Saltar al contenido principal
Una Vida Bonita
-15%

Una Vida Bonita

Mi Diario de Gratitud, Motivación Personal y Lettering

Canseco, Karla (Karla's Notes)

El lettering es mucho más que un pasatiempo: es tiempo de calidad contigo misma. Descubre con Karla'sNotes el poder de practicar la caligrafía para inspirar tu creatividad y encontrar la paz mental que te ayude a equilibrar tu vida El primer paso es soñar en grande. El segundo, planificar. Para un momento y piensa: ¿Qué agradeces del día de hoy? ¿Cuáles son tus objetivos para m...

Editorial:
Montena
Año de edición:
2023
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-19650-87-0
Páginas:
144
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
MONTENA
Q. 190
Q. 162
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos Avisar disponibilidad

Sinopsis

El lettering es mucho más que un pasatiempo: es tiempo de calidad contigo misma. Descubre con Karla'sNotes el poder de practicar la caligrafía para inspirar tu creatividad y encontrar la paz mental que te ayude a equilibrar tu vida El primer paso es soñar en grande. El segundo, planificar. Para un momento y piensa: ¿Qué agradeces del día de hoy? ¿Cuáles son tus objetivos para mañana? ¿Y parael próximo año? ¿Estás cumpliendo con tus rutinas de autocuidado? ¿Cuánto llevas sin disfrutar de un buen plan con tus amigos? Con ejercicios de lettering, vision boards, mood boards, scrapbooks y muchas más técnicas prácticas y creativas, este libro te ayudará a encontrar el equilibrio perfecto para llevar una vida bonita. Prepara tus bolígrafos de colores, coge tu diario de autocuidado y...Agradece lo que tienes Manifiesta lo que quieres Desarrolla tu creatividadCalma el estrés Pon orden en tu vida Y... dedícate tiempo de calidad La vida es mejor cuando la escribes en letras bonitasEn este cuaderno encontrarás consejos para: Cuidar tu tiempo Cuidar a tus seres queridosCuidar tu salud física Cuidar tu salud mental Con ejercicios como: LetteringTu año en pixels Trackers de agua Trackers de ejercicioScrapbooks Vision boards Mood boards

Artículos relacionados

The Korean Art Of Living Well -15%

The Korean Art Of Living Well

Dr Jenelle Kim

Tapping into the zeitgeist for all things Korean, Dr Kim shares the ancient wellbeing practice that has passed down to her through the Tao masters in her family.Discover the concepts behind the ancient Korean art of living meditation to find balance and happiness, resolve conflict calmly, walk through stress and let go of what is holding you back - all while living your dynamic...

Disponible
Q. 205

Q. 174

Who We Are Becoming Matters -15%

Who We Are Becoming Matters

Norma Kaweloku Wong

What makes us human? And why does it matter? Poetic and practical advice on who we are—and what we need to become—to move forward in togetherness and mutual responsibility in an age of uncertainty and climate chaos Zen and Indigenous Hawaiian wisdom for navigating the timeplace of collapse—the highly-anticipated follow-up to When No Thing WorksWith piercing clarity and poetic f...

Disponible
Q. 215

Q. 183

The Other Side Of Change -15%

The Other Side Of Change

Maya Shankar

A revelatory exploration of how we can find meaning in the tumult of change, from a renowned cognitive scientist and host of the critically acclaimed podcast A Slight Change of PlansLife has a way of thwarting our best-laid plans. Out of nowhere, we're confronting the end of a relationship, an unexpected diagnosis, the loss of a job, or some other twist of fate. In these moment...

Disponible
Q. 310

Q. 264

Metodo H. a. b. l. a, el -15%

Metodo H. a. b. l. a, el

Gordoa, Alvaro

Hablar lo hace cualquiera. Penetrar en la mente del otro necesita de un método. En este libro encontrarás un sencillo y divertido camino a seguir, con todas las claves para hablar en público y gozar de los beneficios de la comunicación de alto impacto. Con recomendaciones que podrás implementar de inmediato y sorprendentes revelaciones que desmitifican la dificultad de hablar e...

Disponible
Q. 120

Q. 102

Abraza a la Niña que Fuiste -15%

Abraza a la Niña que Fuiste

Segrelles, Marta

«Este libro es un bálsamo para las heridas del alma», María Esclapez, autora de Me quiero, te quiero y Tú eres tu lugar seguro Descubre el poder sanador de abrazar a la niña que fuiste ¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, ¿cómo puedo sanar las heridas del ...

Disponible
Q. 180

Q. 153

Celos -15%

Celos

Tere Diaz / Rafael Manrique

¿Son los celos una expresión de amor, un signo de inmadurez o una manifestación de inseguridad profunda? Este libro es una invitación a entender los celos desde una mirada psicológica y honesta: no como un defecto, sinocomo una emoción compleja que puede hablar de nuestras heridas, inseguridades y formas de vincularnos. Con un enfoque claro y empático, se analizan sus raíces (...

Disponible
Q. 130

Q. 111