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ABRÁZAME FUERTE

ABRÁZAME FUERTE

JOHNSON, SUE

Q. 250
IVA incluido
Disponible
Editorial:
ALBA
Año de edición:
2019
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-9065-565-8
Páginas:
320
Encuadernación:
BOLSILLO
Colección:
PSICOLOGÍA
Q. 250
IVA incluido
Disponible
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A diferencia de lo que siempre ha defendido la psicología, la doctora Sue Johnson ha demostrado en sus investigaciones que los adultos, lejos de ser autosuficientes, también forjan relaciones de apego: «necesitamos a nuestro ser amado tanto como el pequeño necesita el cuidado, el cariño y la protección de la madre para crecer y desarrollarse». A partir de este enfoque, la autora ha desarrollado la Terapia Centrada en las Emociones o TCE: olvídate de aprender técnicas de negociación, de analizar tu infancia o de experimentar nuevas posturas en la cama, y admite que dependes emocionalmente de tu pareja. Abrázame fuerte no solo enseña a amar y a amar bien. También constituye un apasionante viaje al encuentro de nuestros más profundos anhelos y nuestros miedos más arraigados.

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