- Editorial:
- PUNTO ROJO LIBROS EBOOK
- Año de edición:
- 2012
- Materia:
- Autoayuda
- ISBN:
- 978-84-15679-10-3
- Páginas:
- 148
- Encuadernación:
YOGA OCCIDENTALIS
Q. 98
IVA incluido
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YOGA OCCIDENTALIS sintetiza la experiencia del autor en su peregrinar a través de la senda de YOGA conciliando el pensamiento oriental con la cultura desarrollada en occidente, constituyendo un compendio para que quienes quieran transitar un camino de salud física, desarrollo intelectual y bienestar integral como ser humano.
Camino que no esta libre de dificultades y esfuerzo que tienen su premio en los logros de la vivencia interior.
Constituye pues este libro una verdadera guía y material de reflexión para quienes deseen enfrentar la vida con pleno control de ella y puedan llegar al momento supremo de la muerte en las mejores condiciones posibles.
Presentación.................................13
Introducción.................................15
El octuple sendero de yoga...........25
Capítulo 1: Conducta moral.......27
Capítulo 2: Personales...............35
Capítulo 3: Posturas..................73
Capítulo 4: Respiración...........131
Capítulo 5: Desconexión.........141
Capítulo 6: Concentración.......145
Capítulo 7: Meditación............147
Capítulo 8: Éxtasis..................151
Yoga Sutras de Patanyali............155
Bibliografía................................165
Colorario...................................173
Sin paz interior.......................177
Notas....................................180
Prácticas mínimas..................181
