Ansiedad 2

Dr Jenelle Kim

Tapping into the zeitgeist for all things Korean, Dr Kim shares the ancient wellbeing practice that has passed down to her through the Tao masters in her family.Discover the concepts behind the ancient Korean art of living meditation to find balance and happiness, resolve conflict calmly, walk through stress and let go of what is holding you back - all while living your dynamic...

Norma Kaweloku Wong

What makes us human? And why does it matter? Poetic and practical advice on who we are—and what we need to become—to move forward in togetherness and mutual responsibility in an age of uncertainty and climate chaos Zen and Indigenous Hawaiian wisdom for navigating the timeplace of collapse—the highly-anticipated follow-up to When No Thing WorksWith piercing clarity and poetic f...

Llamas, Alejandra

Este libro es un refugio y un sendero para quienes desean vivir con más consciencia, más verdad y más amor. Es una invitación a una existencia más suave. La vida suave es una guía profunda y poética para habitar la plenitud. Mediante poderosas reflexiones, enseñanzas ancestrales y prácticas meditativas, Alejandra Llamas nos toma de la mano para reconocer la diferencia entre el ...

Doyle Melton, Glennon /   Doyle, Amanda /   Wambach, Abby

Damos vueltas en torno a las mismas 20 preguntas a lo largo de nuestra vida. En este libro encontrarás esas preguntas y las respuestas que me salvaron la vida. GLENNON DOYLE ¿Por qué soy así?¿Cómo hago algo difícil?¿Cómo hago las paces con mi cuerpo?El sexo. ¿Lo estoy haciendo bien?¿Por qué estoy tan enfadado?¿Cómo puedo sentirme mejor ahora mismo?¿Cómo hago y conservo amigos d...

Benjumea, Dra. Vanessa

"Doc Vane va trazando una guía clara hacia lo que para ella es esencial -y que transmite con tal convicción que resulta fácil acompañarla-: encontrar la calma. Llegar a una mente serena. Diluir los pensamientos. Pensar menos, pero pensar mejor. Para tener, justamente, una vida mejor". Del prólogo de Mariano Sigman ¿Sientes que tus pensamientos están afectando tu concentración y...

Vilaseca, Borja

EL LIBRO QUE HARÁ QUE LOS CREYENTES CUESTIONEN LA RELIGIÓN Y LOS ATEOS SE ABRAN A LA ESPIRITUALIDAD Estamos viviendo un hecho histórico imparable: cada vez la gente cree menos en las instituciones religiosas y —sin embargo— está cada vez más en contacto con su dimensión espiritual. Esto se debe a que se está democratizando la sabiduría, provocando que los buscadores occidentale...

Cury, Augusto

Un manifiesto por una educación inteligente para formar a jóvenes pensantes y felices. Los padres de familia y los profesores luchan por el mismo objetivo: conseguir que los jóvenes a su cargo crezcan felices, saludables y sabios. Sin embargo, muchos de ellos parecen hoy perdidos en la ardua tarea de educar. En este libro por igual revelador e inspirador, el psiquiatra Augusto ...

Cury, Augusto

Descubra la dignidad, fraternidad y abnegación encarnadas por la persona de Jesucristo.En El Maestro inolvidable, el quinto y último libro de la colección Análisis de la Inteligencia de Cristo, Augusto Cury estudia el aspecto de Jesús como maestro, educador y artesano de la personalidad. Para formar seguidores capacitados a difundir sus palabras, Jesús eligió a hombres sencillo...

Cury, Augusto

«El personaje principal de este libro, el vendedor de sueños, está dotado de un gran atrevimiento. Proclama a los cuatro vientos que las sociedades modernas se han convertido en un gran manicomio global, donde lo normal es estar ansioso y estresado, y lo anormal es ser saludable, tranquilo y sereno. Con una elocuencia cautivadora, estimula la mente de todos los que pasan por su...

Cury, Augusto

Tras sus investigaciones polémicas sobre la mente de Jesús, el psiquiatra Marco Polo acepta un reto que parece destinado a hacerlo fracasar públicamente: transformar a doce jóvenes con problemas de personalidad y autocontrol en mentes brillantes. Para ello recurre a las herramientas de gestión que, hace más de dos mil años, empleó con sus discípulos el mayor educador que ha con...

Cury, Augusto

"ÅSufres por anticipado? ÅSiempre estâas cansado? ÅTe olvidas de las cosas? ÅPadeces de insomnio e irritabilidad? Bienvenido al mal del siglo. Niänos, jâovenes, adultos, ancianosãA ... Hoy en dâia, todos nos enfrentamos, en mayor o menor grado, a las trampas del pensamiento ansioso. La sobrecarga de informaciâon, la exigencia de realizar varias actividades a la vez y la acumula...

Cury, Augusto

Augusto Cury asegura que nunca ha habido tantos prisioneros en las sociedades libres como ahora. En efecto: los celos nos someten a una pesada condena emocional que cargamos continuamente, y afectan a hombres y mujeres de todos ámbitos, profesiones y clases sociales. Quien dice amar al otro pero intenta cambiarlo y controlarlo, vive en un estado de desamor propio, frustración e...

Cury, Augusto

Tras sus investigaciones polémicas sobre la mente de Jesús, el psiquiatra Marco Polo acepta un reto que parece destinado a hacerlo fracasar públicamente: transformar a doce jóvenes con problemas de personalidad y autocontrol en mentes brillantes. Para ello recurre a las herramientas de gestión que, hace más de dos mil años, empleó con sus discípulos el mayor educador que ha con...

Cury, Augusto

"ÅSufres por anticipado? ÅSiempre estâas cansado? ÅTe olvidas de las cosas? ÅPadeces de insomnio e irritabilidad? Bienvenido al mal del siglo. Niänos, jâovenes, adultos, ancianosãA ... Hoy en dâia, todos nos enfrentamos, en mayor o menor grado, a las trampas del pensamiento ansioso. La sobrecarga de informaciâon, la exigencia de realizar varias actividades a la vez y la acumula...

Max Lucado

¿Estamos viviendo el final de los tiempos? Si es así, ¿qué significa eso para mí? La guía optimista, accesible y no sensacionalista de Max Lucado sobre lo que dice la Biblia acerca de la línea temporal del cielo capacitará a los lectores para afrontar el futuro con fe.Siete años de caos llamados la Tribulación. Un Anticristo cruel y astuto. La temida batalla de Armagedón. Estas...

Cury, Augusto

Augusto Cury asegura que nunca ha habido tantos prisioneros en las sociedades libres como ahora. En efecto: los celos nos someten a una pesada condena emocional que cargamos continuamente, y afectan a hombres y mujeres de todos ámbitos, profesiones y clases sociales. Quien dice amar al otro pero intenta cambiarlo y controlarlo, vive en un estado de desamor propio, frustración e...

Cury, Augusto

La felicidad no es fruto del azar: es una conquista. Ser feliz no consiste en tener una existencia perfecta que llene todos nuestros anhelos psí quicos, espirituales y materiales. No: ser feliz es algo aparentemente má s simple, pero que só lo se puede alcanzar con voluntad, esfuerzo y las herramientas adecuadas. Es reconocer que vale la pena vivir, a pesar de todos los retos, ...