0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Autoayuda y bienestar
  3. Autoayuda
  4. MI CUADERNO ESTOICO
MI CUADERNO ESTOICO

MI CUADERNO ESTOICO

CÓMO PROSPERAR EN UN MUNDO FUERA DE TU CONTROL

PIGLIUCCI, MASSIMO / LOPEZ, GREGORY

Q. 125
IVA incluido
No disponible
Editorial:
BOOKET ESPAÑA
Año de edición:
2024
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-08-29234-0
Páginas:
384
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Q. 125
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad

El estoicismo llevado a la práctica.Actuar con moderación, ver las cosas no solo desde nues­tra perspectiva, descubrir aquello que está fuera de nuestro control, desarrollar la empatía, asumir la autocrítica, anali­zar las causas de nuestra ira e impaciencia... Esto es lo que este extraordinario manual nos permite aprender al aplicar la filosofía estoica en nuestro día a día.
A través de 52 lecciones, el filósofo Massimo Pigliucci y el terapeuta Gregory Lopez nos muestran cómo superar las di­ficultades y hallar la tranquilidad en el mundo moderno con las enseñanzas de Séneca, Musonio Rufo, Epicteto o Marco Aurelio. Partiendo de los tres grandes objetivos del estoicis­mo —la Disciplina del Deseo, la Disciplina de la Acción y la Disciplina del Asentimiento—, los autores proponen una se­rie de ejercicios semanales y cuestionarios con el fin de llevar un registro de los progresos realizados al incorporar realmen­te la filosofía estoica en nuestras vidas.
«Una extraordinaria combinación de conocimiento y elementos prácticos que atraerá a quienes busquen una guía para la autorreflexión.» Publishers Weekly

Artículos relacionados

  • NO HAY NADA MALO EN TI
    NO HAY NADA MALO EN TI
    SEGRELLES, MARTA
    DESCUBRE UNA NUEVA MANERA DE CONVIVIR CONTIGO, MÁS AMABLE Y COMPRENSIVO. Cuando vives desde tus heridas, solo existe una explicación posible: el problema está en ti. Creer que todo lo malo que te ocurre es culpa tuya es como andar con una losa que te hunde y, a la vez, sentir que solo depende de ti mejorar. Sin las herramientas necesarias, hacer las paces con una misma puede se...
    Disponible

    Q. 160

  • SER HOMBRE
    SER HOMBRE
    JORGE CANTERO
    Nos dijeron [a los hombres] que el poder era nuestro y debíamos ejercerlo. Después, con razón, nos señalaron y juzgaron por abusar de ello. Luego nos dijeron que fuéramos sensibles, pero después nos descartaron por parecer débiles, blandos. Por no resolver. Insistieron en hablarnos de igualdad, pero al parecer, nuestro lugar, en esa historia, es por lo menos incómodo, a veces d...
    Disponible

    Q. 210

  • THE OVERTHINKER'S GUIDE TO MAKING DECISIONS
    THE OVERTHINKER'S GUIDE TO MAKING DECISIONS
    NGUYEN, JOSEPH
    From the author of the New York Times bestseller Don't Believe Everything You Think comes a companion guide that transforms the paralyzing cycle of overthinking into clear, intuitive decision-making.Your brain is wired to overthink decisions—not because something's wrong with you, but because you care deeply about making the right choice. If you've ever found yourself trapped ...
    Disponible

    Q. 220

  • CÓMO LLEGAR JOVEN A VIEJO
    CÓMO LLEGAR JOVEN A VIEJO
    RAFAEL GUZMÁN GARCÍA
    La percepción del camino a la senectud no tiene por qué ser algo traumático y angustioso, sino una oportunidad para explorar las capas más profundas de tu existencia y reconciliarte con tu pasado.La ciencia y la tecnología están revolucionando la comprensión del inevitable proceso de envejecer y, aunque es cierto que en los últimos años el ser humano ha ganado en esperanza de v...
    Disponible

    Q. 200

  • EL ACTO DE CREAR (EDICIÓN ESPECIAL)
    EL ACTO DE CREAR (EDICIÓN ESPECIAL)
    RUBIN, RICK
    Un viaje hacia la creatividad, ahora en una edición especial.«Me propuse a mí mismo escribir un libro acerca de cómo crear una gran obra de arte. En lugar de eso, se reveló como un libro acerca de cómo Ser.»Los grandes productores musicales suelen ser reconocidos por un sonido único que solo ellos son capaces de lograr. Rick Rubin es conocido por eso y por algo más: por saber c...
    Disponible

    Q. 280

  • EL LIBRO QUE OJALÁ TODOS TUS SERES QUERIDOS HUBIER
    EL LIBRO QUE OJALÁ TODOS TUS SERES QUERIDOS HUBIER
    PHILIPPA PERRY
    Philippa Perry, autora del éxito superventas El libro que ojalá tus padres hubieran leído, nos enseña cómo convertirnos en personas más felices y equilibradas aprendiendo sobre la relación que tenemos con nosotros mismos y con los demás.En su nuevo libro, Philippa Perry nos enseña cómo conociendo el sistema de valores y creencias que hemos internalizado desde muy pequeños, pode...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 150

Otros libros del autor

  • MI CUADERNO ESTOICO
    MI CUADERNO ESTOICO
    PIGLIUCCI, MASSIMO / LOPEZ, GREGORY
    El estoicismo llevado a la práctica. Actuar con moderación, ver las cosas no solo desde nuestra perspectiva, descubrir aquello que está fuera de nuestro control, desarrollar la empatía, asumir la autocrítica, analizar las causas de nuestra ira e impaciencia Esto es lo que este extraordinario manual nos permite aprender al aplicar la filosofía estoica en nuestro día a día. A tra...
    Disponible

    Q. 220

Otros clientes también compraron

  • LA DISCIPLINA MARCARÁ TU DESTINO (LAS 4 VIRTUDES ESTOICAS 2 )
    LA DISCIPLINA MARCARÁ TU DESTINO (LAS 4 VIRTUDES ESTOICAS 2 )
    RYAN HOLIDAY
    Un inspirador tributo al poder y la promesa de la autodisciplina; este es el segundo libro de la serie «Las 4 virtudes estoicas» de Ryan Holiday, autor superventas deThe New York Times.Para conquistar el mundo, uno debe conquistarse primero a sí mismo: las emociones, las acciones y los pensamientos. Eisenhower dijo que la libertad es la práctica de la autodisciplina. Cicerón...
    Disponible

    Q. 210

  • CÓMO SER UN ESTOICO
    CÓMO SER UN ESTOICO
    PIGLIUCCI, MASSIMO
    No sabemos qué te ha llevado a sentir curiosidad por este libro. Tal vez estés pasando por una etapa con un alto nivel de estrés. Quizás sufres una gran saturación de trabajo. O estás empezando a com - prender las responsabilidades que conlleva tener un hijo. O pue - de que estés viviendo una tormenta emocional como consecuencia de una nueva relación fallida. Sea lo que sea, se...
    No disponible

    Q. 150