0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Autoayuda y bienestar
  3. Autoayuda
  4. UNA VIDA BONITA
UNA VIDA BONITA

UNA VIDA BONITA

MI DIARIO DE GRATITUD, MOTIVACIÓN PERSONAL Y LETTERING

CANSECO, KARLA (KARLA'S NOTES)

Q. 190
IVA incluido
No disponible
Editorial:
MONTENA
Año de edición:
2023
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-19650-87-0
Páginas:
144
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
MONTENA
Q. 190
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad

El lettering es mucho más que un pasatiempo: es tiempo de calidad contigo misma. Descubre con Karla'sNotes el poder de practicar la caligrafía para inspirar tu creatividad y encontrar la paz mental que te ayude a equilibrar tu vida El primer paso es soñar en grande. El segundo, planificar. Para un momento y piensa: ¿Qué agradeces del día de hoy? ¿Cuáles son tus objetivos para mañana? ¿Y parael próximo año? ¿Estás cumpliendo con tus rutinas de autocuidado? ¿Cuánto llevas sin disfrutar de un buen plan con tus amigos? Con ejercicios de lettering, vision boards, mood boards, scrapbooks y muchas más técnicas prácticas y creativas, este libro te ayudará a encontrar el equilibrio perfecto para llevar una vida bonita. Prepara tus bolígrafos de colores, coge tu diario de autocuidado y…Agradece lo que tienes Manifiesta lo que quieres Desarrolla tu creatividadCalma el estrés Pon orden en tu vida Y… dedícate tiempo de calidad La vida es mejor cuando la escribes en letras bonitasEn este cuaderno encontrarás consejos para: Cuidar tu tiempo Cuidar a tus seres queridosCuidar tu salud física Cuidar tu salud mental Con ejercicios como: LetteringTu año en pixels Trackers de agua Trackers de ejercicioScrapbooks Vision boards Mood boards

Artículos relacionados

  • DEJA DE SER TÚ
    DEJA DE SER TÚ
    JOE DISPENZA
    Joe Dispenza saltó a la fama en nuestro país tras participar en la película ¿Y tú qué sabes?, un documental sobre la sobrecogedora capacidad de la mente para transformar la realidad que corrió de mano en mano sin ninguna publicidad, gracias al boca oreja.Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro profundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivaro...
    Disponible

    Q. 190

  • INVERNANDO
    INVERNANDO
    KATHERINE MAY
    Un libro íntimo y revelador que explora las formas en que podemos cuidarnos y repararnos cuando la vida nos derriba. Best seller en Estados Unidos e Inglaterra. A veces te escapas por las grietas: circunstancias imprevistas como una enfermedad repentina, la muerte de un ser querido, una ruptura o la pérdida del trabajo pueden descarrilar una vida. Estos períodos de dislocación ...
    Disponible

    Q. 110

  • MAS ALLA DE LA HERIDA MATERNA
    MAS ALLA DE LA HERIDA MATERNA
    MEDINA DE WIT, AURA
    “En este libro, Aura Medina de Wit nos invita a explorar nuevos niveles de autoconocimiento mientras continuamos profundizando enel entendimiento y la sanación,y en la forma en que establecemos relaciones cercanas.” -Carlos E. de León de Wit Luego del éxito de Sanando la herida materna, Aura Medina de Wit regresa a las librerías con un proyecto que nos invita a ir más allá de l...
    Disponible

    Q. 210

  • TERAPIA LABORAL
    TERAPIA LABORAL
    DRA. TESSA WEST
    Con una serie de autoevaluaciones y ejercicios, Terapia laboral te da las herramientas que necesitas para encontrar tu trabajo ideal, ese que te traiga felicidad y satisfacción en los próximos años. Cuando no somos felices en nuestro trabajo, a menudo atribuimos nuestra frustración a un mal jefe, tareas aburridas y cargas laborales estresantes. Pero la profesora de Psicología...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 160

  • REPROGRAMÁNDOTE
    REPROGRAMÁNDOTE
    ALDANA, ANITA
    Un manual para rediseñar tu vida desde dentro. Si sientes que estás postergando tu propósito o que tu realidad ya no encaja contigo, este libro es para ti. Porque quizá es el momento de echar el freno y diseñar una vida más libre, auténtica y llena de sentido. Una vida escrita por y para ti. Anita Aldana, coach y creadora de la comunidad 30Libros, te guía paso a paso para repro...
    Disponible

    Q. 230

  • HAZ ESTO ANTES DE DORMIR
    HAZ ESTO ANTES DE DORMIR
    OLIVER NIÑO
    Imagina transformar tu vida en tan solo cinco minutos antes de dormir. En Haz esto antes de dormir, el sanador energético y experto en activación espiritual, Oliver Niño, comparteejercicios sencillos y accesibles que te ayudarán a desbloquear la manifestación, la abundancia y la san ación espiritual: ¡todo mientras duermes! Con más de 30 000 sesiones de sanación y 5 000 estudia...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 150