0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Autoayuda y bienestar
  3. Salud
  4. MEDITACIÓN FÁCIL
MEDITACIÓN FÁCIL
-15%

MEDITACIÓN FÁCIL

,REDACCION RBA LIBROS, S.A.

Q. 180
Q. 153
IVA incluido
No disponible
Editorial:
INTEGRAL
Materia:
Salud
ISBN:
978-84-9118-144-6
Páginas:
160
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
EJERCICIO CUERPO-MEN
Q. 180
Q. 153
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad

pasamos gran parte de nuestra vida buscando la felicidad sin darnos cuenta de que el mundo que nos rodea
está lleno de maravillas, y no disfrutamos de estar vivos. descubre el poder de la meditación, que nos permite conectar
con nuestra esencia y sentir la plenitud para acercarnos a quien realmente somos, lidiar mejor con los problemas y
vivir plenamente. ¡Tómate una pausa y vive el instante con plenitud! aprende a meditar con Meditación fácil, donde
encontrarás diferentes perspectivas para una práctica completa: ? Consejos para sentirte más sano y más feliz y ganar
bienestar. ? Ejercicios para calmar la mente y empezar a meditar. ? Meditaciones breves para encontrar la paz y la
quietud que necesitas para ver dónde quieres llegar. ? Consejos para ser más consciente de ti mismo y de tu capacidad
de potenciarte desde el interior.

Artículos relacionados

  • EL ENGAÑO DEL COLESTEROL -15%
    EL ENGAÑO DEL COLESTEROL
    JUAN BOLA
    ¿Es realmente bueno tener índices bajos de colesterol?Todos hemos oído hablar sobre los peligros del colesterol, sobre ese colesterol «malo» que debemos mirar con cuidado cada vez que nos hacemos una analítica. Puede que no comprendamos el porqué, pero seguimos buscando tener cada vez índices más bajos como si eso fuera el marcador supremo de una salud impecable. Y los médicos ...
    Disponible

    Q. 170Q. 145

  • ALIMENTA TU SEGUNDO CEREBRO -15%
    ALIMENTA TU SEGUNDO CEREBRO
    DRA. EMILY LEEMING
    Optimiza tu salud intestinal para revolucionar tu energía, estado de ánimo y rendimiento mental, sin dietas estrictas ni contar calorías.El plan de 10 pasos para optimizar el eje intestino-cerebro y sentirte mejor que nunca«¡Este libro va a cambiar tu vida!». Lorraine Candy«La doctora Emily Leeming ha escrito un libro brillante de una forma muy fácil de digerir (perdón por el j...
    Disponible

    Q. 220Q. 187

  • GRAN NERVIO, EL -15%
    GRAN NERVIO, EL
    DR. KEVIN J. TRACEY
    Descubre cómo el nervio vago puede regular los sistemas vitales de tu cuerpo y curar una amplia variedad de enfermedades. El nervio vago es fundamental para nuestra salud, ya que coordina funciones críticas, como los latidos que necesitamos para hacer ejercicio o descansar, o el equilibrio entre el apetito y la digestión, al enviar miles de señaleseléctricas cada segundo entre ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 180Q. 153

  • DOLOR CRONICO NO ES PARA SIEMPRE, EL -15%
    DOLOR CRONICO NO ES PARA SIEMPRE, EL
    GOICOECHEA, DR. ARTURO
    El dolor crónico afecta al 30% de la población mundial. El doctor Goicoechea nos ofrece las herramientas para librarnos de él. El doctor Arturo Goicoechea es un reconocido neurólogo, pionero en España en la investigación de los llamados «síntomas sin explicación médica» y en neurobiología del dolor. El autor propone, de manera directa, divulgativa y esperanzadora, la desmitific...
    Disponible

    Q. 170Q. 145

  • VITAMINADOS -15%
    VITAMINADOS
    MARÍA HERNÁNDEZ BASCUÑANA
    Conoce las bondades de la vitamina D para tu sistema inmunológico, dónde puedes encontrarla y cómo puede ayudar a prevenir enfermedadesDestapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y ...
    Disponible

    Q. 170Q. 145

  • TU VIAJE DE SANACIÓN PSICODÉLICA -15%
    TU VIAJE DE SANACIÓN PSICODÉLICA
    CARMEN AMEZCUA
    Cómo la psilocibina, ketamina, ayahuasca y otras sustancias están transformando el tratamiento de la ansiedad, la depresión y el trauma.«Una exploración reflexiva y actualizada del potencial curativo de los psicodélicos; un recurso valioso para cualquier interesado en el uso seguro y responsable de estas extraordinarias medicinas». RONALD D. SIEGEL, autor de El extraordinario d...
    Disponible

    Q. 180Q. 153

Otros libros del autor

  • SUPERMASK 3. SOPHIA Y EL DESFILE MÁGICO -15%
    SUPERMASK 3. SOPHIA Y EL DESFILE MÁGICO
    ,REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    Ha llegado el verano a Animal City. Helados, vacaciones, planes con los amigos... Pero justo cuando las Supermask están preparando las maletas, Lily percibe algo espantoso: sus amigos del Gran Arrecife están en peligro. Las Supermask no dudarán ni un segundo en ir a ayudarlos. Eso sí, ¡también se llevarán sus trajes de baño y las gafas de sol! ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 130Q. 111

  • SUPERMASK 4. LA GRAN CARRERA DE EMMA -15%
    SUPERMASK 4. LA GRAN CARRERA DE EMMA
    ,REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    Como cada año, en la PETS se organiza un campeonato deportivo y todos los alumnos están superemocionados. Sobre todo Emma, la chica guepardo, que está nerviosísima. A ella le tocará participar en una carrera de obstáculos y lleva mucho tiempo entrenando para hacerlo bien. Pero pronto descubrirá que hay cosas más importantes que la victoria... ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 150Q. 128

  • SUPERMASK 1: EL PRIMER VUELO DE KAT -15%
    SUPERMASK 1: EL PRIMER VUELO DE KAT
    ,REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    Es el primer día para Kat y sus amigas en la Poderosa Escuela de Talentos Sobrenaturales (PETS). Pronto se harán inseparables y comp artirán habitación y un montón de clases, pero tendrán que superar obstáculos que pondrán a prueba su amistad y sus superpoderes. ¿Lo conseguirán? ...
    Disponible

    Q. 130Q. 111

  • SUPERMASK 5. LILY Y EL ENIGMA DEL FONDO DE LOS MARES -15%
    SUPERMASK 5. LILY Y EL ENIGMA DEL FONDO DE LOS MARES
    ,REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    La escuela está revolucionada. Los alumnos van de un lado a otro cargados de telas, complementos, y guirnaldas de colores. ¿Y por qué? ¡Porque se celebra el gran desfile de moda! Sophia participa en el concurso para jóvenes diseñadores y necesitará la ayuda de sus amigas para que su diseño sea MUY especial. ¿Lo conseguirá? ...
    No disponible

    Q. 140Q. 119

  • COCINA PARA TODOS LOS DÍAS -15%
    COCINA PARA TODOS LOS DÍAS
    ,REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    ¿Cuántas veces te has preguntado «qué cocino hoy»? Esta cuestión puede convertirse en una pesadilla que te lleve a elegir comida rápida o lo de siempre... En este recetario encontrarás propuestas para romper la monotonía culinaria y disfrutar de la cocina de una forma rápida, fácil y sana. ...
    No disponible

    Q. 135Q. 115

  • TARTAS CASERAS -15%
    TARTAS CASERAS
    ,REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    Las tartas suelen protagonizar cualquier celebración en nuestras mesas. En este recetario encontrarás muchas propuestas saladas, como entrante o primero, y dulces, para tomar de postre. Abre tu cocina a estas recetas, busca los mejores ingredientes y ¡que aproveche! ...
    No disponible

    Q. 145Q. 123