Animales Maestros

Donna Jackson Nakazawa

¿Por qué hice eso? ¿Qué quiso decir con ese comentario? ¿Y por qué no puedo dejar de darle vueltas una y otra vez? En teoría, los bucles de pensamiento nos ayudan a procesar situaciones y emociones difíciles. Sin embargo, cuando se vuelven repetitivos, pueden jugar en nuestra contra: tu mente está rumiando. Y la ciencia ha demostrado que, más que casi cualquier otro hábito ment...

Patterson, James / Leddin, Patrick R.

El libro que te enseña a convertir el cambio en la mejor herramienta para transformar tu vida.A veces sentimos que no estamos satisfechos con nuestra vida y, sin embargo, no hacemos nada para cambiar esa situación. Nos dejamos arrastrar por la rutina que nos impide dar el paso necesario para vivir como realmente queremos. Esa resistencia, incluso cuando resulta evidente que es ...

Leah Ruppanner

Leah Ruppanner, una reconocida socióloga e investigadora, revela cómo las mujeres pueden construir la vida que realmente desean. En los últimos años, el concepto de carga mental se ha vuelto cada vez más conocido. Sin embargo, suele entendersecomo la simple tarea de administrar pendientes, tareas domésticas y responsabilidades cotidianas. Para Ruppanner, la realidad es mucho m...

Wayne W. Dyer

«Hagas lo que hagas y por mucho que te resistas, siempre debes vivir el presente». Diciembre llega y, junto con el brindis y las fiestas, regresa la opresión en el pecho por esa reunión familiar que ya sabes cómo terminará, la lista de propósitos que haces sabiendo que no cumplirás o el drama que parece intensificarse durante estas fechas. No estás solo. Y no...

Jorge Lozano H.

Jorge Lozano H. presenta una guía de transformación personal que inspiró a miles de mujeres a despertar su fuerza interior, romper las cadenas que las limitan y convertirse en protagonistas de una vida vivida con valentía, abundancia y propósito. Hubo un momento en tu vida en que dejaste de ser salvaje. Te enseñaron a tener miedo. A dudar de tu intuición. A hacerte pequeña p...

Brené Brown

Conversaciones difíciles, trabajo valiente y mucha empatía Brené Brown, autora de seis bestsellers de The New York Times , pasó dos décadas investigando la vulnerabilidad, la vergüenza y la empatía, y siete años trabajando con líderes de organizaciones que iban desde ...

Varios Autores / Estudio Pe S.a.c

Llegó el momento de abrir tu corazón y ofrendar una plegaria que sea escuchada. Acércate a Dios con estas oraciones y encuentra la fuerza que necesitas. Él te escuchará con su piedad infinita y abrirá su manto protector. Descubre aquí las oraciones dedicadas a todos los ángeles, a los santos y a María, madre de Dios. Porque en el Reino de Los Cielos siempre hay un lugar miseric...

Varios Autores / Estudio Pe S.a.c

Tomar té es un pequeño ritual para ti mismo. Consiéntete con sus aromas y sabores. Date la oportunidad de descubrir todo lo que hay detrás de este mundo lleno de sensaciones. Aquí encontrarás cuál es el té que mejor va contigo según tu estilo de vida, cómo obtiene sus propiedades que son buenas para la salud y sus colores, cuándo es mejor tomarlo y cuáles son los beneficios par...

Varios Autores / Estudio Pe S.a.c

Con esta guía, mientras los demás solo verán una fruta deliciosa, tú verás la posibilidad de crear y mezclar múltiples sabores, colores y aromas sin importar si eres un principiante o un experto. Aprende a elegir las mejores frutas según la temporada, selecciona siempre lo mejor del mercado y descubre el embriagante mundo del maridaje para crear tus propias experiencias culinar...

Varios Autores / Estudio Pe S.a.c

¿Te gustaría tomarte una burbujeante mimosa con Rosalía y Kylie Jenner? ¿Compartir un buen trago con Oscar Wilde? Recrea las 50 recetas favoritas de personajes icónicos como Frank Sinatra, Lady Gaga y Madonna. Sorprende en cualquier reunión con deliciosas bebidas y datos curiosos sobre el mundo del espectáculo, el cine, la literatura y la música. Si has pensado en tener tu prop...