YOGATERAPIA:SALUD PLENA

YOGATERAPIA:SALUD PLENA (Libro en papel)

Q. 140
IVA incluido
No disponible
Editorial:
ERREPAR
Materia
Salud
ISBN:
978-950-739-272-6
Páginas:
400

Este libro está dedicado a la enseñanza de los ejercicios y aspectos básicos de la Yogaterapia. Yogaterapia significa terapia por medio del Yoga, es la aplicación práctica de los conocimientos y técnicas básicas del Yoga, para mantener y recuperar la salud integral del individuo. Las técnicas principales son: · La gimnasia psicofísica. · La respiración. · El relajamiento consciente. · Las posturas del Yoga. · La meditación.

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