Saltar al contenido principal
The Korean Art Of Living Well
-15%

The Korean Art Of Living Well

The Eight Keys Of Living Meditation For Balance And Transformation

Dr Jenelle Kim

Tapping into the zeitgeist for all things Korean, Dr Kim shares the ancient wellbeing practice that has passed down to her through the Tao masters in her family.Discover the concepts behind the ancient Korean art of living meditation to find balance and happiness, resolve conflict calmly, walk through stress and let go of what is holding you back - all while living your dynamic...

Editorial:
Watkins Media
Año de edición:
2026
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-1-83681-002-5
Páginas:
208
Q. 205
Q. 174
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

Sinopsis

Tapping into the zeitgeist for all things Korean, Dr Kim shares the ancient wellbeing practice that has passed down to her through the Tao masters in her family.

Discover the concepts behind the ancient Korean art of living meditation to find balance and happiness, resolve conflict calmly, walk through stress and let go of what is holding you back - all while living your dynamic life.

Most forms of meditation ask us to be still and quiet, to take time away from our lives. Dr Jenelle Kim introduces us to the practice of living meditation - myung sung - passed down through generations of Tao masters in her family, which encourages the opposite. Living meditation is a way of achieving peace while still being active.

Through ancient Korean wisdom and stories, and with practical tools throughout, this book will introduce you to the eight simple steps of living meditation:

1. Know your true self
2. The true-right-correct method
3. Stop being drunk on your own thoughts
4. How will you be remembered?
5. Seek connectedness and honour
6. Change your reality for the better
7. It only takes one match to light a thousand
8. Be like bamboo

Connect to your limitless reserves of natural energy and discover how your struggles - in work, relationships, health and money - can become less difficult.

Weave these ancient teachings into your everyday experiences to transform the way you live, and to uncover a sense of balance between the mind, body and spirit.

Artículos relacionados

Placebo Eres Tu, el -15%

Placebo Eres Tu, el

Dispenza, Joe

El cuerpo cree lo que dice la mente. Descubre el poder de la mente para sanar el cuerpo de la mano del doctor Joe Dispenza, el autor best seller que ha transformado la vida de millones de lectores. ¿Es posible sanar solo con el poder del pensamiento, sin medicamentos ni cirugía? Lo cierto es que ocurre mucho más a menudo de lo que imaginas. En El placebo eres tú, Joe Dispenza c...

Disponible
Q. 200

Q. 170

Esto no Es Amor -15%

Esto no Es Amor

Mario Guerra

El amor verdadero se siente como llegar a casa. No necesita crisis para mantenerse vivo ni drama para ser interesante. Se alimenta de momentos pequeños, de complicidad cotidiana, de la seguridad de saber que alguien está ahí para ti sin condiciones. Confundir amor con exigencia, celos con pasión y entrega con toxicidad es más común de lo que parece, y el costo se pagaen relacio...

Disponible
Q. 180

Q. 153

No te Cases -15%

No te Cases

Johny Abraham

"El 86% de las parejas no lo logra, y la mayoría no sabe por qué. Yo tampoco lo sabía, pese a los años estudiando relaciones y acompañando a cientos de personas. Al casarme casi caigo en mis propios puntos ciegos. Este libro nace de esa herida, no de la teoría, sino de la experiencia." -JOHNNY ABRAHAM Referente número uno en relaciones en todo el mundo hispano, con más de 9 mi...

Disponible
Q. 160

Q. 136

Deja de Ser tu -15%

Deja de Ser tu

Dispenza, Joe

¿Te atreves a explorar tu mente infinita? «No subestimes el poder de tus pensamientos. Son capaces de alterar la realidad». Más de un 2 millones y medio de lectores ya han transformado su vida con Joe Dispenza. Tú puedes ser el siguiente. Tus genes no definen quién eres. No estás programado para ser de una manera determinada toda tu vida. Existe una nueva ciencia que empodera a...

Disponible
Q. 200

Q. 170

The Little Monk And The Significance Of Silence -15%

The Little Monk And The Significance Of Silence

Zacharias Heyes

Meet the charming, humorous, insightful little monk who will change your life. In this delightful book that's part of a series, the personal experiences of a Benedictine monk are blended with a story of a little monk and his introduction to the monastic tradition."'What do you know about silence?' the abbot asked. 'Well . . . that it's silent, ' replied the little monk, althoug...

Disponible
Q. 230

Q. 196

Amar sin Perdernos -15%

Amar sin Perdernos

Chiaraviglio, Nilda

¿Cuántas veces te perdiste en el intento de amar? ¿Cuántas veces cambiaste tu voz, tus límites, tu deseo, para sostener una relación que te dejaba vacío? Este libro es una invitación directa a dejar de mendigar migajas afectivas y empezar a construir vínculos desde la dignidad adulta. Amar sin perdernos nos propone un cambio radical: pasar del amor como idea romántica al amar c...

Disponible
Q. 170

Q. 145