 200

  • CÓMO SER UN ESTOICO
    CÓMO SER UN ESTOICO
    PIGLIUCCI, MASSIMO
    No sabemos qué te ha llevado a sentir curiosidad por este libro. Tal vez estés pasando por una etapa con un alto nivel de estrés. Quizás sufres una gran saturación de trabajo. O estás empezando a com - prender las responsabilidades que conlleva tener un hijo. O pue - de que estés viviendo una tormenta emocional como consecuencia de una nueva relación fallida. Sea lo que sea, se...
    No disponible

    Q. 150