Saltar al contenido principal
Tu Cerebro Al Descubierto. Lo que la Neurociencia nos Revela Sobre el Cerebro y

Tu Cerebro Al Descubierto. Lo que la Neurociencia nos Revela Sobre el Cerebro y

Dingman, Marc

Tu cerebro al descubierto te propone un viaje personal por el universo de tu materia gris. El neurocientífico Marc Dingman ofrece un curso intensivo sobre el funcionamiento del cerebro y explica las últimas investigaciones científicas orientadas a tratar de esclarecer las distintas funciones cerebrales y sus efectos sobre tu día a día.Descubrirás al mismo tiempo qué ocurre cuan...

Editorial:
Anaya Multimedia
Año de edición:
2024
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-415-5030-8
Páginas:
256
Encuadernación:
TAPA BLANDA/ PAPERBACK
Colección:
LIBROS SINGULARES
Q. 280
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos Avisar disponibilidad

Sinopsis

Tu cerebro al descubierto te propone un viaje personal por el universo de tu materia gris. El neurocientífico Marc Dingman ofrece un curso intensivo sobre el funcionamiento del cerebro y explica las últimas investigaciones científicas orientadas a tratar de esclarecer las distintas funciones cerebrales y sus efectos sobre tu día a día.Descubrirás al mismo tiempo qué ocurre cuando el cerebro no funciona como debiera y los trastornos que esto provoca, como el insomnio, el TDAH, la depresión o las adicciones. Aprenderás lo que la neurociencia está haciendo para tratar de eliminar estos trastornos, además de proporcionarte las herramientas necesarias para que tú mismo puedas defenderte de los fallos de la mente.Únete a este viaje y descubre:* ¿Por qué los juegos de entrenamiento cerebral no sirven para prevenir la demencia?* ¿Cómo se siente una persona que recuerda cada día de su vida como si hubiera ocurrido ayer?* ¿Qué famoso fármaco utilizado en psiquiatría se inventó utilizando combustible alemán para cohetes?* ¿Es posible que tú mismo sabotees tu sueño sin saberlo?Este libro surge de la popular serie de vídeos 2-minute Neuroscience (Neurociencia en dos minutos), publicados por el autor en YouTube. Presenta una introducción cercana y atractiva sobre el cerebro humano y sus peculiaridades desde el punto de vista de un neurocientífico. Apoya sus explicaciones en casos de la vida real y en ilustraciones muy esclarecedoras obra del propio autor. ¡Prepárate a descubrir tu propio cerebro!

Índice

Introducción

1. MIEDO
La almendra del cerebro
Monos, mescalina y las amígdalas
Descubrir el miedo
Las amígdalas como sensor de amenazas
Tener miedo sin saberlo
La «centralita» del miedo
Más allá del miedo
Una nueva visión del miedo
Cuando el miedo se tuerce

2. MEMORIA
Principios básicos sobre la memoria
Asociaciones y formación de recuerdos
Memoria y ¿babosas de mar?
Un caballito de mar en nuestro cerebro
La vida de un recuerdo
¿Dónde se guardan los recuerdos?
La historia no se acaba aquí
La enfermedad de Alzhéimer
Un pronóstico sombrío
Alzhéimer y enfermedades neurodegenerativas
Placas, ovillos y neuronas que se mueren

3. SUEÑO
¿Por qué dormimos?
El origen del estudio científico del sueño
Registro del sueño con un EEG
Movimiento nocturno
El cerebro durmiente
Entremos en materia
La narcolepsia y el centro de control del sueño
El interruptor del sueño
Te está entrando sueño
Adenosina y sueño
24/7
La droga favorita de América
Los efectos persistentes de la cafeína

4. LENGUAJE
El Dr. Broca conoce a «Tan»
A Wernicke también le cae su propia área
El duelo de los hemisferios
La importancia a menudo desdeñada del hemisferio derecho
El modelo clásico del lenguaje
El panorama se complica
Crecer sin lenguaje
Periodos críticos

5. TRISTEZA
Broca y el «gran lóbulo límbico»
Un nuevo lóbulo
Bienvenidos al sistema límbico
Más allá del concepto de «sistema» emocional
En búsqueda de la tristeza en el cerebro
La corteza cingulada subgenual en la depresión
Las redes de la depresión
La hipótesis de la serotonina
Uniendo los puntos
Recaptación y reciclado de neurotransmisores
La estrella del baile
Los fallos en la hipótesis de la serotonina
En busca de respuestas

6. MOVIMIENTO
En busca del movimiento en el cerebro
La corteza motora
La corteza motora en faena
Motricidad fina
El «pequeño cerebro»
Los ganglios basales
La enfermedad de Parkinson
Moverse a cámara lenta
Falta de dopamina
Levodopa y Parkinson: ¿un medicamento milagroso?

7. VISIÓN
Abre los ojos
Una capa de células con poderes extraordinarios
Daltonismo: mitos y realidades
La retina y su variado paisaje
Al salir del ojo
La vista en la corteza cerebral
La extraordinaria precisión de la percepción visual
La visión es una reconstrucción imperfecta de la realidad
Ceguera
Unas habilidades muy particulares
Negar la evidencia

8. PLACER
Recuerdos imborrables
A la caza del sistema de recompensa
La dopamina y la recompensa
El neurotransmisor del placer
La dopamina desde una nueva perspectiva
¿Y qué pasa con el placer?
Adicciones
Un círculo vicioso
Un nuevo punto de vista sobre las adicciones

9. DOLOR
La senda del dolor: desde los receptores hasta el cerebro
El centro común del dolor y el tacto
Frotar alivia el dolor
Mecanismos superiores
Un importante descubrimiento
Analgésicos naturales
El problema del dolor crónico
El tratamiento del dolor: un arma de doble filo

10. ATENCIÓN
La atención y las fiestas de cóctel
La atención en el cerebro
La atención es un recurso limitado
Haciendo todo al mismo tiempo
Superatención
Trastorno por déficit de atención e hiperactividad
El cerebro con TDAH
TDAH, dopamina y todo lo demás

Epílogo
Notas
Sobre el autor

Artículos relacionados

The Shack (Deluxe Edition)

The Shack (Deluxe Edition)

Young Wm, Paul

Experience The Shack, the cherished novel that sold over 23 million copies worldwide, spent 147 weeks on the bestseller list, and went on to become a major motion picture, now in a limited edition with a stunning new cover, sprayed edges, a ribbon page marker, and more. Mackenzie Allen Phillips's youngest daughter, Missy, has been abducted during a family vacation, and evide...

Disponible

Q. 360

Volver a mi

Volver a mi

Lozano, Alma

REGLA #1: DE ESTE CLUB SÍ SE HABLA Olvídate de la idea de que debes vencer a la ansiedad. No estás en guerra contigo; puedes reconocer tu ansiedad y aprender una nueva manera de vivir con ella y no contra ella. El club de los ansiosos es un espacio seguro para recordar que no estás solo. Únete y empieza tu camino de vuelta a ti... rompiendo el ciclo infinito del "¿Y si...?", .....

Disponible

Q. 160

Seguridad Emocional

Seguridad Emocional

Amir Levine

El esperado regreso del coautor de Maneras de amar, el fenómeno internacional que ha vendido más de 3 millones de ejemplaresAños después de popularizar el concepto fundamental de los estilos de apego, el psiquiatra y neurocientífico Amir Levine regresa con una obra brillante y transformadora sobre la ciencia de las conexiones humanas. En ella explica cómo las personas con un es...

Disponible

Q. 190

El Camino de la Perfección

El Camino de la Perfección

Wayne W. Dyer

200 pensamientos para hacer tus días más significativos Del autor del bestseller Tus zonas erróneas Una frase sencilla puede cambiar por completo tu forma de ver la vida. Unas cuantas palabras tienen el poder de lograr que conectes con tu grandeza, que te abras a la claridad y que sintonices con tu voz interior. ...

Disponible

Q. 150

Tu Corazón Tiene Algo que Decirte

Tu Corazón Tiene Algo que Decirte

Dr. Aurelio Rojas

TU CORAZÓN NO SOLO LATE: TAMBIÉN ENVÍA SEÑALES SOBRE TU SALUD QUE MUCHAS VECES PASAN DESAPERCIBIDAS.El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin motivo o la dificultad para concentrarte no son simples molestias... son señales. Señales de que tu cuerpo y tu corazón llevan tiempo pidiéndote atención antes de que aparezca la enfermedad.El Dr. Aureli...

Disponible

Q. 180

Deja de Pensar en Blanco o Negro

Deja de Pensar en Blanco o Negro

Hideki Wada

UN BESTSELLER JAPONÉS CON MÁS DE 400.000 EJEMPLARES VENDIDOS QUE REVELA CÓMO LIBERARSE DEL PENSAMIENTO DICOTÓMICO Y RECUPERAR LA CALMA INTERIORUn bestseller japonés de referencia sobre la gestión emocional con más de 400.000 ejemplares vendidos. Deja de pensar en blanco o negro es una auténtica «receta» para mantener la calma y recuperar el equilibrio interior.¿Por qué algunas ...

Disponible

Q. 140