- Editorial:
- GRIJALBO
- Año de edición:
- 2025
- Materia:
- Salud
- ISBN:
- 978-607-38-5445-0
- Páginas:
- 304
- Colección:
- AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN
VIVIR EN LA LUZ
YOGA PARA LA AUTORREALIZACIÓN
DEEPAK CHOPRA / SARAH PLATT-FINGER
ALCANZA UNA COMPRENSIÓNMÁS PROFUNDA DE TI MISMOCON LA INNOVADORA GUÍA DE DEEPAK CHOPRA SOBRELA FILOSOFÍA Y LA PRÁCTICADEL YOGA. El Yoga Real es la más elevada e importante de las tradiciones del yoga: un camino de transformación personal que lo abarca todo y que va más allá de cualquier enfoque de bienestar y sanación que exista hoy en día. Sea lo que sea que estés haciendo para mejorar tu vida, el Yoga Real puede aportarte más de todo lo que deseas; lleva cada experiencia, por pequeña que sea, a la luz. Al aprender a vivir en la luz, aceptas deliberada y conscientemente tu verdadero yo como un ser de posibilidades in finitas, sin las trabas de la preocupación o la duda. En su nuevo libro, el autor de bestsellers internacionales Deepak Chopra y Sarah Platt-Finger, directora de yoga en Chopra Global y cofundadora de ISHTA Yoga, nos muestran el revelador camino para la autorrealización, la dicha yla plenitud. Combinando un programa práctico de seis semanas que te ayudará a romper hábitos y sistemas de creencias limitant es con una exploración en profundidad de posturas de yoga accesibles para todos los niveles de habilidad, Deepak y Sarah revelan la manera definitiva para unir la mente, el cuerpo y el alma.