Disciplina sin Lagrimas

Aznar, Dra. Ana

Una guía práctica y realista que equilibra amor y límites para criar hijos seguros y felices, basada en la experiencia y formación de la Dra. Ana Aznar. En la actualidad, poner límites a los hijos es una cuestión cada vez más complicada para los padres. La crianza respetuosa, el sentimiento de culpa, o el miedo a ser juzgados por los demás, nos han llevado a pensar que los buen...

Benamunt, Carmina

Reconecta con tu adolescente interior para acompañar como merece a tu hijo o hija adolescente ¿Alguna vez has dicho "no puedo más contigo" o "mientras vivas aquí, harás lo que yo diga"? La adolescencia es una etapa llena de desafíos, emociones intensas y aprendizajes sobre quiénes somos. Sin embargo, llega sin manual de instrucciones y, cuando no contamos con referentes que la...

Luz Rello

Luz Rello, una de las jóvenes científicas más reconocidas de nuestro país, nos presenta una guía para padres y educadores para combatir y superar la dislexia.Un 10 % de la población sufre dislexia, por lo que en España se calcula que unos 600.000 niños tienen dislexia y no lo saben. Una «trituradora de niños» que les condena al fracaso escolar sin tan siquiera ser conscientes d...

Abruñedo, Adelaida

Herramientas para fortalecer la autoestima, la inteligencia emocional y la resiliencia.Una guía práctica y reflexiva para padres que desean fortalecer la inteligencia emocional y la resiliencia de sus hijos antes de los 16 años. Dividido en dos grandes secciones, la primera aborda la importancia de la comunicación en la crianza, ofreciendo herramientas y estrategias para genera...

Extremera, Noelia

Un libro para madres y futuras madres, pero también una lectura valiosa para todas las personas y profesionales que desean acompañarlas con mayor empatía, comprensión y sensibilidad. Alejado de los estereotipos y las expectativas idealizadas, Las emociones de mamá no es un manual ni una lista de consejos; es una invitación cálida y cercana a mirar y escuchar de forma sensible y...

Gascón, Dra. María

Una guía práctica para combatir los bulos que corren por las redes sociales y rebatir los consejos de tus parientes más bienintencionados. Como pediatra rural, María lleva años escuchando creencias y opiniones populares que, aunque generalizadas, carecen de una base científica. Este libro es una especie de consulta ampliada, sin bata blanca, sin prisas y sin números de historia...

Siegel, Daniel J.

Entre los 12 y los 24 años el cerebro se transforma de manera decisiva y, con frecuencia, complicada. En Tormenta cerebral Daniel J. Siegel desmantela una serie de mitos populares sobre la adolescencia ?por ejemplo, que es una simple fase de «inmadurez» llena de comportamientos a menudo «enloquecidos»? para descubrir cómo, en realidad, es una etapa trascendental de nuestras vid...

Siegel, Daniel J.

Recuperamos Viaje al centro de la mente de Daniel J. Siegel, uno de los neurocientíficos más reconocidos del mundo que nos responde a una de las cuestiones más importantes de todos los tiempos: ¿qué es la mente y cómo funciona?¿Qué es la mente? ¿De qué está hecha realmente la experiencia del yo? ¿En qué difieren mente y cerebro? Los contenidos de la mente —emociones, pe...

Siegel, Daniel J.

En Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Conciencia para centrar la atención, abrir la conciencia y cultivar una intención amable para ayudarnos a desarrollar un cerebro más sano, reducir el miedo, la ansiedad y el estrés en nuestras vidas. ...

Siegel, Daniel J.

In this book, noted neuropsychiatrist andNew York Times best-selling author Daniel J. Siegel, MD, uses his characteristic sensitivity and interdisciplinary background to offer a definition of the mind that illuminates the how, what, when, where, and even why of who we are, of what the mind is, and what the mind s self has the potential to become. MIND takes the reader on a deep...

Siegel, Daniel J.

Para lograr una buena salud mental es indispensable ayudar a que el paciente aprenda a experimentar un estado de plena conciencia.En este libro, Daniel J. Siegel, uno de los psicoterapeutas expertos en mindfulness que goza de mayor reconocimiento internacional, expone las técnicas prácticas que permiten que los terapeutas centren sus energías en lograr una buena salud mental pa...

Siegel, Daniel J.