0
THE MEDITERRANEAN DIET COOKBOOK FOR BEGINNERS

THE MEDITERRANEAN DIET COOKBOOK FOR BEGINNERS

MEAL PLANS, EXPERT GUIDANCE, AND 100 RECIPES TO GET YOU STARTED

ELENA PARAVANTES RDN

Q. 230
IVA incluido
No disponible
Editorial:
DK PUBLISHING
Año de edición:
2020
Materia:
Gastronomía y coctelería
ISBN:
978-1-4654-9767-3
Páginas:
192
Q. 230
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

u003cbu003eWith 100 recipes and practical advice, this is the only guide you'll need to get started on the authentic Mediterranean diet!u003cbru003eu003c/bu003eu003cbru003eFeaturing a perfect balance of vegetables, grains, fruit, generous portions of olive oil, and occasional servings of meat and fish, the authentic Mediterranean diet is not only healthy, it's delicious! But how do you get started on this incredible time-tested, scientifically proven diet? u003ciu003eThe Mediterranean Diet Cookbook for Beginnersu003c/iu003e is the only resource you'll need, with 100 recipes and expert advice from Registered Dietitian Nutritionist Elena Paravantes.u003cbru003eu003cbru003eWant to adopt a healthy Mediterranean diet but don’t know where to begin? Don’t worry, we’ve got you covered! u003cbru003eu003cbru003eu003cbu003eDive straight into this delicious diet book to discover:u003c/bu003eu003cbru003eu003cbru003e- 100 simple, tried-and-tested, healthy and delicious recipes made with fresh ingredientsu003cbru003e- An easy-to-follow 14-day meal plan to get you started, with comprehensive shopping and food lists, and tips for creating your own menusu003cbru003e- Detailed guidance on how to shop for the right ingredients and how to cook the Mediterranean wayu003cbru003e- Top tips for adopting a Mediterranean lifestyle that will improve your health and well-being.u003cbru003eu003cbru003eDid you know that the Mediterranean diet is universally accepted as the healthiest diet on the planet? So what are you waiting for? Get started today! Featuring expert advice from Registered Dietitian Nutritionist Elena Paravantes, this is the only guide you could ever need to get started on an awe-inspiring journey of Mediterranean cuisine. u003cbru003eu003cbru003eA must-have volume for individuals who want to convert to this incredibly healthy and delicious Spanish diet, but don’t know where to start. Unlike other recipe books, this healthy cookbook contains recipes, meal plans, practical lifestyle tips, as well as cooking and shopping guidance, helping you to make the very most of all things Mediterranean and encourage healthy eating every day.u003cbru003eu003cbru003eFancy broadening your pallet this New Year but don’t know where to begin? Then this mouth-watering Mediterranean guide is calling your name!

Artículos relacionados

  • EL SABOR DE LAS ESPECIAS
    EL SABOR DE LAS ESPECIAS
    YULI PERPÉN
    El gran libro de las especias, para conocer y descubrir una nueva dimensión gastronómica. Añádeles chispa a tus comidasEn este imprescindible libro, Juliana Perpén nos embarca en un viaje por los rincones más exóticos del mundo, explorando las diferentes especias que se utilizan en la cocina diaria y en los platos más refinados del planeta. Con una pasión contagiosa y sin caer ...
    Disponible

    Q. 240

  • ESCABECHES
    ESCABECHES
    CALLE, RODRIGO DE LA / DÍAZ, DIANA
    Los secretos y la magia de una de las técnicas de cocina más extendidas y populares, pero que sigue siendo una gran desconocida. Los escabeches de bacalao, de bonito o de caballa nos han acompañado en la cocina durante siglos. Este adobo se utilizaba en nuestras casas para conservar los alimentos y para que no se estropearan. Y no deja de ser curioso cómo una técnica tan extend...
    Disponible

    Q. 340

  • BREVE TRATADO COCINADO A FUEGO LENTO
    BREVE TRATADO COCINADO A FUEGO LENTO
    OSTENDE, JEAN-PIERRE
    El sabor y el saber tienen el mismo origen: del verbo latino sapere se derivan sapor, «sabor característico de una cosa», y sapiens, «inteligente, sabio». Nuestro autor le aplica sabor y saber a este gozoso viaje por los orígenes de la gastronomía y la evolución de nuestras pasiones y costumbres culinarias. Para ello cataloga las clases de restaurantes o los tipos de cocineros,...
    Disponible

    Q. 210

  • BATIDOS QUE SANAN
    BATIDOS QUE SANAN
    GOMEZ, NAYRA
    El poder curativo de los batidos al alcance de todos, de la mano de una experta en nutrición y salud. En este libro, Nayra Gómez comparte en qué se diferencian los batidos terapéuticos de los batidos convencionales y explica cómo pueden formularse para mejorar nuestra salud y optimizar el metabolismo. En él vas a encontrar 70 recetas para abordar las 10 patologías más comunes e...
    Disponible

    Q. 250

  • A MESA PUESTA
    A MESA PUESTA
    GÁLVEZ ENSEÑAT, GOUTDHESTIA, MARÍA
    Vuelve la autora de las mejores recetas para ser un buen anfitrión. María Gálvez Enseñat regresa con un nuevo libro de recetas sencillas pero sofisticadas, tradicionales pero actualizadas. Platos como flores de alcachofa a la carbonara, solomillo de cerdo a la cerveza o tarta fría de lima y mascarpone que pretenden transformar cualquier comida en un momento especial. A mesa pue...
    Disponible

    Q. 270

  • UN PASEO POR ORIENTE
    UN PASEO POR ORIENTE
    SHINE / RTVE
    Atrévete con la cocina asiática de la mano de MasterChef.Un paseo por Oriente te invita a descubrir los sabores más exquisitos de la cocina asiática. Desde la sutileza del sushi japonés hasta los intensos aromas de los curris tailandeses, este libro del talent show culinario más famoso de la televisión recoge recetas deliciosas de países como Corea del Sur, China, Filipinas, In...
    Disponible

    Q. 260